બેલપત્રના ફાયદા જાણીને તમે ચોંકી જશો. બેલપત્રનું નામ સાંભળતા જ મનમાં ભગવાન શિવની મૂર્તિ બનવા લાગે છે. ભગવાન શિવને ઔષધીય ગુણધર્મોવાળા બેલપત્ર ખૂબ પ્રિય છે. મોટાભાગના વેલોના અક્ષરોમાં એક સાથે ત્રણ પાંદડાઓ હોય છે. આ ત્રણ પાંદડા બ્રહ્મા, વિષ્ણુ અને શિવના પ્રતીકો તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. કેટલીક દંતકથાઓમાં, બેલ પત્રને શિવની ત્રણ આંખો તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.
આનાથી ભગવાના શિવાની પુજા કરવાથી તે આપના પર જલ્દી પ્રસન્ન થાય છે અને તેનાથી તેના આશીર્વાદ તે આપના પર બનાવી રાખે છે. ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે બેલાપત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. ઘણા અભ્યાસ અનુસાર, બેલ પત્ર તાવ મટાડી શકે છે. તે જ સમયે, તે સુગરના દર્દીઓ માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. જો મધમાખી, ભાર અને ભમરીના કરડવાથી બળતરા અને સનસનાટી ભર્યો અનુભવ થાય છે, તો આ પાનનો રસ લગાવો, તમને તરત રાહત મળશે.
વીએમડી સમાચાર અનુસાર, બેલ પત્રનું વૈજ્ઞાનિક નામ એગલે માર્મેલોસ છે. બેલ પર્ણ એન્ટી ઑકિસડન્ટો અને પૌષ્ટિક તત્વોથી ભરપુર છે. વિટામિન અને ખનિજોનો છુપાયેલ ખજાનો છે. તેમાં વિટામિન એ, વિટામિન સી, રિબોફ્લોબિન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, ફાઈબર, વિટામિન બી ૧, બી ૬, બી ૧૨ પણ પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી આવે છે.
આયુર્વેદમાં, શરીરની અંદર ત્રણ દોષો ઓળખવામાં આવ્યા છે વાત, પિત્ત અને કફ. આ ત્રણમાંથી કોઈપણ ખામીને લીધે શરીરમાં વિકાર પેદા થાય છે જેના કારણે રોગો થાય છે. બેલ પત્રો આ ખામીને સંતુલિત કરવા માટે કામ કરી શકે છે. ચાલો અમે તમને જણાવીશું કે બેલપત્ર તમને કેવી રીતે ફાયદો કરી શકે છે.
ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન અને કોલેસ્ટરોલને નિયંત્રિત કરે છે :
ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન, કોલેસ્ટરોલ અને હાર્ટને લગતા રોગોને સુધારવામાં બેલના પાનનું સેવન ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
પાચનક્રિયા યોગ્ય રાખો :
પેટ સાફ કરવા માટે બેલ ફળ એક સરસ સૂત્ર છે. તેમાં રેચક ગુણધર્મો છે જે પાચક સિસ્ટમ જાળવે છે.
ઝગમગતા ચહેરા સાથે વાળ પડતા અટકાવે છે :
બેલપત્રમાં ઘણા પ્રકારના એન્ટી ઑકિસડન્ટો જોવા મળે છે. આ પેસ્ટ લગાવવાથી ચહેરા પર ગ્લો આવે છે. આ સિવાય જો વધારે પરસેવાના કારણે ચહેરા પર ફોલ્લીઓ હોય કે ગંધ આવે તો બેલ પત્રોનો ફેસ પેક ચહેરો નરમ કરી શકે છે અને તેમાં ગંધ ભરી શકે છે. આ સિવાય વેલાનો રસ પીવાથી અને તેનું સેવન અથવા તેનું પાન ખાવાથી વાળ ખરવાની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. વાળમાં ચમક હોય છે અને વાળ પણ જાડા બને છે.
બેલ ફળનું શરબત :
ઉનાળા દરમિયાન, બેલાના ફળનું શરબત પીવાથી શરીરનું તાપમાન નિયંત્રિત થાય છે. તેને સમર કુલર પીણું પણ કહેવામાં આવે છે. બેલાના એક ફળમાંથી માવો કાઢી અને તેમાં બે ગ્લાસ પાણી ઉમેરો. આ પછી એક લીંબુ, ચાર પાંચ ફુદીનાના પાન અને ખાંડને ઇચ્છા મુજબ ઉમેરી શરબત બનાવી ઉનાળાના દિવસોમાં તેનું સેવન કરો. તમને ગરમીથી ત્વરિત રાહત મળશે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત