ગરમીમાં ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓથી રાહત મેળવવા માટે આ છે ખાસ ઘરેલૂ ઉપાયો, પહેલા નહીં કર્યા હોય ટ્રાય

ગરમીની સીઝનમાં ઘમૌરી એટલે કે નાની ફોલ્લીઓ થવી સામાન્ય છે. તેના કારણે બળતરા અને ખંજવાળની ફરિયાદ રહે છે. એવામાં સ્કીનને શાંત કરવા માટે સ્કિનકેર ટિપ્સ તમારી મદદ કરી શકે છે. આગ ઝરતી ગરમીમાં પરસેવાના કારણે અને સાથે ટાઈટ કપડા પહેરાવના કારણે સ્કીન પર ખંજવાળ આવે છે અને બળતરા પણ થઈ શકે છે. જો તમે આ સમયે કેટલાક ઘરેલૂ ઉપાયો અજમાવી લેશો તો તમને રાહત મળી શકે છે.

અલોવેરા

image source

સ્કીનની દેખરેખ માટે અલોવેરા ઘણું ફાયદારૂપ માનવામાં આવે છે. જો તમે ગરમીમાં સ્કીનને માટે અલોવેરા યૂઝ કરો છો તો તમે ક્લિયર સ્કીન મેળવી શકો છો. તેને સ્કીન પર લગાવવાથી સનબર્નને શાંત કરવામાં મદદ મળે છે. અલોવેરા એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટી સેપ્ટિક ગુણનો એક ખાસ સોર્સ છે. આ ગરમીના કારણે થનારા રેશિઝને ઓછા કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એલોવેરા એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટીસેપ્ટિક ગુણોથી ભરપૂર રહે છે. આ ગરમીના કારણે થતા રેશિઝને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ તમારી સ્કીનને પ્રાકૃતિક રીતે મોઈશ્ચર કરે છે. અલોવેરા જેલને આખા ફેસ પર લગાવો અને 15 મિનિટ રહેવા દો. આ પછી પાણીથી તેને સારી રીતે ધોઈ લો. આ સિવાય તમને નાની ફોલ્લીઓથી રાહત મેળવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

મુલ્તાની માટી

image source

બંધ રોમછિદ્રોને સાફ કરીને ઘમૌરીને દૂર કરવામાં, સ્કીનને મોશ્ચરાઈઝ કરવામાં અને ફ્રેશ રાખવા માટે ઘરેલૂ ઉપચારમાં મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ પ્રાચીન સમયથી સ્કીનની દેખરેખ માટે કરાય છે. આવું એટલે થાય છે કે સ્કીનથી વધારે તેલ શોષી લેવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય તે ગંદકીને પણ દૂર કરે છે. આ સ્કીનને શાંત કરે છે. મુલ્તાની માટીને ગુલાબજળમાં મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો અને સાથે તેને ચહેરા પર લગાવી લો. 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને ઠંડા પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.

ચણાનો લોટ

image source

ચણાનો લોટ દરેક ઘરમાં સરળતાથી મળી રહે છે. આ પારંપરિક રીતે સ્કીનની દેખરેખમાં મદદ કરે છે અને મૃત સ્કીનને સારી રીતે સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. આ સાથે એક્સફોલિએટ કરવા માટે કરાય છે. સ્કીનને ખંજવાળથી રાહત આપવા માટે તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ચણાના લોટને હટાવવા અને સ્કીને ગ્લોઈંગ કરવામાં મદદ કરે છે. આ માટે તમને એક સમાન ટોન મળે છે. એક કપ બેસનમાં એક ચમચી મધ અને દહીં મિક્સ કરો અને સાથે તેની પેસ્ટ બનાવી લો. સારી રીતે મિક્સ કરીને ગરદન અને ચહેરા પર લગાવી લો. 20 મિનિટ બાદ તેને ધોઈ લો.

લીમડાના પાન

image source

સ્કીનને માટે તમે લીમડાના પાનનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ ડેડ સ્કીન કોશિકાને હટાવવામાં મદદ કરે છે. આ સ્કીનને શાંત કરે છે. તેમાં એન્ટી ઓક્સીડન્ટ હોય છે. આ સ્કીને મેલેનિન ઉત્પાદનને ઘટાડે છે અને ફાયદો કરે છે. આ સ્કીન પરના કાળા ડાઘ અને ધબ્બાની સાથે રેડનેસને દૂર કરે છે. લીમડાના ફેસ માસ્ક બનાવવા માટે 2 ચમચી લીમડાના પાવડરને થોડા પાણીમાં મિક્સ કરો અને એક પેસ્ટ બનાવી લો. તેમાં એક ચપટી હળદર મિક્સ કરીને ફેસ પર 20 મિનિટ માટે લગાવી રાખો અને પછી ધોઈ લો.

જો તમે પાર્લરમાં ગયા વિના ઘરે જ આ ઉપાયો અજમાવી લો છો તો તમે એક સારું અને પરફેક્ટ રીઝલ્ટ મેળવી શકો છો. તો તમે પણ હવેથી ગરમીમાં આ ઘરેલુ નુસખાની મદદથી તમારી સ્કીનને સાફ અને ગ્લોઈંગ બનાવી શકશો.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ હેલ્થ ગુજરાત

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *