આજના સમયમાં ખોટા આહાર અને બદલાતી જીવનશૈલીની અસર સીધી આપણી ત્વચા અને વાળ પર દેખાય છે.આવી જીવનશૈલીના કારણે અકાળે સફેદ વાળ,વાળ ખરવા અને વાળ બે મોવાળા થવા જેવી સમસ્યાઓનો સામનો આપણે કરવો પડે છે.આપણે આપણા વાળને મજબૂત બનાવવા માટે ઘણા પ્રયાસો કરીએ છે,પરંતુ આ પ્રયાસો ઘણીવાર નિષ્ફળ જાય છે.વાળ માટે કુદરતી ઉપાયો સૌથી યોગ્ય છે.કારણ કે તે વાળને આવશ્યક કુદરતી પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે અને તેનાથી વાળની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.તમારા વાળની દરેક સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે તમે તમારા વાળ પર મધની પેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો.મધની પેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા વાળ ચમકદાર,મજબૂત અને સુંદર દેખાશે.તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ મધની પેસ્ટનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને તેનાથી થતા ફાયદાઓ વિશે.
મધ વાળમાં પોષણ પૂરું પડે છે.
મધ તમારા વાળ માટે એક અદ્ભુત તત્વ છે.મધ એક ઇમોલિએન્ટ છે,જેનો મૂળભૂત અર્થ એ છે કે તે તમારા વાળમાંથી ભેજને દૂર થવા દેતું નથી,તેના બદલે તે વાળમાં ભેજ જાળવી વાળને નરમ અને ચમકદાર બનાવે છે,જેનાથી તે ચમકદાર અને મજબૂત બને છે,મધમાં વિવિધ પ્રકારના એન્ટીઓક્સિડેન્ટ તત્વો જોવા મળે છે,જે વાળના તૂટવા,વાળ ખરતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને આપણા વાળ મજબૂત અને આરોગ્યપ્રદ બનાવે છે.મધમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ પણ હોય છે,જે વાળમાં બેક્ટેરિયાના ચેપને અટકાવે છે અને આપણને વાળની દરેક સમસ્યાથી દૂર રાખે છે.
આ રીતે મધનો ઉપયોગ કરો-
મધની પેસ્ટ બનાવવા માટે મધ અને દહીંને સારી રીતે મિક્સ કરો,ત્યારબાદ તમારા હાથ અથવા બ્રશથી આ પેસ્ટ લગાવતા સમયે તમારા વાળની બરાબર મસાજ કરો .ત્યાર પછી તમારા વાળને ટુવાલથી ઢાંકી દો અને આ પેસ્ટને લગભગ 30 મિનિટ સુધી તમારા વાળ પર રહેવા દો.થોડા સમય પછી તમે તમારા વાળને સારી રીતે ઘસો અને તમારા વાળને શુધ્ધ પાણીથી ધોઈ લો.આ પેસ્ટ લગાવવાથી વાળના મૂળ મજબૂત થાય છે અને વાળ ચમકદાર લાગે છે.આ પેસ્ટ વાળમાં થતો ખોડો પણ દૂર કરે છે અને વાળમાં આવતા દરેક તંતુઓનો નાશ કરે છે.
વાળ પર મધના ઉપયોગની રીતો
-એક મગ પાણીમાં એક કપ મધ મિક્સ કરો.વાળને શેમ્પૂ કર્યા પછી ધીમે ધીમે આ મિશ્રણને વાળ પર રેડવું.આ મિશ્રણને માથાની ચામડીની ચામડી પર લગાવો અને આંગળીઓથી માથાની સારી રીતે મસાજ કરો અને પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.આનાથી તમારા વાળ નરમ અને ચમકદાર બનશે.
મધ અને ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ
2 ચમચી ઓલિવ તેલ ગરમ કરો અને તેમાં 2 ચમચી મધ ઉમેરો.આ મિશ્રણને માસ્કની જેમ વાળ પર લગાવો. તેને 10 મિનિટ સુધી વાળ પર રાખો અને પછી વાળને શેમ્પૂ કરો.આ કરવાથી વાળને પોષણ મળશે અને વાળ પણ નરમ બનશે.
દૂધ અને મધનું હેર માસ્ક
દૂધ અને મધના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરવાથી ખરાબ અને શુષ્ક વાળ ફરીથી દૂર થશે.સંપૂર્ણ ચરબીવાળા દૂધના અડધા કપમાં 2-3 ચમચી મધ મિક્સ કરો.આ મિશ્રણને થોડું ગરમ કરો જેથી દૂધમાં મધ સારી રીતે ભળી જાય. આ મિશ્રણને વાળ પર કાળજીપૂર્વક લગાવો અને 20 મિનિટ માટે આ હેર માસ્ક વાળ પર રહેવા દો.20 મિનિટ પછી તમારા વાળને સારી રીતે ધોઈ લો.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત