પ્રખ્યાત અને પીઢ ગાયક કૃષ્ણકુમાર કુન્નાથ, જેઓ કેકે તરીકે જાણીતા છે, તેમનું 53 વર્ષની વયે અવસાન થયું છે. તેમના મૃત્યુનું કારણ નાની ઉંમરે હૃદયરોગનો હુમલો હતો. કેકેના નિધનથી સમગ્ર બોલિવૂડમાં શોકની લહેર છવાઈ ગઈ છે. 31 મેની રાત્રે, કેકેને લાઇવ કોન્સર્ટ દરમિયાન હાર્ટ એટેક આવ્યો. નાની ઉંમરમાં હાર્ટ એટેકના લક્ષણો ખૂબ ચિંતાનું કારણ છે.હેલ્થ એક્સપર્ટના મતે નાની ઉંમરમાં હાર્ટ એટેક પાછળનું મુખ્ય કારણ તણાવ, ખરાબ જીવનશૈલી અને ખોટું ખાવાનું હોઈ શકે છે. હાર્ટ એટેકના કિસ્સામાં, દર્દીની નસોમાં લોહીનો ગંઠાઈ જાય છે, જેના કારણે લોહીનો પ્રવાહ અવરોધાય છે અથવા તે બંધ થઈ જાય છે. આને તબીબી રીતે મ્યોકેરીયલ ઈમ્પેક્શન કહેવામાં આવે છે.
આ રોગનો શિકાર થયા પછી દર્દીને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં લઈ જવો જોઈએ. જો કે, એવા કેટલાક સંકેતો છે, જે દર્શાવે છે કે તમને હાર્ટ એટેક આવી શકે છે. અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે કયા સંકેતો દ્વારા તમે જાણી શકો છો કે તમને હાર્ટ એટેક આવી શકે છે. આ સાથે તેઓ એ પણ જણાવશે કે કયું કામ કરીને તમે તમારી કે બીજાની જિંદગી બચાવી શકો છો.
હાર્ટ અટેકના આ સંકેતોને ન કરો ઇગ્નોર
બેચેની
એવું માનવામાં આવે છે કે ગાયક કેકેએ લાઈવ શો દરમિયાન અનુભવેલી અસ્વસ્થતાને અવગણી હતી. રિપોર્ટ્સ અનુસાર, હોટલના રૂમમાં પહોંચ્યા બાદ તેને બેચેની લાગી હતી. હાર્ટ એટેકનું આ એક સામાન્ય લક્ષણ છે, જેને અવગણવાનું ભૂલશો નહીં. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જ્યારે તેઓને એવું લાગે ત્યારે લોકો ડૉક્ટરને કૉલ કરવામાં અથવા જવામાં વિલંબ કરે છે.
છાતીમાં દુખાવો
ઘણી વખત લોકો છાતીમાં દુખાવાની સમસ્યાને સામાન્ય સમજીને અવગણના કરે છે. તે હાર્ટ એટેકની સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિશાની અથવા લક્ષણ માનવામાં આવે છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, જો તમારી ઉંમર 40 વર્ષથી વધુ છે અને અચાનક છાતીમાં દુખાવો થાય છે, તો વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટર પાસે જાઓ.
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ પણ હાર્ટ એટેકની નિશાની છે. જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય અથવા અચાનક ચક્કર આવવા લાગે તો આ વાતને નજરઅંદાજ ન કરવી જોઈએ. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ હાર્ટ એટેકની સામાન્ય નિશાની છે. તમને ચક્કર આવી શકે છે અથવા તમે બેહોશ થઈ શકો છો. આ સિવાય પરસેવો આવવો, ઉબકા આવવું એ પણ હાર્ટ એટેકના સંકેતો છે. લોકો તેને સામાન્ય સમસ્યા ગણીને અવગણના કરે છે, પરંતુ આવું વલણ જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે.
આ 3 કામ તરત કરો
એસ્પિરિન લો: જો તમને અથવા તમે જાણતા હોવ તો કોઈને હાર્ટ એટેકની સમસ્યા થઈ હોય, તો આ સ્થિતિમાં પ્રથમ વસ્તુ તબીબી મદદ લેવી છે. જો સમય લાગી રહ્યો હોય, તો એસ્પિરિનની ગોળી લો. તમે તેને અગાઉથી ઘરે લાવી શકો છો અને રાખી શકો છો. કહેવાય છે કે આ ગોળી લોહીને પાતળું કરવાનું કામ કરે છે. જ્યારે આવું થાય, ત્યારે તમારા લોહીમાં થોડો પ્રવાહ આવશે.
CPR આપો: જો હાર્ટ એટેક પછી રોગ બેભાન થઈ ગયો હોય, તો આ સ્થિતિમાં તમારે સાવધાનીથી વર્તવું જોઈએ. આ સ્થિતિમાં તમારે દર્દીને CPR આપવું જોઈએ. આમાં, દર્દીની છાતી પર હાથ મૂકીને દબાણ કરો. આમ કરવાથી, દર્દી ફરીથી યોગ્ય રીતે શ્વાસ લઈ શકશે.
દર્દી સાથે વાત કરતા રહો: જો કોઈને હાર્ટ એટેકની સમસ્યા હોય તો તેને કોઈપણ સંજોગોમાં બેહોશ ન થવા દો. નિષ્ણાતોના મતે, આ સમય દરમિયાન તમારે દર્દી સાથે વાત કરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ અને જ્યાં સુધી તબીબી સહાય ન આવે ત્યાં સુધી આમ કરવું જોઈએ.