આયુર્વેદ અનુસાર એવું કહેવાય છે કે કફ ની સમસ્યા પણ કેલ્શિયની ઉણપથી થાય છે. કેલ્શિયમ એક માઈક્રોન્યુટ્રીયંટ છે જે સુક્ષ્મ પોષક તત્વ છે જે શરીરમાં રહે ત્યારે જ અન્ય પોષક તત્વ રહે છે. અને 2 રૂપિયામાં મળતો ચૂનો શરીરમાં કેલ્શિયમનું પ્રમાણ વધારી શરીરને અનેક બીમારીથી બચાવે છે.લાઈમસ્ટોનને ‘ચુના’ પણ કહેવામાં આવે છે, તે સફેદ રંગની સામગ્રી છે જેનો ઉપયોગ ઘણીવાર ‘પાન’ માં થાય છે. શું તમે જાણો છો, આ સરળ વસ્તુ અનેક વિકારોની સારવાર કરી શકે છે.
આજે આપણે લાઈમસ્ટોન સાથે તેના વિવિધ સ્વાસ્થ્ય ઉપચાર વિશે વાત કરીશું.
સ્વદેશી દવા; લાઈમસ્ટોનને ફક્ત આમાં વર્ગીકૃત કરી શકાય છે! તે કોઈપણ ઉમેરણો અને આરોગ્યને અસર કરતા રસાયણોથી મુક્ત છે.
હવે ચાલો નીચેની ઉપચાર પદ્ધતિઓ પર એક નજર કરીએ, લાઈમસ્ટોનની મદદથી તમે શું કરી શકો છો.
લાઈમસ્ટોનના હેલ્થ બેનેફિટ્સ
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સારું
સગર્ભા સ્ત્રીએ ચૂના ઔષધીય આહાર તરીકે લેવો જોઈએ. એક કપ દાડમનો રસ લો, તેમાં એક ચપટી ચૂનાનો પાવડર મિક્સ કરો. સારી રીતે મિક્સ કરો અને તેને 9 મહિના સુધી નિયમિત લો.તમને જણાવી દઈએ કે જ્યારે મહિલા ગર્ભવતી હોય ત્યારે તેને કેલ્શિયમની ખાસ જરૂરીયાત હોય છે. એવામાં ચૂનો કેલ્શિયમનો સૌથી શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત હોય છે. તેના માટે ગર્ભવતી મહિલાએ આ રીતે ચૂનાનું સેવન કરવું જોઈએ. એક ગ્લાસ દાડમનો રસ લેવો તેમાં એક ઘઉંના દાણા બરાબર ચૂનો ઉમેરવો અને તેનું રોજે નિયમિત નવ મહિના સુધી સેવન કરવાથી તેની કેલ્શિયમની ઉણપને પૂરી કરી શકાય છે અને આમ તેની હેલ્થને જાળવી શકાય છે.
આ સિવાય માસિક ધર્મ સંબંધી સમસ્યામાં પણ તે ઘણું અસરકારક છે. માસિકધર્મ દરમિયાન મહિલાઓને ઘણી સમસ્યાઓ આવતી હોય છે. જેમ કે માસિક ધર્મમાં અનિયમિતતા, તેમજ દુઃખાવો થાય છે તેના માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ ઈલાજ છે ચૂનો. આ સમસ્યાઓ માટે મહિલાઓએ પાણી અથવા દાળ સાથે ઘઉંના દાણા બરાબર ચૂનાનું સેવન કરવું જોઈએ. મહિલાઓની માસિક ધર્મની વ્યાધિને ચૂનો નિદાન કરી શકે છે. તેમજ જે બાળકની માતા ચૂનાનું સેવન કરે છે તેનું બાળક જીવનમાં ઝડપથી બીમાર નથી પડતું અને સ્વસ્થ રહેશે. આ ઉપરાંત તે બાળક હોશિયાર અને બુદ્ધિમાન બને છે.
હાડકા સંબંધી બીમારી
આપણા શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ થવાથી માંસપેશી અને હાડકા સંબંધી બીમારી થાય છે. શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપથી અનેક વિકૃતિઓ આવે છે. કેલ્શિયમની ઉણપથી હાડકા ઉપરાંત રક્ત સંબંધી અનેક રોગો થઇ શકે છે.કેલ્શિયમથી સમૃદ્ધ હોવાથી, તે બાળકની તંદુરસ્ત વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપશે, સામાન્ય ડિલિવરી સુનિશ્ચિત કરશે અને બાળકમાં બુદ્ધિ અને હોશિયારી પણ વિકસાવશે. કરોડરજ્જુના મણકામાં ગેપ વધી જતા કરોડરજ્જુ સંબંધી સમસ્યા થાય છે તેમાં ચૂનો ખુબ જ ફાયદાકારક રહે છે. જયારે હાડકું તૂટી જાય છે ત્યારે તેને જોડવા માટે ચૂનો સૌથી કારગાર સાબિત થાય છે. તૂટેલા હાડકાને ઝડપથી જોડવા માટે રોજે સવારે ખાલી પેટ ચૂનાનું સેવન કરવું જોઈએ. આ ઉપરાંત ગોઠણ, કમર તેમજ ખભાનો દુઃખાવો ઠીક થાય છે.
મંદ બુદ્ધિ બાળક માટે
જે બાળકોની બુદ્ધિનો વિકાસ નથી થતો તેમજ મંદ બુદ્ધિ છે તેમના માટે પણ ચૂનો અસરકારક ઉપાય છે. જે બાળકોમાં બુદ્ધિ ઓછી છે અથવા તો મગજ થોડું ધીમે કાર્ય કરે છે. આ ઉપરાંત ધીમે વિચારે છે તો તેવા બાળકોને ચૂનો ખવડાવવામાં આવે તો તે ઠીક થઇ જાય છે. આમ ઓછી બુદ્ધિક્ષમતાના નિવારક તરીકે પણ ચૂનો એક ભૂમિકા ભજવી શકે તેમ છે.
એનિમિયાની સારવાર કરે છે
જો તમે લોહીની કમી અથવા એનિમિયાથી પીડિત છો, તો તમારે થોડો ચુના પાવડર લેવો જોઈએ. નારંગીના રસ અથવા દાડમના રસમાં એક ચપટી ચુના પાવડર ઉમેરો.આ નિયમિતપણે લો, એનિમિયા અને લોહીની સમસ્યાઓ સામે લડવા માટે તે ખૂબ જ સારું છે.
વિકાસશીલ બાળકો માટે સારું
અભ્યાસ કરતા વિદ્યાર્થીએ ચુના લેવો જોઈએ, વિદ્યાર્થીઓ માટે ચૂનો ખુબ જ ફાયદાકારક છે. ચુનાના સેવનથી લંબાઈ વધે છે. તેના માટે એક ઘઉંના દાણા બરાબર ચૂનો લઇ તેને દહીં સાથે ખાવામાં આવે તો લંબાઈ વધે છે તેમજ વિદ્યાર્થીને સ્મરણ શક્તિ પણ વધે છે. જો દહીં ન હોય તો તમે દાળ અથવા પાણી સાથે પણ તેનું સેવન કરી શકો છો.કોઈક રીતે રસમાં. તે તેમનો IQ સ્તર વધે છે અને બુદ્ધિ પણ વિકસાવે છે. એક કપ દહીં લો અને તેમાં એક ચપટી ચૂનાનો પાવડર ઉમેરો. જો બાળક દહીં માટે સંકોચ કરે છે, તો પછી દાળમાં ચૂનો ઉમેરો. આ નિયમિતપણે આપો, તે વિકાસશીલ બાળકો માટે ખૂબ સારું છે. બાળકની બુદ્ધિક્ષમતા વિકસાવવા અને તેને વધુ ધારદાર બનાવી તેની ઉંચાઈ પણ વધારવા માટે ચૂનો એ એક સારો વિકલ્પ બની શકે તેમ છે.
નપુંસકતાની સારવાર કરે છે
ઘણા પુરુષોમાં શુક્રાણુ ન બનવાની સમસ્યા જોવા મળતી હોય છે. ઓછા શુક્રાણુના કિસ્સામાં, આ સફેદ પદાર્થ ‘ચુના’ ખૂબ સારો વિકલ્પ છે.એવામાં જો શેરડીના રસ સાથે ચૂનાનું સેવન કરવામાં આવે તો શરીરમાં ભરપુર માત્રામાં શુક્રાણુ બનવાનું શરુ થઇ જાય છે. પુરુષો માટે ખુબ ફાયદેમંદ છે ચૂનો, પણ તેનું સેવન કેવી રીતે કરવું તે જાણવું ખૂબ જ જરુરી છે અન્યથા તેના વિપરીત પરિણામો પણ આવી શકે તેમ છે. એક ગ્લાસ શેરડીના રસમાં, એક ચપટી ખાંડ મિક્સ કરો અને આ નિયમિત લો.આ જ સમાન ઉપચાર સ્ત્રી સાથે કરી શકાય છે, જેને પણ ફર્ટિલીટી સંબંધિત સમસ્યા હોય તે આ ઉપચાર અપનાવી શકે છે.
કમળાની સારવારમાં મદદરૂપ
કમળો એક યકૃત રોગ છે, જેમાં ત્વચા, આંખો અને નખ પીળા થઈ જાય છે. તમે ચુનાનો ઉપયોગ કરીને રોગ સામે તમારું જીવન બચાવી શકો છો.કમળાની સારવાર માટે એક ચપટી ચુના પાવડર, એક ગ્લાસ શેરડીના રસમાં મિશ્રિત કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આ દર્દીને નિયમિત આપવું જોઈએ.
મોં માટે અને લોહીની ઉણપ સંબંધી બીમારી
મોં માં સેન્સીવીટી એટલે કે કંઈ પણ ગરમ કે ઠંડુ વસ્તુના સેવનથી દાંતમાં દુઃખાવો થતો હોય તેમજ મોં માં ચાંદા પડ્યા હોય તો તેના માટે ચૂનાનું પાણી પીવાથી તે ઠીક થઇ જાય છે. જે લોકોના શરીરમાં હિમોગ્લોબીનની ઉણપ હોય તેમજ એનેમિયા જેવી સમસ્યા હોય તો તે વ્યક્તિએ સંતરાના રસ સાથે ઘઉંના દાણા બરાબર ચુનાનું સેવન કરવું જોઈએ. તેનાથી શરીરમાં ઝડપથી રક્ત બનવા લાગશે.