સાંધામાં બહુ થાય છે દુખાવો અને સાથે થાય છે હેર ફોલ પણ? તો કલોંજીનું તેલ છે બેસ્ટ, આ રીતે બનાવો ઘરે
લોકડાઉન દરમિયાન, આપણે ઘરની બહાર જતા નથી, પરંતુ ઇલેક્ટ્રોનિક ગેજેટમાંથી નીકળેલા રેંજ અને અન્ય કારણોથી આપણા વાળને નુકસાન થાય છે. આ કિસ્સામાં, તમે ઘરે તમારા વાળને વિશેષ સારવાર આપી શકો છો. લોકો તેમના વાળને લાંબા, જાડા અને મજબૂત બનાવવા માટે ઘણા પ્રોડક્ટ્સ અને ઘણા મોંઘા તેલનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ આ દરેક ચીજોના ઉપયોગથી પણ વાળમાં જોઈએ તેટલો ફેરફાર નથી થતો. આ બધા પ્રોડક્ટ્સના ઉપયોગ વગર જ તમે ઘરેલુ ઉપાયથી તમારા વાળ લાંબા, જાડા અને મજબૂત કરી શકો છો. જી હા, આજે અમે તમને કલોંજીનું તેલ અને તેનાથી થતા ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું. આ તેલના ઉપયોગથી તમારા વાળ ખરવા અને અન્ય સમસ્યાઓ તો દૂર થશે જ, પરંતુ સાથે તમારા વાળ લાંબા અને જાડા પણ થશે. આ સિવાય આ તેલના ઉપયોગથી અન્ય ઘણા ફાયદાઓ પણ થાય છે. તો ચાલો આ વિશે વિગતવાર જાણીએ.
કલોંજી તેલમાં કયા ગુણધર્મો છે ?
કલોંજી તેલમાં નાઇજેલ્લા અને થાઇરોક્વિનોન હાજર છે. માથા પરની ચામડીમાંથી નીકળતું કુદરતી તેલ એટલે કે સીબુમ તમારા માથાને ભેજયુક્ત રાખે છે. પરંતુ ઘણા લોકોમાં તેનું ઉત્પાદન ઓછું હોય છે, જેના કારણે વાળ સુકાઈ જાય છે. આ કિસ્સામાં, કલોંજીનું તેલ માથાની ચામડીની ત્વચાને ભેજ આપે છે અને વાળને કંડિશનિંગ કરે છે. કલોંજીના તેલમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિ-ફંગલ અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે, જે માથાને તમામ પ્રકારના બેક્ટેરિયા અને ગંદકીથી સુરક્ષિત રાખે છે. જો તમને ડેન્ડ્રફની સમસ્યા છે, તો આ તેલ ડેન્ડ્રફની સમસ્યામાં ખુબ જ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.
કલોંજીનું તેલ બનાવવા માટેની સામગ્રી-
- 1 ચમચી કલોંજી
- 1 ચમચી મેથી દાણા
- 200 મિલી નાળિયેર તેલ
- 50 મિલી એરંડા તેલ
- કાચનો બાઉલ
- કલોંજીનું તેલ બનાવવાની રીત –
image source આ તેલ બનાવવા માટે સૌથી પેહલા કલોંજી અને મેથીના દાણાને પીસીને તેનો પાવડર બનાવી લો. હવે આ પાવડરને ગ્લાસ કન્ટેનરમાં નાંખો. ત્યારબાદ તેમાં નાળિયેર તેલ અને એરંડા તેલ ઉમેરીને મિક્સ કરો. હવે કન્ટેનર બંધ કરો અને તેને સૂર્યપ્રકાશમાં રાખો. તેને 2 થી 3 અઠવાડિયા સુધી રાખો. દર બે દિવસે તેલ હલાવતા રહો અને ત્યારબાદ 2 થી 3 અઠવાડિયા પછી આ તેલ વાળમાં લગાવો. સારા પરિણામો માટે આ તેલ અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર વાળમાં તેલ લગાવો.
સાંધાના દુખાવામાં રાહત
image source બદલાતી ઋતુમાં અથવા વરસાદમાં સાંધાનો દુખાવો વારંવાર થાય છે. જેના કારણે લોકો વારંવાર પેન કિલરો ખાય છે, પરંતુ દર્દની દવા વારંવાર ખાવાથી તેની આડઅસર જ થાય છે, સાથે તે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ નબળી બનાવે છે. આવી સ્થિતિમાં ઘરે બનેલા કલોંજીનાં આ તેલથી ઘણી રાહત મળે છે. તમે તમારા સાંધાના દુખાવામાં આ તેલની માલિશ કરી શકો છો. નિયમિત આ તેલની માલિશ કરવાથી તમને થોડા દિવસોમાં જ રાહત થશે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત
