આ 6 છોડ તમારા જીવનમાંથી દૂર કરે છે તણાવ, સાથે કોરોના કાળમાં છે ખૂબ ફાયદાકારક, જાણો કેવી રીતે

કોરોનાના વધતા જતા કેસોને ધ્યાનમાં રાખીને લોકોને ઘરે જ રહેવાનું કહેવામાં આવી રહ્યું છે. તે જ સમયે, ઘણા વિસ્તારોમાં સંપૂર્ણ લોકડાઉન પણ લાગુ કરવામાં આવ્યું છે. લોકોને સાબુ અને હેન્ડવોશથી વારંવાર હાથ ધોવા, માસ્ક પહેરવા અને સામાજિક અંતર અપનાવવાનું કહેવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી ઘરમાં રહેવાને કારણે ઘણા લોકો હતાશા અને તણાવનો શિકાર પણ બની રહ્યા છે. ઘણા લોકોએ સહનશીલતા ગુમાવવાનું શરૂ કર્યું છે, તો પછી ઘણા લોકોએ ધીરજ ગુમાવી દીધી છે. કેટલાક ઘરોમાં ચિંતાઓ અને ઝઘડા શરૂ થયા છે.

આવી સ્થિતિમાં માનસિક સ્થિતિને બરાબર રાખવા અને ઘરમાં શાંતિ જાળવવા કેટલાક કામમાં પોતાને વ્યસ્ત રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી પોતાનું ધ્યાન રાખી શકાય અને વિચારસરણી પણ સકારાત્મક થાય. તમારા ઘરમાંથી નકારાત્મક ઉર્જા દૂર કરવા માટે દરેક લોકોએ પોતાને નકારાત્મક વિચારસરણીથી દૂર રાખવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, સાથે ઘરનું વાતાવરણ પણ સકારાત્મક બનાવવું જોઈએ જેથી વિચારસરણી સકારાત્મક બને અને તમને સકારાત્મક ઉર્જા મળે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલાક છોડ સકારાત્મક ઉર્જાના સૌથી મહત્વપૂર્ણ સાધન હોઈ શકે છે. તો ચાલો અમે તમને આવા કેટલાક ઔષધીય છોડ અને ફૂલો વિશે જણાવીએ, જેને તમે ઘરે રાખીને હકારાત્મક ઉર્જા મેળવો અને કોરોનાના સમયમાં તમારો તણાવ પણ ઘટાડો.

તુલસી

આપણા દેશમાં તુલસીનો છોડ પવિત્ર માનવામાં આવે છે અને તે દવા તરીકે પણ વપરાય છે. ઘરે તુલસીનો છોડ રોપવાથી ઘરમાં સુખ અને શાંતિ આવે છે. ઉપરાંત, આ છોડ સકારાત્મક ઉર્જાનો સારો સ્રોત પણ છે. તુલસીના પાનનું સેવન કરવાથી અનેક પ્રકારના રોગો પણ દૂર થાય છે. તે જ સમયે, તે તાણ પણ દૂર કરે છે.

ગુલાબ

તમને જણાવી દઈએ કે ગુલાબ વિવિધ પ્રકારનાં હોય છે, પરંતુ જો તમારે તમારા ઘરમાં ગુલાબનો છોડ લગાવવો હોય, તો માત્ર દેશી ગુલાબનું જ વાવેતર કરવું જોઈએ. ગુલાબની સુગંધ તમને આકર્ષિત કરે છે અને મહિલાઓ પણ તેના વાળમાં ગુલાબ લગાવવું પસંદ કરે છે. ગુલાબનું ફૂલ શાંતિ, પ્રેમ અને હકારાત્મક ઉર્જાનું પ્રતીક છે. આ પવિત્ર ફૂલ તમારા આસપાસની નકારાત્મક ઉર્જાને દૂર કરે છે અને તમારા જીવનમાંથી તણાવ દૂર કરે છે. આથી જ ગુલાબના ફૂલોનો ઉપયોગ શુભ કાર્યોમાં પણ થાય છે.

મની પ્લાન્ટ

મની પ્લાન્ટ એ એક એવો છોડ છે જે ગમે ત્યાં બંધબેસે છે. તમે તેને તમારા બેડરૂમમાં, બાલ્કની, બાથરૂમ, ડ્રોઈંગ રૂમ અથવા બગીચામાં ક્યાંય પણ લગાવી શકો છો. કેટલાક લોકો તેને તેના રસોડામાં પણ રાખે છે જેથી લીલોતરી દેખાય. આ છોડ ઘરમાં સકારાત્મક ઉર્જા ઉત્પન્ન કરે છે અને આ છોડને ખૂબ ઓછી સંભાળની જરૂર હોય છે.

જાસ્મિન

જાસ્મિનના ફૂલની સુગંધ કોઈપણ વ્યક્તિને આકર્ષિત કરે છે. લોકોને તેની સુગંધ ખૂબ જ ગમે છે. વિશ્વના ઘણા દેશોમાં, જાસ્મિનનો છોડ ખૂબ પવિત્ર અને આદરણીય માનવામાં આવે છે. કહેવામાં આવે છે કે જાસ્મિન ફૂલો આત્મવિશ્વાસ, પોતામાં પ્રેમ અને મિત્રતા વધારે છે સાથે દરેક સંબંધોને મજબૂત બનાવે છે. આ સિવાય તેના ફૂલોમાંથી ઘણા પ્રકારના તેલ, બોડીવોશ અને સાબુ પણ બનાવવામાં આવે છે. આ સિવાય તેના ફૂલોની સુગંધ અગરબત્તી અને ધૂપમાં સુગંધ માટે વપરાય છે. લોકો માને છે કે રાત્રે રૂમમાં જાસ્મિનની સુગંધ ફેલાવવાથી રાત્રે સારા સપના આવે છે.

રોઝમેરી

ઘરમાં રોઝમેરીનો છોડ લગાવવાથી વ્યક્તિ શુદ્ધતા અનુભવે છે. એવું કહેવામાં આવે છે કે આ છોડ ગુસ્સો ઘટાડે છે, ડિપ્રેશનની સમસ્યાથી છૂટકારો મળે છે અને તમારી એકલતા દૂર થાય છે. રોઝમેરીનો છોડ ઘરમાં શાંતિનું વાતાવરણ લાવે છે. લોકો કહે છે કે આ છોડ તમારા ઘરના મુખ્ય પ્રવેશદ્વાર પર લગાવવો જોઈએ. આ સિવાય તમે તમારા ખોરાકમાં પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

લીલી

લીલીને પણ પવિત્ર માનવામાં આવે છે. આ ફૂલ સુખનું પ્રતીક માનવામાં આવે છે. તેનાથી ઘરમાં આનંદ આવે છે અને ઘરની બધી નકારાત્મક ઉર્જાઓ દૂર થાય છે. લીલીનો છોડ ઘરના બેડરૂમમાં લગાવવો જ જોઇએ, એવું કહેવામાં આવે છે કે તે રાત્રે સારી ઊંઘ આપે છે. ઉપરાંત, સવાર તમારો મૂળ સારો, ખુશ અને ઉર્જાથી ભરપૂર રાખે છે.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ હેલ્થ ગુજરાત