અભિનેત્રી ભાગ્યશ્રીએ ઘરેલું ઉપાય શેર કર્યા છે જે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. ચોમાસાની ઋતુ જેની લોકો આતુરતાપૂર્વક રાહ જુએ છે તે ચોમાસાની શરૂઆત થઈ ગઈ છે અને આ દિવસોમાં માત્ર ચોમાસુ જ નથી, સાથે ઉધરસ, શરદી, તાવ અને કોવિડ પણ છે, તેથી તમારે આ સમય દરમિયાન તમારે તમારી પોતાની અને પોતાના પરિવારની બે ગણી કાળજી લેવી પડશે અને તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખુબ જ મજબૂત બનાવવી પડશે. કોરોના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ રોગપ્રતિકારક શક્તિનું મહત્વ સમજી જ ગયા છે, તેથી જ અભિનેત્રી ભાગ્ય શ્રીએ એક જાદુઈ પીણાં વિશે જણાવ્યું છે, જે તમને આ દિવસોમાં સ્વસ્થ રાખે. આ પીણાં સાથે, નિયમિત વ્યાયામ કરીને અને સંતુલિત આહાર ખાઈને, તમે આ મોસમમાં ફેલાતા રોગોથી પોતાને બચાવી શકો છો.
અભિનેત્રી ભાગ્યશ્રીએ એક ઘરેલું ઉપાય શેર કર્યો છે જે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બનાવવામાં તમારી મદદ કરશે, સાથે તમને ઘણા રોગોથી પણ બચાવશે. ભાગ્યશ્રી કહે છે કે ચોમાસાના દિવસોમાં આ પીણું પીધા વગર તે પોતાના બાળકોને બહાર જવા દેતી નથી. ભાગ્યશ્રી કહે છે કે ચોમાસા એ વરસાદની ઋતુ છે અને જો તમારા બાળકો વરસાદમાં ભીના થવા અથવા બહાર રમવા માંગતા હોય તો તેમને રોકો નહીં અને બહાર રમવાનો આનંદ લેવા દો. પરંતુ તેમના માટે બહાર જતાં પહેલાં, ધ્યાનમાં રાખો કે તમે તેમની સલામતી રાખી છે. તેમને શરદી અને તાવથી બચાવવા માટે, તમે ચોમાસા દરમિયાન તેમને રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર પીણું આપી શકો છો, જેથી તેમને બીમાર થવાનું જોખમ ન રહે. ભાગ્યશ્રીએ પોતાની પોસ્ટ દ્વારા રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારનાર પીણું બનાવવાની રીત પણ શેર કરી છે. તો ચાલો અમે તમને અહીં એ પીણું બનાવવાની રીત વિશે જણાવીએ.
ચોમાસામાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર પીણું બનાવવાની રીત
તમે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને રોગોથી દૂર રહેવા માટે વિટામિન સી નો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેણે શેર કર્યું છે કે તે રસોડાના ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને ઘરે આ પીણું બનાવે છે.
આ પીણું બનાવવા માટે, તુલસીના 5 પાંદડા, થોડું આદુ, અડધી ચમચી મધ લો. હવે તમે આ ત્રણેય ચીજો પીસીને એક પેસ્ટ બનાવો અથવા ત્રણેય ચીજો અલગ-અલગ રીતે બાળકોને ખવડાવો. તમે દિવસમાં બે વાર આ ચીજો તમારા બાળકોને આપી શકો છો.
આ તમામ ઘટકોમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે અને જ્યારે આ બધાને એક સાથે ઉમેરવામાં આવે છે, ત્યારે તેના ફાયદા અનેકગણા થાય છે.
આ પીણું તમને આ વખતે મોસમી ચેપથી બચાવવામાં ફાયદાકારક છે. તેથી, આ પીણું તમે તમારા બાળકોને આપી શકો છો અને તમે પણ પી શકો છો.
આ પીણું બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તો વધારે જ છે, સાથે તે બાળકોની પાચન શક્તિ જાળવી રાખે છે અને બાળકોને થતી ગળામાં દુખાવાની સમસ્યા પણ દૂર કરે છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત