અત્યારે ચોમાસાની ઋતુમાં તમારી ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ બની જાય છે.પરંતુ ડરવાની જરૂર નથી કારણ કે અમે તમને એક એવા ફેશિયલ વિશે જણાવીશું,જે તમારી શુષ્ક અને નિર્જીવ ત્વચાને ફરીથી ચમકાવશે. અત્યારના કોરોનના સમયમાં જો તમે ઘરે બનાવેલા ફેશિયલનો ઉપયોગ કરો છો તો આ તમારા ચહેરા માટે ખૂબ ફાયદાકારક રહેશે અને આ એરોમાથેરાપી ફેશિયલની મદદથી તમે તમારી શુષ્ક ત્વચા અને કરચલીઓને દૂર કરી શકો છો.
એરોમાથેરાપી ફેશિયલના ઘણા ફાયદા છે તે ફક્ત ત્વચાના મૃત કોષોને જ દૂર કરતું નથી,પરંતુ તેમાં મળતા આવશ્યક તેલ ત્વચા ચમકાવવા અને ગ્લો લાવવામાં મદદ કરે છે.ત્વચા માટે એરોમાથેરાપી ફેશિયલ ખુબ જ ફાયદાકારક છે.ચોમાસાની ઋતુમાં ભેજવાળા વાતાવરણના કારણે ત્વચામાં બળતરા અને ખંજવાળ આવે છે.આ ફેશિયલમાં ઘણાં સુગંધિત તેલ હોય છે,જેથી ત્વચાની બધી તકલીફો દૂર થાય છે અને ત્વચામાં ગ્લો આવે છે.
જીવનમાં હળવાશનો સમય કોને ન ગમે ? આપણામાંના ઘણા લોકો હળવાશ અનુભવવા બોડી મસાજ અને ફેશિયલનો આશરો લે છે.આનાથી આપણને ખુબ જ શાંતિ મળે છે અને આપણા ચહેરા પર ગ્લો પણ આવે છે. આની સાથે,ત્વચાની ગંદકી અને ટેનિંગ દૂર કરવા માટે પણ મહિલાઓ ઘણાં પગલાં લે છે.
પરંતુ એરોમાથેરાપી ફેશિયલ એવી વસ્તુ છે જેનો આપણે ભાગ્યે જ પ્રયત્ન કરીએ છીએ.ખરેખર,આ ફેશિયલમાં આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.તે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા સાથે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે.અહીં અમે તમને જણાવીએ એરોમાથેરાપી ફેશિયલના ફાયદા.
આવશ્યક તેલથી ભરપૂર
તમારી ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર એરોમાથેરપી ફેશિયલમાં આવશ્યક તેલ ઉમેરવામાં આવે છે.દરેક તેલના અલગ ફાયદા હોય છે.આ તેલ તમારી ત્વચા અને છિદ્રો પર કામ કરે છે.આ ચહેરાથી ખીલ,ડાઘ અને ત્વચા સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓ દૂર કરે છે.
ત્વચાને સાફ છે
ચહેરા પર બાફ લેવી એ,એરોમાથેરાપી ફેશિયલ માટે એક આવશ્યક પગલું છે.તે છિદ્રોને યોગ્ય રીતે ખોલીને સાફ કરે છે.આ ઉપરાંત તે છિદ્રની અંદર એકઠી થતી ગંદકીને દૂર કરે છે.પાણીમાં આવશ્યક તેલ નાખીને ચહેરા પર બાફ લેવાથી શરીરમાં રાહત મળે છે.
મૃત કોષો હટાવે છે
ચહેરા પર બાફ લીધા પછી એરોમાથેરાપીનું આગલું પગલું એક્સ્ફોલિયેટ છે.જ્યારે આપણે ચહેરા પર સારી રીતે સ્ક્રબ કરીએ છીએ,ત્યારે મૃત કોષો ત્વચાથી દૂર થાય છે અને આપણી ત્વચા નરમ બની જાય છે.ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરવા માટે સારા સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.
હળવાશનો અનુભવ થાય છે
જો તમે આરામ વિશે વાત કરો છો,તો સુગંધિત અને આવશ્યક તેલ અજાયબીઓનું કામ કરે છે.આ તાણ દૂર કરે છે અને મગજ અને શરીરને રાહત આપે છે.એરોમાથેરાપી ફેશિયલ પછી ખૂબ જ હળવાશનો અનુભવ થાય છે.
ઘરે કરવું સરળ છે
એરોમાથેરાપી ફેશિયલની વિશેષતા એ છે કે તે ઘરે ખૂબ જ સરળતાથી કરી શકાય છે.આ માટે,તમારે કેટલીક જરૂરી સામગ્રી એકત્રિત કરવાની રહેશે અને તમે ઘરેથી ફેશિયલ કરી શકો છો.પરંતુ જો તમને આરામ જોઈએ છે, તો પછી એરોમાથેરાપી ફેશિયલ લેવા માટે સ્પા અથવા સલૂન પર જાઓ.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત