વાળનો વિકાસ અને વાળ ખરવા તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે સંબંધિત છે. જો તમારી લાઈફસ્ટાઈલ અને ડાયટ સારી ન હોય તો તેની સીધી અસર વાળ પર પડશે. કેટલીક વસ્તુઓ છે જેનો ઉપયોગ તમે તમારા વાળના વિકાસ ને સુધારવા અને તેને નુકસાનથી રોકવા માટે કરી શકો છો.
એલોવેરા જ્યુસ આવી જ એક વસ્તુ છે. તેને પીવાથી અને વાળમાં લગાવવાથી તમારા વાળ આખા મહિના દરમિયાન સુંદર અને સ્વસ્થ દેખાશે. એલોવેરામાં પ્રોટીઓલિટિક એન્ઝાઇમ્સ હોય છે જે વાળના મૂળને રિપેર કરે છે તેમજ ત્વચાના કોષો ને સ્વસ્થ રાખે છે. આ રસ વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે.
એલોવેરા જ્યુસ :
તમે બજારમાંથી એલોવેરા નો રસ પણ ખરીદી શકો છો, પરંતુ તેને ઘરે તાજું કરીને પી લેવું વધુ સારું રહેશે. ઘરે કેટલાક એલોવેરા છોડ વાવો. રસ બનાવવા માટે તમારે એક કે બે પાંદડાની જરૂર છે. એલોવેરાનો રસ એક ગ્લાસ બનાવવા માટે તમારે બે ચમચી એલોવેરા ફ્રેશ જેલની જરૂર પડે છે, એક પલ્પ કે જેને તમે છોલીને એલોવેરા કાઢી શકો છો.
કેવી રીતે બનાવવું ?
તમારી પસંદગી ના ફળ સાથે એલોવેરા નો રસ તૈયાર કરો. મિક્સી જારમાં બે ચમચી એલોવેરા જેલ ઉમેરો અને નારંગી, કેળા અથવા સફરજન ને છોલી લો. હવે તેમાં પાણી ઉમેરી રસ બનાવો, તેમાં દૂધ ના ઉમેરો. આનાથી તમારા વાળને પોષણ મળશે.
વાળ પર આ રીતે લગાવો :
વાળ ની લંબાઈ પ્રમાણે એલોવેરા લો અને તેનો પલ્પ કાઢી ને મિક્સરમાં પીસી લો. તેને ગાળીને તેનો ઉપયોગ કરો. વાળમાં તેલ ની જેમ એલોવેરા નો રસ લગાવી શકો છો. તેનાથી વાળ ને હળવા હાથે મસાજ કરો. આ રસ ને વાળના મૂળ અને લંબાઈ પર લગાવો અને તેને વીસ મિનિટ સુધી રાખો. ત્યારબાદ વાળ ને પાણીથી ધોઈ લો. શેમ્પૂ કર્યા પછી જ વાળમાં રસ લગાવો. તમારા વાળને શેમ્પૂથી ધોઈ લો અને બીજા દિવસે એલોવેરા જેલ લગાવીને જ તમારા વાળ ને પાણીથી ધોઈ લો. તે પછી શેમ્પૂ કે કન્ડિશનર ન લગાવો.
ફ્રિજમાં પણ સંગ્રહ કરી શકો છો :
એલોવેરા નો રસ રેફ્રિજરેટરમાં પણ સંગ્રહ કરી શકાય છે. તેને કાચની બરણીમાં મૂકો અને તેનો ઉપયોગ સાત થી દસ દિવસ સુધી કરો. એક દિવસ સિવાય, તમે આ રસને વાળમાં લગાવી શકો છો. જો કે, જો તમને સમય ન મળે, તો અઠવાડિયામાં બે દિવસ પણ આ રસ લાગુ કરવો પૂરતો છે. આમ કરવાથી વાળનો ગ્રોથ તો વધશે જ સાથે વાળ ખરવાનું પણ બંધ થશે.