આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિમાં વાળની સમસ્યા જોવા મળે છે. આજના સમયમાં લોકો સામાન્ય રીતે વાળની સમસ્યાથી પીડાય છે. નબળી જીવનશૈલી અને અસંતુલિત આહારને લીધે, લોકોના વાળ સફેદ થવા લાગે છે અને નાની ઉંમરે જ વાળ ખરવાની સમસ્યા શરુ થાય છે. જો તમને પણ આવી સમસ્યા છે, તો આ લેખ દ્વારા અમે તમને વાળની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટેના ફાયદાકારક ઉપાયો જણાવીશું. જી હા, વાળમાં દૂધીનો રસ લગાવવાથી વાળની અનેક સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે. દૂધીના રસમાં વિટામિન બી (બાયોટિન) જોવા મળે છે, જે વાળ ખરતા અને ટાલ રોકવામાં મદદ કરે છે. તે તમારી માથા પરની ચામડીમાં એકઠી થતી ગંદકીને સાફ કરવામાં તેમજ વાળમાં હાજર ઝેરને દૂર કરવામાં દૂધીના રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ વાળમાં દૂધીના રસનો ઉપયોગ કરવાની રીત અને તેનાથી થતા વિશેષ ફાયદાઓ વિશે.
1. વાળ ખરતા અટકાવે છે
વાળના તૂટવા અને ખરવાની સમસ્યામાં પણ દૂધીનો રસ ખુબ ફાયદાકારક છે. દૂધીનો રસ તમારા માથા પરની ચામડી સુધી પહોંચે છે અને માથા પરની ચામડીના ભરાયેલા છિદ્રોને ખોલીને યોગ્ય પોષણ આપે છે. જેના કારણે વાળમાં ભેજ આવે છે અને વાળ તૂટવાની અને ખરવાની સમસ્યા ઘણી હદ સુધી ઓછી થાય છે. આ માટે દૂધીની છાલ કાઢો અને દૂધીને પીસીને તેનો રસ કાઢો. હવે આ રસથી તમારા માથા પરની ચામડી પર માલિશ કરો. આ કરવાથી, બધા આવશ્યક પોષક તત્વો વાળ સુધી પહોંચશે અને વાળ તૂટવાનું ઓછું થઈ જશે.
2. ટાલ પડવી રોકે છે
દૂધીનો રસ વાળ માટે કોઈ દવાથી ઓછો નથી, થિઆમાઇન એટલે કે વિટામિન બી 1 મુખ્યત્વે દૂધીના રસમાં જોવા મળે છે. જે લાલ રક્તકણોની સંખ્યામાં વધારો કરે છે અને તમારા માથા પરની ચામડીમાં સરળતાથી ઓક્સિજન પહોંચાડે છે, જેનાથી વાળની વૃદ્ધિ થાય છે. આ રસમાં પેન્ટોથેનિક એસિડનું પ્રમાણ જોવા મળે છે. તે એન્ટી સ્ટ્રેસ વિટામિન તરીકે પણ ઓળખાય છે. તે સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સને કંટ્રોલ કરીને વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે. તે ટાલ પડવાની સમસ્યામાં પણ તમારું રક્ષણ કરે છે. આ માટે તમે દૂધીના રસને ઓલિવ ઓઈલમાં મિક્સ કરી વાળમાં લગાવી શકો છો. જો તમે ઈચ્છો તો તમે તેમાં તલનું તેલ અથવા મસ્ટર્ડ તેલ પણ ઉમેરી શકો છો.
3. વાળ સફેદ થવાથી બચાવો.
આજકાલ, ઘણા લોકોને નાની ઉંમરે જ વાળ સફેદ થવાનું શરુ થાય છે. વાળમાં મેલેનિન પિગમેન્ટેશનના અભાવને કારણે વાળનો કુદરતી રંગ ધીમે ધીમે ઘટવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, માથા પર દૂધીનો રસ લગાવવાથી તમારા વાળ સફેદ થવાની સમસ્યા દૂર થાય છે. તે વાળને સફેદ કરવાની પ્રક્રિયા ધીમું કરે છે. દૂધીના રસમાં વિટામિન બી જોવા મળે છે, જે તમારી વાળ સફેદ થવાની સમસ્યાને દૂર કરે છે. આ માટે તમે તમારા માથા પરની ચામડી પર દૂધીનો રસ અને દહીં મિક્સ કરીને લગાવો અને થોડી વાર મસાજ કરો. ત્યારબાદ તમારા વાળ ધોઈ લો. આ વાળ સફેદ થવાની સમસ્યાને ઘણી હદ સુધી ઘટાડી શકે છે.
4. માથા પરની ચામડી સાફ કરે છે
માથા પરની ચામડીમાં ગંદકીનો સંચય વાળના નુકસાનના કારણોમાંનું એક પણ માનવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, માથાની ચામડીમાં ધૂળ એકઠી થાય છે, જે તમારા વાળના મૂળને નબળા બનાવે છે. આવી સ્થિતિમાં માથા પરની ચામડીમાં દૂધીનો રસ લગાવો અને આ રસથી તમારા વાળ પર માલિશ કરવાથી તમારા માથા પરની ચામડી આંતરિક રીતે સાફ થઈ જાય છે અને તમામ ઝેર પણ દૂર થઈ જાય છે.
5. ડેન્ડ્રફ અટકાવે છે
ડેન્ડ્રફની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે દૂધીનો રસ ખૂબ જ સારો માનવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે ડેન્ડ્રફની સમસ્યા વાળમાં શુષ્કતા અથવા ગંદકીને કારણે થાય છે. દૂધીનો રસ તમારા માથા પરની ચામડી માટે જરૂરી પોષણ આપે છે સાથે વાળમાં ભેજ પણ જાળવી રાખે છે, જેથી ડેન્ડ્રફની સમસ્યા દૂર થાય છે. જો તમારા વાળમાં ડેન્ડ્રફની સમસ્યા છે, તો પછી તમે તમારા માથા પરની ચામડી પર દૂધીનો રસ અને એપલ સાઇડર વિનેગર મિક્સ કરીને લગાવી શકો છો. જો તમે ઈચ્છો તો તમે કાચા દૂધમાં દૂધીનો રસ મિક્સ કરીને પણ વાળની માલિશ કરી શકો છો.
વાળની સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે દૂધીનો રસ ખુબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તમારા વાળમાં કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યા છે, તો આ સમસ્યા દૂર કરવા માટે તમે અહીં જણાવેલા ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
<
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત