છિદ્રો ત્વચાની સુંદરતા જાળવવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. કેટલીકવાર આ છિદ્રો કેટલાક કારણોસર ખુલી જાય છે અને તેમાં ગંદકી એકઠી થાય છે, જે તમારી ત્વચાને પણ અસર કરી શકે છે. તૈલીય ત્વચાવાળા લોકોમાં સામાન્ય રીતે ખુલ્લા છિદ્રોની સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. કેટલીકવાર, ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં ઘટાડો થવાને કારણે, છિદ્રો મોટા થવા લાગે છે. ખુલ્લા છિદ્રોને લીધે, તેમાં સરળતાથી ગંદકી એકઠી થઈ જાય છે. જેને દૂર કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે પણ ખુલ્લા છિદ્રોમાં સંચિત થતી ગંદકીને દૂર કરવામાં સમર્થ નથી, તો આ લેખ દ્વારા અમે તમને ખુલ્લા છિદ્રોમાંથી ગંદકી દૂર કરવાના કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો વિશે જણાવીશું. ખુલ્લા છિદ્રો બેક્ટેરિયાના સંચયમાં વધુ જોખમ ધરાવે છે, જેનાથી ચહેરા પર ખીલ પણ થઈ શકે છે. ચેહરા પર ખીલ દેખાતા જ દરેક મહિલા પાર્લરોમાં અલગ ટ્રીટમેન્ટ અથવા બજારોમાંથી મોંઘા ઉત્પાદનો ખરીદીને તેનો ઉપયોગ ચેહરા પર કરે છે. આથી તેમના ચેહરા પરની સમસ્યા દૂર તો થાય છે, પરંતુ થોડા સમયમાં જ આ સમસ્યા બે ગણી વધી જાય છે. જો તમે પણ આ સમસ્યા દૂર કરવા માટે ઘણા પૈસા ખર્ચીને થાકી ગયા છો અને તમારી સમસ્યા પણ દૂર નથી થઈ. તો હવે તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. ચેહરા પરના છિદ્રો સાફ કરવા ખૂબ જ જરૂરી છે. જો કે ત્વચા અને આહાર પર ધ્યાન આપીને આ સમસ્યાને સરળતાથી અવગણી શકાય છે. તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ છિદ્રોમાંથી ગંદકી દૂર કરવાના કેટલાક ઘરેલું ઉપાય વિશે. આ ઉપાય અપનાવીને તમે કોઈપણ પૈસાનો ખર્ચ કર્યા વગર અથવા ક્યાંય બહાર ગયા વગર જ તમારી આ સમસ્યા ઘરે રહીને સરળતાથી દૂર કરી શકો છો.
આઇસ ક્યુબ્સ
ખુલ્લા છિદ્રોમાંથી ગંદકી દૂર કરવા માટે આઇસ ક્યુબ્સ એક સરળ અને અસરકારક ઉપાય માનવામાં આવે છે. આઇસ ક્યુબ્સ તમારી ત્વચાને કડક બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ માટે તમારે તમારા ચહેરા પર આઇસ ક્યુબ્સ ઘસવી પડશે. ધ્યાનમાં રાખો કે આ 15 સેકંડથી વધુ સમય માટે ન કરો. થોડા સમય માટે ચહેરા પર બરફના ક્યુબ્સ માલિશ કરવાથી ખુલ્લા છિદ્રોમાંથી ગંદકી દૂર થશે જ પરંતુ છિદ્રોનું કદ પણ ધીરે ધીરે ઘટવા લાગશે. તે તમારા ચહેરાના રક્ત પરિભ્રમણને પણ સુધારે છે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે તમારે આ પ્રક્રિયા દિવસમાં માત્ર એકવાર કરવી પડશે. રાત્રે ચહેરા પર આઇસ ક્યુબ લગાવવું વધુ અસરકારક માનવામાં આવે છે.
ગ્રીન ટી
તમારું જાડાપણું દૂર કરવા સાથે તમારી ત્વચાને ગ્લોઈંગ બનાવવા અને ખુલ્લા છિદ્રોને સાફ કરવામાં ગ્રીન ટીને ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ગ્રીન ટી એન્ટીઓકિસડન્ટ એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે, જે ખુલ્લા છિદ્રોમાંથી બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં પણ સક્ષમ છે. ગ્રીન ટીથી ત્વચા સાફ કરવાથી ત્વચા સજ્જડ બને છે. તે ખુલ્લા છિદ્રોને સંકોચોવાનું કામ કરે છે. આ માટે ગ્રીન ટી પાવડરમાં થોડી માત્રામાં ગુલાબજળ ઉમેરી પેસ્ટ તૈયાર કરીને તેને ચહેરા પર લગાવો. જો તમે ઈચ્છો તો, તમે તેમાં મુલતાની માટી અથવા થોડો ચણાનો લોટ પણ ઉમેરી શકો છો. એન્ટીઓકિસડન્ટ એજન્ટ તરીકે કામ કરતી ગ્રીન ટી ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવાની સાથે સાથે ખુલ્લા છિદ્રોને સંપૂર્ણપણે સાફ કરે છે.
બેકિંગ સોડા
બેકિંગ સોડા ચહેરા પર હાજર ખુલ્લા છિદ્રોને સાફ કરવા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. તે તમને ત્વચા પરના પિમ્પલ્સથી પણ બચાવે છે. આ માટે, થોડું ગરમ અથવા નવશેકું પાણી લો, હવે આ પાણીમાં એક થી બે ચમચી બેકિંગ સોડા ઉમેરો. હવે તેને બરાબર મિક્ષ કરીને એક પેસ્ટ તૈયાર કરો. હવે તેને તમારા ખુલ્લા છિદ્રો પર લગાવીને મસાજ કરો. આની મદદથી, તમારા છિદ્રોમાં એકઠા થતી ગંદકીને સારી રીતે સાફ કરી શકાય છે. તે તમારા ચહેરા પરથી મૃત કોષોને દૂર કરવામાં અને છિદ્રોને સાફ કરવામાં ખૂબ અસરકારક છે.
વરાળ
પ્રાચીન કાળથી વરાળ દ્વારા ખુલ્લા છિદ્રોને સાફ કરવું એ એક અસરકારક વિકલ્પ માનવામાં આવે છે. આ સૌથી સહેલું અને અસરકારક ઉપાય છે. વરાળ સ્વાસ્થ્ય સબંધિત સમસ્યા તો દૂર કરે છે, પરંતુ વરાળ લેવાથી તમારા છિદ્રો સરળતાથી છૂટા થાય છે અને તેમાંથી ગંદકી દૂર થાય છે. જો કે, આ પ્રક્રિયા દરરોજ કરવાને બદલે, તમારે લગભગ અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર 10 મિનિટ માટે કરવી પડશે. સ્ટીમ લીધા પછી તમે તમારા ચેહરા પર સારી ક્વોલિટીનું એક મોઇશ્ચરાઇઝર પણ લગાવી શકો છો. વરાળ લીધા પછી, તમે સામાન્ય તાપમાન અથવા ઠંડા પાણીથી ચહેરો ધોઈ શકો છો. તમે ખુલ્લા છિદ્રોને ઊંડેથી સાફ કરવા માટે તેમાં ટી ટ્રી તેલ પણ ઉમેરી શકો છો. તેના એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો તમારા છિદ્રોને સાફ કરવામાં તેમજ તમારી ત્વચાને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
ક્લીન્સર
ખુલ્લા છિદ્રોમાંથી ગંદકી દૂર કરવા સાથે, છિદ્રોને ઘટાડવામાં ક્લીન્સર મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ક્લીંઝરથી તમારા ચહેરાને સાફ કરવાથી તમારા ખુલ્લા છિદ્રો સરળતાથી દૂર થઈ શકે છે. વધુ સારા પરિણામો મેળવવા માટે રાત્રે ક્લીન્ઝરનો ઉપયોગ કરવો વધુ ફાયદાકારક છે. તે તમારા ચહેરા પરથી વધારાનું તેલ દૂર કરે છે અને ચેહરા પર હાજર ગંદકી સારી રીતે સાફ કરે છે. એટલું જ નહીં, ક્લીન્સરમાં હાજર તત્વો તમારા ડેડ સેલ્સને દૂર કરે છે સાથે સાથે ચહેરા પરનો સોજો પણ ઓછો કરે છે અને ત્વચાને હાઇડ્રેટ પણ રાખે છે.
સુગર સ્ક્રબ
ખુલ્લા છિદ્રોને ચહેરા પર સુગર સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરીને સરળતાથી સાફ કરવામાં આવે છે. આ સ્ક્રબ તમારા મૃત કોષોને દૂર કરવામાં તેમજ ખુલ્લા છિદ્રોને સાફ કરવામાં મદદગાર છે. તે સફેદ ખાંડ અથવા બ્રાઉન સુગરમાંથી બનાવવામાં આવે છે, જે ચહેરા માટે એક્ઝોલીએટરનું કામ કરે છે અને ખુલ્લા છિદ્રોમાંથી બેક્ટેરિયા અને ગંદકીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમે ઇચ્છો, તો તમે તેને સફેદ ખાંડની મદદથી પણ તૈયાર કરી શકો છો. આ બનાવવા માટે તમારે લીંબુના રસ અને મધની પણ જરૂર પડશે. લીંબુના રસ સાથે થોડું મધ ઉમેરીને એક મિક્ષણ બનાવો, તેમાં બ્રાઉન સુગર અથવા વ્હાઇટ સુગર મિક્સ કરો. ત્યારબાદ આ મિક્ષણથી ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ સુધી તમારા ચહેરા પર મસાજ કરો. થોડા સમય પછી તમારા ચેહરાને ધોઈ લો. આ આ સ્ક્રબના ઉપયોગથી, તમારા છિદ્રોની ગંદકી સરળતાથી દૂર થઈ જશે.
ઇંડા
ઇંડા ત્વચા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જો ઇંડાનો સફેદ ભાગ લીંબુ સાથે ચહેરા પર લગાવવામાં આવે તો ખુલ્લા છિદ્રોમાંથી આવતી ગંદકી દૂર થઈ શકે છે. તે ખુલ્લા છિદ્રોને કડક બનાવીને સંકોચવામાં પણ મદદ કરે છે. આ માટે તમારે ઇંડાનો સફેદ ભાગ કાઢીને તેમાં લીંબુનો રસ ઉમેરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. હવે આ પેસ્ટ તમારા ચેહરા પર લગાવો અને થોડી વાર માટે છોડી દો. તેમાં હાજર લીંબુનું પ્રમાણ તમારા છિદ્રોને કડક બનાવવામાં મદદ કરે છે. અઠવાડિયામાં એકવાર પણ આ કરવાથી, તમારા ખુલ્લા છિદ્રોમાં એકઠી થતી ગંદકી સરળતાથી દૂર થઈ શકે છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત