ધાણાભાજી જે દરેકના ઘરના રસોડામાં સરળતાથી જોવા મળે છે. તે તમારા ચહેરાની સુંદરતા તેમજ આરોગ્યને વધારવામાં ખૂબ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. જો તમારા ચહેરા પર ફોલ્લીઓ છે અને તમે તેને દૂર કરવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો પછી બજારમાં મોંઘા ઉત્પાદનો ખરીદવાને બદલે, તમે આ માટે તમારા ફ્રીજમાં રહેલી ધાણાભાજીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ધાણાભાજીના પાંદડાથી બનેલું ફેસ પેક તમારા ચહેરાને બેદાગ બનાવશે અને ચેહરાને કુદરતી રીતે ચમકાવશે. તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ આ ફેસ-પેક બનાવવાની રીત અને તેનાથી થતા ફાયદાઓ વિશે.
ફેસ-પેક માટેની સામગ્રી
ધાણાભાજીમાં હાજર વિટામિનના ડાર્ક સર્કલને દૂર કરવામાં અસરકારક છે. આ ઉપરાંત તેમાં હાજર ફોલિક એસિડ ત્વચાને બેદાગ બનાવે છે, જે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે. વિટામિન સી કોલેજન અને તેના એન્ટીઓકિસડન્ટ બનાવે છે, બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ત્વચાના દાગને દૂર કરે છે. એટલું જ નહીં, તે વૃદ્ધત્વને ઘટાડવામાં પણ સક્ષમ છે અને તેમાં હાજર ગુણધર્મ ડાઘ અને ફોલ્લીઓ ઘટાડી શકે છે.
દહીં
દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જેનો ઉપયોગ ત્વચામાંથી મૃત કોષો અને અશુદ્ધ પદાર્થોને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે. દહીં કુદરતી રીતે ચહેરાને પોષણ આપે છે અને ચેહરાના રંગને ગ્લોઈંગ બનાવે છે.
એપલ સાઇડર વિનેગર
એપલ સાઇડર વિનેગર ચહેરા પરથી બ્લેક હેડ્સ, ખીલ અને બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે.
ફેસ-પેક બનાવવાની રીત
સૌથી પેહલા ધાણાભાજીના થોડા પાંદડા કાપી નાખો. તેમાં બે ચમચી એપલ સાઇડર વિનેગર ઉમેરો. હવે તેમાં ત્રણ ચમચી દહીં ઉમેરો. આ બધી ચીજોને સારી રીતે મિક્સ કરીને એક પેસ્ટ બનાવો. ત્યારબાદ તમારા ચેહરાને બરાબર સાફ કરો અને આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો. આ પેસ્ટ ચેહરા પર 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. જયારે પેસ્ટ સુકાઈ જાય પછી, ઠંડા પાણીથી તમારો ચહેરો ધોઈ લો. તમે આ ફેસ-પેકનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે વાર કરી શકો છો. થોડા દિવસોમાં જ તમે જોશો કે તમારો ચહેરો સ્વચ્છ અને દોષરહિત દેખાવા લાગ્યો છે.
બીજી રીત
તમે બીજી પદ્ધતિ દ્વારા પણ ધાણાભાજીનુ ફેસ પેક બનાવી શકો છો. આ માટે ધાણાભાજીના પાનને સારી રીતે ધોઈ લો, ત્યારબાદ તેને પીસી લો અને તેમાં એક ચમચી લીંબુનો રસ અને મધ નાખો. ત્યારબાદ આ બધી ચીજોને બરાબર મિક્સ કરીને તમારા ચહેરા પર લગાવો. આ પેસ્ટ તમારા ચેહરા પર 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો, ત્યારબાદ તમારો ચેહરો સાફ પાણીથી ધોઈ લો પછી ચહેરા પર ગુલાબજળ લગાવો. થોડા સમય પછી, એલોવેરા જેલ પણ ચહેરા પર લગાવી શકાય છે.
ત્રીજી રીત
એક મુઠ્ઠી ધાણાભાજીના પાંદડા, કાકડીના બે ટુકડા, 2 ચમચી દૂધ અને 2 ચમચી લોટ લો. આ બધી વસ્તુઓને ગ્રાઇન્ડરમાં એકસાથે ગ્રાઇન્ડ કરી લો અને એક સરસ પેસ્ટ બનાવો. તમારું ફેસ પેક તૈયાર છે. હવે તમારો ચહેરો ધોયા ધોઈ લો અને આ ફેસ-પેક ચેહરા પર વ્યવસ્થિત લગાવી લો. હવે આ ફેસ-પેકને ચહેરા પર 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો. ત્યારબાદ તમારો ચેહરો સાદા પાણીથી ધોઈ લો. પછી તમે તમારા ચેહરા પર કોઈપણ સરળ ક્રીમ પણ લગાવી શકો છો.
ચોથી રીત
જો તમારી ત્વચા શુષ્ક છે, તો ફેસ પેક બનાવતી વખતે તેમાં અડધી ચમચી મધ નાખો અથવા તમે દૂધ અને મધને બદલે એક ચમચી મલાઈ પણ ઉમેરી શકો છો. હવે આ ફેસ-પેકમાં ધાણાભાજીના પાંદડા, કાકડીના ટુકડા અને 2 ચમચી ચંદન પાવડર ઉમેરો. હવે આ બધી ચીજોને બરાબર ગ્રાઈન્ડ કરી લો. ત્યારબાદ આ પેસ્ટ તમારા ચેહરા પર લગાવો અને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો. હવે તમારા ચેહરાને પાણીથી ધોઈ લો. જો તમારી ત્વચા પર વધુ પિમ્પલ્સ છે, તો આ ફેસ-પેક તમારી ત્વચા પર ખુબ જ ઝડપથી અસર બતાવશે.
પાંચમી રીત
જો તમને સનબર્નની સમસ્યા છે, તો ધાણા પાવડર સરળતાથી સનબર્ન દૂર કરી શકે છે. આ માટે, તમે એક જારમાં 1 ચમચી શુદ્ધ ધાણા પાવડર નાળિયેર તેલ અને બદામના તેલ સાથે મિક્સ કરો અને આ જારને 7 દિવસ સુધી બંધ રાખો. એક અઠવાડિયા પછી તમારું સંપૂર્ણ ઓર્ગેનિક તેલ તૈયાર થઈ જશે. સનબર્ન હોય ત્યાં આ તેલનો ઉપયોગ કરો. દિવસમાં ઓછામાં ઓછું બે વાર આ તેલ લગાવો. આ તેલના ઉપયોગથી તમારી ત્વચાને ઠંડક મળશે અને સનબર્ન પણ દૂર થશે. જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમે સૂતા પહેલા દરરોજ રાત્રે આ તેલથી ત્વચાની મસાજ કરી શકો છો. તેનો ઉપયોગ બાળકોની ત્વચા પર પણ થઈ શકે છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત