તમે બાળકોને રમતા અટકાવી શકતા નથી, પરંતુ તમે તેમને સુરક્ષિત રાખવા માટે કેટલાક નિયમો બનાવી શકો છો. અત્યારે કોરોનાને કારણે લોકડાઉન ચાલી રહ્યું છે, તેથી બાળકો ઘરની બહાર ન આવે અને બાલ્કની અથવા ટેરેસ પર રમતા હોય છે. બાળકોને ઉનાળાની ઋતુમાં કેટલાક સામાન્ય ચેપ લાગવાનું જોખમ રહે છે. જો તમે આ ચેપ વિશે જાગૃત છો, તો પછી તમે તમારા બાળકને તેનાથી બચાવવા માટે પહેલાથી જ કેટલાક પગલા લઈ શકો છો. અહીં અમે તમને જણાવી રહ્યાં છે કે ઉનાળાની ઋતુમાં બાળકોને કેવા પ્રકારના ચેપનું જોખમ રહે છે.
પિમ્પલ્સ અને ફોલ્લીઓ
ઉનાળામાં શરીરની અંદર ગરમી વધે છે, તેથી બાળકોને આ ઋતુમાં પિમ્પલ્સ અને વધુ ગરમી મળવા લાગે છે. પિમ્પલ્સની સમસ્યા હાથ, પગ, ગળા અને કોણી પર થઈ શકે છે. આને સમસ્યા દૂર કરવા માટે, ગરમી અને તડકામાં બાળકને બહાર ન આવવા દો. બાળકને નિયમિત સ્નાન કરાવો અને તેમને સ્વચ્છ રાખો.
ગરમી રેસિઝ
વધુ ગરમીના કારણે લાલ અથવા ગુલાબી રંગના રેશિઝ માથા, ગળા અને ખભા પર થાય છે. પરસેવો નીકળવાવાળી ગ્રંથીઓમાં સોજા થાય છે જેથી તે બ્લોક થાય છે. તેનાથી ખંજવાળ અને અસ્વસ્થતા થાય છે.ઉનાળામાં જાડા કપડા પહેરવાથી ગરમીમાં રેસિઝ થાય છે. ઉનાળામાં બાળકોને પાતળા અને હળવા કપડા પહેરો. સામાન્ય રીતે રેસિઝ જાતે જ દૂર થઈ જાય છે પરંતુ જો તમને સારું થઈ રહ્યું નથી, તો તમારે ડોક્ટરને મળવું જોઈએ.
ખરજવું
ત્વચા પર વારંવાર ખરજવું થઈ શકે છે. આમાં, આખા શરીર અને શરીરના કોઈપણ ભાગમાં ખંજવાળવાળી રેસિઝ થઈ શકે છે. એલર્જીથી ખરજવું થાય છે, જે ઉનાળાની ઋતુમાં સામાન્ય છે. ક્લોરિન અને સૂર્યપ્રકાશ અને શુષ્ક ત્વચાના સંપર્કને કારણે ત્વચામાં બળતરા થાય છે. વધારે પડતો પરસેવો આવવાથી પણ ખરજવું થઈ શકે છે.
જો તમારા બાળકને ખરજવું છે, તો તેને દરરોજ સ્નાન કરવો અને શરીરને યોગ્ય રીતે સાફ કરો. ગરમીમાં પરસેવો આવે ત્યારે તેને વધુ સમય સુધી શરીર પર ન રહેવા દો. સારા મોઇશ્ચરાઇઝર અને હાઇપોઅલર્જેનિક સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો. બાળકને હવામાં રાખો અને હળવા કપડા પહેરાવો.
લાઇમ ચેપ ખૂબ સામાન્ય નથી, પરંતુ જો તમને આ ચેપ વિશે ખબર ન હોય તો, તમને અથવા તમારા બાળકને સરળતાથી આ ચેપ થઈ શકે છે. આ ચેપ ઉનાળાની ઋતુમાં સૌથી વધુ અસર કરે છે.
આંખને નુકસાન
ઉનાળાની ઋતુમાં આંખના ચેપનું જોખમ પણ છે. સૂર્યની હાનિકારક યુવીએ અને યુવીબી કિરણો બાળકોની નાજુક આંખોને નુકસાન પહોંચાડે છે. તડકામાં બહાર આવ્યા પછી સનગ્લાસ પહેરવા જોઈએ અને માથા પર કેપ પહેરવી જોઈએ.
આ રીતે તમારા બાળકોની કાળજી લો
ઉનાળાના મહિનાઓમાં માતાપિતાએ વધુ કાળજી લેવી જોઈએ, કારણ કે ઉનાળાની ઋતુમાં માત્ર ત્વચામાં ચેપ જ નહીં, પરંતુ અનેક પ્રકારના રોગનું જોખમ પણ રહેલું છે. ઉનાળામાં સૂર્ય અને પાણીવાળા સ્થળોથી દૂર રહો અને મચ્છરો નજીક ન આવવા દો. ઉનાળામાં પુષ્કળ પાણી પીવો અને સ્વસ્થ આહારનું સેવન કરો. તમારા બાળકને મોસમી ફળો ખવડાવો અને ફળોનો રસ પણ આપો.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત