છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી મડ થેરાપી ની ચર્ચા જોર શોર થી ચાલી રહી છે. કારણ એ છે કે થોડા દિવસો પહેલા બોલિવૂડ સ્ટાર ઉર્વશી રૌતેલા એ ઇન્સ્ટાગ્રામ પર પોતા નો એક ફોટો શેર કર્યો છે, જ્યાં તે મડ થેરાપી લેતી જોવા મળી રહી છે. હકીકતમાં, કાદવ ઉપચાર એ વર્ષો જૂની ઉપચાર છે, પરંતુ સામાન્ય લોકો માટે વધુ જાણીતું નથી. તો ચાલો આજે અમે તમને કાદવ ઉપચાર અને તેના ફાયદા વિશે જણાવીએ.
સાદી ભાષામાં શરીર પર માટીનું આવરણ મડ થેરાપી કહેવાય છે. નેચરોપેથી એ માટીની પટ્ટી અથવા માટીના આવરણ દ્વારા ઘણા રોગો ની કુદરતી સારવાર છે. આ ઉપચાર દ્વારા શરીર ના એક ભાગમાં અથવા આખા શરીરમાં માટીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
જોકે આ થેરાપી દ્વારા અનેક રોગો ની સારવાર કરવામાં આવે છે, પરંતુ ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ અને હતાશા ને દૂર કરવામાં કાદવ ઉપચાર ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવે છે. આ માટી ની ખાસ વાત એ છે કે તે સંપૂર્ણ પણે રાસાયણિક મુક્ત અને સ્વચ્છ છે.
તેમજ માટી ની થેરાપી માટે ખાસ પ્રકાર ની માટી જમીન થી લગભગ ચાર થી પાંચ ફૂટ નીચે થી કાઢવામાં આવે છે. માહિતી અનુસાર આ જમીનમાં એક્ટિનોમાયસેટ્સ નામનો જીવાણુ જોવા મળે છે. જે હવામાન અનુસાર પોતાનો દેખાવ બદલી નાખે છે, અને જ્યારે તેને પાણીમાં ભેળવી ને તેમાં અનેક પ્રકાર ના ફેરફાર થાય છે. આ માટી ભીની હોય ત્યારે તેને આરાધ્ય પણ લાગે છે.
ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ જે કાદવ સ્નાન ઉપચાર દ્વારા દૂર કરી શકાય છે. તેમાં કરચલીઓ, ખીલ, ત્વચાની ખરબચડીતા, ડાઘ, સફેદ ડાઘ, રક્તપિત્ત, સોરાયસિસ અને એક્ઝિમા નો સમાવેશ થાય છે. સાથે જ મડ થેરાપી લેવાથી ત્વચામાં ગ્લો વધે છે, સ્કિન ટાઇટ થાય છે, અને સ્કિન પણ સોફ્ટ થાય છે. ત્વચા પર નિખાર આવે છે.
કાદવ સ્નાન લેવાથી પાચન ક્રિયા સુધરે છે. આંતરડા ની ગરમી દૂર થાય છે. ઝાડા-ઊલટી જેવી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. તે કબજિયાત, ફેટી લિવર, કોલાઇટિસ, અસ્થમા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ, માઇગ્રેન અને ડિપ્રેશન જેવી સમસ્યાઓમાંથી રાહત આપવામાં પણ મદદ કરે છે.
અપચો કે કબજિયાતની પરેશાની છે તો માટીના પેકને પેટ પર લગાવો. તેને વીસ થી ત્રીસ મિનિટ સુધી લગાવીને રહેવા દો. તેના સતત ઉપયોગ થી તમારી પેટ સંબંધિત સમસ્યા દૂર થઇ જશે.
એવુ કહેવામાં આવે છે કે, મહાત્મા ગાંધી પણ પેટ ને સારુ રાખવામા માટે મડ થેરાપી નો સહારો લેતા હતા. માટી શરીરના ટોક્સિસને એબ્સોર્બ કરે છે. તેનાથી ત્વચા થી સંબંધિત રોગ દૂર થાય છે. લાંબા સમયથી ચાલતી આવેલી ત્વચાની સમસ્યા પણ મડ થેરાપી દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત