મગ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેમા વિવિધ પ્રકારના પોષકતત્વો હોય છે એટલું જ નહી તે ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે રામબાણ ઇલાજથી ઓછા નથી. ચાલો જાણીએ કેવી રીતે તેનો ઉપયોગ કરવો. આજે ત્વચાની સંભાળનો અર્થ ફક્ત મોંઘા ઉત્પાદનો નો ઉપયોગ કરવાનો નથી.
મોટાભાગના લોકો તેમની ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર ઉત્પાદનો અને સુંદરતાની દિનચર્યાને અનુસરે છે. ઘણા લોકો તેમની ત્વચાની સંભાળના રૂટિનમાં ઘેરલુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે. આ પગલાં ખાસ કરીને અસરકારક છે અને તેની કોઈ આડઅસરો નથી. ચોમાસા ની ઋતુમાં ત્વચા ની સમસ્યાઓ વધે છે. આ સમયે તેલ અને ભેજને કારણે ખીલ ની સમસ્યા વધી જાય છે. જો તમે ખીલ થી પીડાતા હોવ તો તમે મગ ની દાળનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
મગ આપણા બધાના ઘરમાં સરળતાથી મળી આવે છે. તે તમારા સ્વાસ્થ્ય ની સાથે સાથે ત્વચા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેમાં એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટરી, વિટામિન એ અને સી ના ગુણધર્મો છે, જે ત્વચાને સુધારે છે તેમજ તેને યુવીએ અને યુવી બીથી બચાવે છે. તે ત્વચામાં ક્લીન્ઝિંગ એજન્ટ ની જેમ કામ કરે છે જે ધૂળ, છિદ્રો ને સાફ કરવા નું કામ કરે છે. ત્વચા ને હાઇડ્રેટેડ અને નરમ પણ રાખે છે. ચાલો જાણીએ મગ નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.
ખીલવિરોધી માસ્ક :
સામગ્રી :
એલોવેરા જેલ : ૧ ચમચી, હળદર : ૧ ચમચી
બનાવવાની રીત :
જો તમે બજારમાંથી પાવડર ખરીદવા માંગતા ન હો, તો મગ ને રાતોરાત પલાળવા માટે એક બાઉલમાં મૂકો. બીજા દિવસે સવારે મગ ની પેસ્ટ તૈયાર કરી ઉપર ની બધી વસ્તુઓ મિક્સ કરી પેસ્ટ બનાવી લો. આ પેસ્ટ ને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને લગભગ પંદર મિનિટ પછી ચહેરા ને પાણીથી ધોઈ લો.
હાઇડ્રેટિંગ માસ્ક :
સામગ્રી :
મગ પાવડર : ૧ ચમચી, મધ : ૧ ચમચી, દહી : ૧ ચમચી
બનાવવાની રીત :
આ બધી વસ્તુઓ ને સારી રીતે મિક્સ કરો અને તેની એક પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટ ને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને ગોળાકાર ગતિમાં મસાજ કરો. આ પેસ્ટને પંદર થી વીસ મિનિટ સુધી રહેવા દો, અને પછી થી ચહેરાને પાણી થી ધોઈ લો.
ચમકતો માસ્ક :
સામગ્રી :
મગનો પાવડર : એક મોટી ચમચી, પપૈયાનો પલ્પ : એક ચમચી, વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલ્સ : ૨ નંગ
બનાવવાની રીત :
એક બાઉલમાં બધું બરાબર મિક્સ કરો અને તેની જાડી પેસ્ટ તૈયાર કરો. હવે આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો. લગભગ પંદર મિનિટ માટે છોડી દો અને પછીથી પાણીથી ધોઈ નાખો.