બટાકાનું શાક તો તમે બહુ ખાતાં હશો પણ શાકભાજી નો રાજા બટાકામાં આયર્ન, વિટામિન સી અને રિબોફ્લેવિન ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. પણ માત્ર તેને ખાવાથી જ નહીં પણ લગાવવા થી પણ સ્કિન ને ઘણા ફાયદા મળે છે. કાચાં બટાકા નો રસ ડાર્ક સર્કલ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ સ્કિનના ખુલ્લા રોમ છિદ્રો બંધ કરી ને સ્કિનને ટાઈટ રાખે છે, અને કરચલીઓ દૂર કરે છે, બ્લેકહેડ્સ અને ખીલમાં પણ બટેકા રામબાણ છે, સાથે જ તેને બનાવવું પણ એકદમ સરળ છે. તો ચાલો જાણીએ.
બટાકા અને હળદર :
બટાકા અને હળદર નો ફેસપેક લગાવવા થી ટેનિંગ દૂર થાય છે, અને સ્કિન નો રંગ પણ નિખરે છે. તેના માટે અડધાં બટાકા નો રસ કાઢી તેમાં એક ચપટી હળદર પાઉડર મિક્સ કરીને ફેસ અને ગરદન પર લગાવી દો. અડધાં કલાક બાદ ફેસવોશ કરી લો.
બટાકા અને મુલતાની માટી :
આ ફેસપેક સ્કિન નો ગ્લો વધારે છે, અને ડાઘ-ધબ્બા પણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આને બનાવવા માટે અડધાં બટાકા નો રસ કાઢી તેમાં એક ચમચી મુલતાની માટી અને થોડાં ટીપાં ગુલાબ જળ મિક્સ કરી ને ફેસ અને ગરદન પર લગાવો. ત્રીસ મિનિટ બાદ ધોઈ લો.
બટાકા અને દહીં :
એક મોટી ચમચી બટાકા ની પેસ્ટ લઈ તેમાં એક ચમચી દહીં મિક્સ કરો. પછી આ પેસ્ટ લગાવી અડધો કલાક બાદ ફેસ વોશ કરી લો. આનાથી સ્કિન તરોતાજા અને ટાઈટ પણ બનશે.
બટાકા અને ઈંડુ :
બટાકા અને ઈંડા નો ફેસપેક લગાવવા થી સ્કિનના રોમ છિદ્રો ટાઈટ થાય છે. અડધાં બટાકા નો રસ કાઢી તેમાં એક ઈંડા નો સફેદ ભાગ મિક્સ કરીને ફેસ પર લગાવો. ત્યાર બાદ વીસ મિનિટ બાદ ફેસ વોશ કરી લો.
બટાકા અને લીંબુ :
આપે સૌથી પહેલા બટાકાની પેસ્ટ બનાવી લેવી. ત્યાર બાદ બટાકાની આ પેસ્ટમાં એક ચમચી લીંબુનો રસ ભેળવવો અને ચહેરા પર લગાવી લેવો. પંદર મિનીટ સુધી ચહેરા પર લગાવી રાખો ત્યાર બાદ આપે ચહેરા ને ધોઈ લેવો જોઈએ. આ નેચરલ ફેશિયલ બ્લીચનું કામ કરે છે. આ ફેસપેક આપની ડાર્ક સ્કિન કોમ્પ્લેકશન ને દુર કરવામાં મદદ કરે છે.
એક મોટી ચમચી બટાકાના રસમાં બે ચમચી લીંબુનો રસ અને બે ચમચી મુલતાની માટી ને ભેળવીને ફેસપેક તૈયાર કરો. હવે આ ફેસપેકને દસ થી પંદર મિનીટ સુધી ચહેરા પર લગાવીને રહેવા દો. ત્યાર બાદ ઠંડા પાણીથી ચહેરાને ધોઈ લો. એનાથી આપના ચહેરા પરના દાગ દુર થઈ જશે અને ચહેરા પર ચમક આવી જશે
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત