લોકો તેમના ચેહરાનો ગ્લો વધારવા માટે ઘણી ટિપ્સ અપનાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારા પૈસા મોટેભાગે બજારમાં મોંઘા બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ ખરીદવામાં ખર્ચ થાય છે, પરંતુ તમને તેનાથી કોઈ વિશેષ લાભ મળતો નથી. જો તમે આ ઉત્પાદનોને કાળજીપૂર્વક જોશો, તો તમે જોશો કે તેમાં કુદરતી ફળો, શાકભાજી, મસાલા જેવા તત્વો પણ છે, પરંતુ તેની માત્ર બરાબર હોતી નથી, જેના કારણે તમને ફાયદો થતો નથી. તો ચાલો અમે તમને એવા જ કેટલાક નેચરલ ફેસ માસ્ક પેક વિશે જણાવીએ છીએ, જેના ઉપયોગથી તમને ફાયદો તો થશે જ, પરંતુ તમારા ઘણાં પૈસાની પણ બચત થશે.
મધ અને લીંબુ ફેસ પેક
મધમાં વિટામિન, ખનિજો, એમિનો એસિડ્સ, એન્ટીઓકિસડન્ટો અને કેટલાક એન્ઝાઇમ હોય છે જે ત્વચાને અંદરથી સાફ કરે છે. આ પેકનો ઉપયોગ કરવાથી ચહેરાના પિમ્પલ્સ તો દૂર થાય જ છે સાથે સાથે ચહેરા પર ત્વરિત ગ્લો પણ આવે છે.
સામગ્રી
1 ચમચી મધ
લીંબુના રસના થોડા ટીપાં
ઉપયોગ કરવાની રીત –
- – એક ચમચી મધમાં લીંબુના રસ 3-4 ટીપાં મિક્સ કરો.
- – હવે આ પેસ્ટને તમારા ચહેરા પર લગાવો. ત્યારબાદ 20 મિનિટ પછી ચહેરો પાણીથી ધોઈ લો.
- – લીંબુનો રસ તમારી ત્વચાને સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે. તેથી બહાર જતા પહેલા તમારા ચેહરા પર સનસ્ક્રીન લગાવો.
એલોવેરા, લીંબુ અને મધનો ફેસ પેક - એલોવેરાનો ફેસ પેક પિમ્પલ્સને રોકવામાં મદદ કરે છે. જો તેમાં લીંબુ અને મધ મિક્ષ કરવામાં આવે તો ત્વચા પર તરત જ ગ્લો આવે છે. એલોવેરા ત્વચાને ભેજ પણ આપે છે.
- સામગ્રી
- 2 ચમચી એલોવેરા જેલ
- 1 ચમચી લીંબુનો રસ
- 1 ચમચી મધ
- ઉપયોગ કરવાની રીત –
- – એલોવેરા જેલ, લીંબુનો રસ અને મધને મર્યાદિત માત્રામાં મિક્સ કરો.
- – આ પેસ્ટને તમારા ચેહરા પર સારી રીતે લગાવો.
- – આ પેસ્ટ ચેહરા પર15 મિનિટ સુધી રહેવા દો પછી તમારા ચેહરાને પાણીથી ધોઈ લો.
ટમેટા અને મુલતાની માટીનું ફેસ પેક
ટમેટામાં લાઇકોપીન હોય છે, જે તમારી ત્વચાને સૂર્યના નુકસાનકારક કિરણોથી સુરક્ષિત કરે છે. મુલતાની માટીમાં ત્વચા સાફ કરવાના ગુણધર્મો છે. તે ત્વચાને ચમકદાર રાખવા માટે ફાયદાકારક છે.
સામગ્રી
- 1 ચમચી મુલતાની માટી
- 2 ચમચી ટમેટાંનો રસ
- ઉપયોગ કરવાની રીત
- – આ ફેસ-પેક બનાવવા માટે એક બાઉલમાં મુલતાની માટી અને ટમેટાનો રસ મિક્સ કરો.
- – જ્યાં સુધી સારી પેસ્ટ ન બને ત્યાં સુધી તેને બરાબર મિક્સ કરો.
- – ત્યારબાદ ચહેરા પર ફેસ પેક લગાવો અને સુકાવા દો.
- – આ ફેસ-પેક સુકાઈ જાય પછી તમારો ચેહરો પાણીથી ધોઈ લો.
– જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ છે, તો તમારા ચહેરા પર ફેસ પેક લગાવતા પહેલા તમારા શરીરના નાના ભાગ પર થોડી પેસ્ટ લગાવીને ટેસ્ટ કરવાનું વધુ સારું રહેશે. જેથી કોઈ આડઅસર ન થાય.
ચણાના લોટનું ફેસ-પેક
ચણાના લોટનો ઉપયોગ ત્વચા માટે ટોનિકથી ઓછો નથી. ચણાનો લોટ ત્વચાની ગંદકી દૂર કરી તેને સારી રીતે સાફ કરી શકે છે. ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરવા કે ટેનની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે ચણાનો લોટ એક સરળ અને ઉપયોગી વિકલ્પ હોઈ શકે છે. તે ત્વચાના વધારાનું તેલ સાફ કરીને પિમ્પલની સમસ્યાને પણ ઘટાડી શકે છે. પણ તે ત્વચાના રંગમાં સુધારો કરીને ત્વચાને ગ્લોઈંગ બનાવવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. ગ્લોઇંગ સ્કિન માટે બેસ્ટ ફેસ પેક વિશે વાત કરીએ તો ચણાના લોટનું ફેસ પેક સારી પસંદગી હોઈ શકે છે. ફક્ત ધ્યાનમાં રાખો કે આ ફેસ પેક શુષ્ક ત્વચા માટે યોગ્ય નથી. ચણાનો લોટ શુષ્ક ત્વચાને વધુ શુષ્ક બનાવી શકે છે.
સામગ્રી:
બે ચમચી ચણાનો લોટ
જરૂર મુજબ ગુલાબજળ અથવા સામાન્ય પાણી
ઉપયોગ કરવાની રીત:
- – ચણાનો લોટ અને ગુલાબજળ ભેળવીને પેસ્ટ તૈયાર કરો.
- – હવે ચહેરા અને ગળા પર સમાન પ્રમાણમાં ફેસ પેક લગાવો.
- – ફેસ પેક સૂકાઈ જાય પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.
ગુલાબ ફેસ-પેક
ગુલાબની પાંખડી ત્વચાના રંગમાં સુધારો કરીને અને કરચલીઓ સામે રક્ષણ આપવાની ગુણધર્મો ધરાવે છે. તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે. તેના ઉપયોગથી ત્વચામાંથી હળવી સુગંધ પણ આવી શકે છે. તે જ સમયે, આ ફેસ પેકમાં મધનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. મધ ત્વચાને રિલેક્સ કરવા, મોઇશ્ચરાઇઝિંગ, કરચલીઓ સામે રક્ષણ આપવા અને ત્વચાને યુવાન રાખવામાં મદદગાર સાબિત થઈ શકે છે. મધ ત્વચાની સમસ્યાને રોકવામાં પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
સામગ્રી:
એક બાઉલ ગુલાબની પાંખડીઓનો
- દોઢ ચમચી મધ
- ઉપયોગ કરવાની રીત:
- – ગુલાબની પાંખડી પીસી લો.
- – હવે તેમાં મધ નાખીને એક પેસ્ટ તૈયાર કરો.
- – ત્યારબાદ આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો.
- – થોડો સમય સુકાવા દો અને પછી ચહેરાને પાણીથી ધોઈ લો.
નાળિયેર તેલ
નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે તો સારો છે જ પરંતુ ત્વચા માટે ક્લીનિંગ એજન્ટ તરીકે પણ કામ કરી શકે છે. તે અસરકારક રીતે ત્વચામાં છુપાયેલી ગંદકીને દૂર કરી શકે છે, જે ત્વચાને સાફ અને યુવાન રાખે છે. આ ઉપરાંત, ઘણી વખત ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે, જેના કારણે તેની ચમક ઓછી થાય છે. આવી સ્થિતિમાં નાળિયેર તેલ ત્વચાની શુષ્કતાને ઘટાડી શકે છે. તેનાથી ત્વચા ગ્લો થઈ શકે છે. એટલું જ નહીં ત્વચાને ગ્લોઇંગ બનાવવા માટે તેમજ સેરોસિસ જેવી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે નાળિયેર તેલ ઉપયોગી થઈ શકે છે. તેના ઉપયોગથી ત્વચા હાઇડ્રેટ થઈ શકે છે. આ હોમમેઇડ ફેસ પેક તેલયુક્ત ત્વચાવાળા લોકો માટે યોગ્ય નથી.
સામગ્રી:
એક થી બે ચમચી નાળિયેર તેલ
- એક ચમચી મધ
- એક ચમચી દહીં
- ઉપયોગ કરવાની રીત:
- – બાઉલમાં બધી સામગ્રી મિક્સ કરી પેસ્ટ બનાવો.
- – હવે આ પેસ્ટને ચહેરા અને ગળા પર લગાવો.
- – 10 થી 15 મિનિટ પછી તમારો ચેહરો ધોઈ લો.
દહીં ફેસ પેક
દહીંનો ઉપયોગ ત્વચાનો ગ્લો વધારવા માટે અસરકારક થઈ શકે છે. ખરેખર, દહીંમાં એલ-સિસ્ટીન પેપ્ટાઇડ નામનું એમિનો એસિડ હોય છે, જે ત્વચાના રંગમાં સુધારવામાં મદદરુપ હોઈ શકે છે. તે જ સમયે, એક અભ્યાસ મુજબ, દહીંના ફેસ પેકનો ઉપયોગ ત્વચા માટે ફાયદાકારક હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. આ ફેસ-પેકનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાના મોઇશ્ચરાઇઝમાં તો સુધારો થાય જ છે, સાથે તે ત્વચાના ગ્લો પણ વધારે છે. આ ઉપરાંત લીંબુનો પણ અહીં ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. લીંબુમાં હાજર વિટામિન સી ત્વચાને સ્વસ્થ અને યુવાન બનાવવામાં મદદ કરે છે.
સામગ્રી:
બે થી ત્રણ ચમચી દહીં
- એક ચમચી મધ
- એક ચમચી લીંબુનો રસ
- ઉપયોગ કરવાની રીત;
- – આ બધા ઘટકોને મિક્સ કરી પેસ્ટ તૈયાર કરો.
- – હવે તેને ચહેરા પર લગાવો.
- – તેને 10 થી 15 મિનિટ પછી ધોઈ લો.
8. એલોવેરા જેલ
એલોવેરાના ત્વચા માટે ઘણા ફાયદા છે, તે શુષ્ક ત્વચા, સનબર્ન અને પિમ્પલ્સ જેવી ત્વચા સમસ્યાઓ પર પણ ગ્લોઇંગ અસર આપી શકે છે. માત્ર આ જ નહીં, તે કોલેજનના ઉત્પાદનને અસર કરીને વૃદ્ધત્વના લક્ષણોને પણ ઘટાડે છે. ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે એલોવેરા જેલ અસરકારક ઘરેલું ઉપાય હોઈ શકે છે.
સામગ્રી:
- એક ચમચી એલોવેરા જેલ
- એક ચમચી મધ
- એક ચપટી હળદર
- પેસ્ટ બનાવવા માટે ગુલાબજળના થોડા ટીપાં
- ઉપયોગ કરવાની રીત:
- – આ બધા ઘટકોને મિક્સ કરી પેસ્ટ તૈયાર કરો.
- – હવે તેને ચહેરા અને ગળા પર લગાવો.
- – જયારે આ પેસ્ટ સુકાય જાય ત્યારે ચહેરો હળવા પાણીથી ધોઈ લો.
9. લીંબુ ફેસ પેક
આ ખૂબ જ સારો હોમમેઇડ ફેસ પેક છે, જે ત્વચામાં ગ્લો લાવી શકે છે. લીંબુમાં વિટામિન સી હોય છે, જે ત્વચા પરના ડાઘને ઘટાડી શકે છે. તે જ સમયે, ત્વચારોગ વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે તે ત્વચામાંથી વધુ તેલ ઘટાડીને પિમ્પલ્સનું જોખમ ઘટાડી શકે છે. તે ટોનર તરીકે પણ કામ કરી શકે છે.
નોંધ: ધ્યાનમાં રાખો કે લીંબુનો ત્વચા પર સીધો ઉપયોગ ન કરો, તેનાથી કેટલાક લોકોને ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે. ચહેરા પર લીંબુનો ઉપયોગ કરતા પહેલા હાથ પર ટેસ્ટ કરવું વધુ સારું છે અને લીંબુના રસનો ઉપયોગ માત્ર પાણીમાં જ ઉપયોગ કરવો.
સામગ્રી:
અડધી ચમચી લીંબુનો રસ
- અડધી ચમચી હળદર
- એક ચમચી મધ
- ઉપયોગ કરવાની રીત:
- – એક બાઉલમાં મધ, હળદર અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો.
- – હવે આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો અને માલિશ કરતા હાથથી તેને હળવા હાથે લગાવો.
- – પછી તેને 10 મિનિટ માટે રહેવા દો.
- – 10 મિનિટ પછી ટેરો ચેહરો ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત