ચોમાસાની ઋતુ બધાને ખૂબ જ ખુશનુમા લાગે છે. આ ઋતુમાં જ્યાં સર્વત્ર ઠંડક અને તાજગીનો અનુભવ થાય છે. ત્યાં બીજી તરફ ત્વચા અને વાળ સંબંધિત સમસ્યાઓનો પણ સામનો કરવો પડે છે. આ સમયમાં વાળમાં તેલ એકઠુ થવાના કારણે તે આખો સમય ચીકણા કે ચિપચિપા (સ્ટીકી) થવા લાગે છે. આને કારણે, વાળ પર ધૂળ અને ગંદકી એકઠા થવાને કારણે, તેઓ ગંદા અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે. તેમજ જે છોકરીઓના પહેલાથી જ તેલયુક્ત વાળ હોય છે. તેમને આ સમસ્યાનો વધુ સામનો કરવો પડે છે. તો ચાલો આજે તમને જણાવીએ કે ચોમાસા દરમિયાન તમે તમારા તેલયુક્ત વાળની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકો છો.
યોગ્ય શેમ્પૂ પસંદ કરો
જો તમારા વાળ તૈલીય (ઓઇલી) હોય તો એવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો જેમાં મોઈશ્ચરાઇઝર ન હોય. તેના બદલે, લીંબુ અને ફુદીનાથી તૈયાર શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. આનાથી તમારા વાળને ઠંડક મળશે તેમજ સુંદર અને ડ્રાય પણ દેખાશે.
વાળને અવારનવાર સ્પર્શ કરવાનું ટાળો
ઘણી છોકરીઓને વારંવાર વાળ પર હાથ ફેરવવાની ટેવ હોય છે. આનાથી તેમના હાથ પર સંગ્રહિત તેલ અને સૂક્ષ્મજીવ વાળમાં ચોંટી જાય છે. આ કિસ્સામાં, વાળ ચીકણા બનવાનું શરૂ કરે છે. તેથી તમારા વાળને અડશો નહીં.
સ્વચ્છ કાંસકો વાપરો
વાળ ધોવા સાથે, તમારા કાંસકાની સાફ સફાઈનું પણ ધ્યાન રાખો. હકીકતમાં, ઘણા દિવસોથી તેને ન ધોવાને કારણે, તેના પર ધૂળ અને માટી તેના પર ચોંટવા લાગે છે. આ સ્થિતિમાં, આ કાંસકાનો ઉપયોગ કરવાથી વાળ ચીકણા બને છે અને તૂટવા લાગે છે.
તેલ માલિશ ન કરો
પહેલેથી જ વાળ તેલયુક્ત હોય તેવી છોકરીઓ તેમના માથા પર તેલથી માલિશ કરવાની જરૂર હોતી નથી.
લીંબુનો ઉપયોગ કરો
લીંબુમાં હાજર પોષક તત્વો વાળ પર સંગ્રહિત વધારાના તેલને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. તમે તેનો હેયર માસ્ક બનાવીને લગાવી કરી શકો છો. આ માટે, તમારા વાળની લંબાઈ અનુસાર 1 ચમચી લીંબુના રસમાં દહીં મિક્સ કરો. આ તૈયાર મિશ્રણને 30 મિનિટ માટે વાળ પર લગાવી રાખો. બાદમાં શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો. આની મદદથી વાળમાં જમા થયેલું વધારાનું તેલ સાફ થઈ જશે અને ડેન્ડ્રફની સમસ્યાથી પણ છુટકારો મળશે.
સૂર્યનાં કિરણોથી બચાવ કરે
સૂર્યની તીવ્ર કિરણો અને ધૂળ-માટી તેને વાળમાં ચોંટીને તેને સ્ટીકી એટલે કે ચિપચિપા બનાવે છે. આ સ્થિતિમાં, ઘરની બહાર નીકળતા પહેલા વાળને મલમલમાં કપડાંથી ઢાંકી દો. તેના બદલે તમે કોઈ સ્કાર્ફ અથવા ટોપી પણ પહેરી શકો છો.
દરરોજ વાળ ધોવા
ઘણી છોકરીઓને વધારે પરસેવો થાય છે. આ કિસ્સામાં, તેમના વાળ દર બીજા દિવસે ચીકણા થઈ જવાને લીધે ગંદા લાગે છે. તેનાથી બચવા માટે હળવા શેમ્પૂથી દરરોજ વાળ ધોવા.
હેયર જેલનો ઉપયોગ કરશો નહીં
ઘણીવાર છોકરીઓ વાળ વ્યવસ્થિત કરવા માટે વાળની જેલનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તેના વધુ પડતા ઉપયોગથી વાળમાં તેલ એકઠું થાય છે. આ કિસ્સામાં, ખાસ કરીને તેલયુક્ત વાળવાળી છોકરીઓએ વાળના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું જોઈએ.
મુલ્તાની માટી
એક બાઉલમાં 4 ચમચી મુલ્તાની માટી અને જરૂર અનુસાર ગુલાબજળ નાંખી મિક્સ કરો. ત્યારબાદ તેને વાળના મૂળથી લગાવીને આખા વાળની લંબાઈ પર લગાવો. 1 કલાક પછી વાળને હળવા (માઈલ્ડ) શેમ્પૂથી ધોઈ લો. આનાથી તમારા વાળનું ચીકણાપણું દૂર થશે અને તમારા વાળને સુંદર અને જાડા બનવામાં મદદ કરશે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત