નખને શરીરના મૃત કોષ કહેવામાં આવે છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે નખનો રંગ અને તેની બનાવટ તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે કહે છે. નખનો રંગ બદલવો એ સૂચવે છે કે તમારું શરીર સ્વસ્થ નથી. તે અંદર અનેક રોગોથી લડી રહ્યો છે. સ્ત્રીઓ તેમના નખની વિશેષ કાળજી લે છે, પરંતુ તમારે એ પણ જાણવું જોઇએ કે ફક્ત બહારથી નખની સંભાળ લેવી યોગ્ય નથી, આ માટે શરીરમાં પણ પોષણ પૂરું પાડવાની જરૂર છે. તમારા નખની સંભાળ રાખીને, તમે કોઈપણ પ્રકારના ગંભીર રોગથી બચી શકો છો. તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ કે તમારા નખ વારંવાર તૂટવા અથવા તો તમારા નખનો રંગ બદલવો તમને શું સૂચવે છે.
તૂટેલા નખ
ખરાબ નખ અથવા વારંવાર નખ તૂટવું એ સૂચવે છે કે તમારા નખ નબળા થઈ ગયા છે. નખની આ સ્થિતિ સૂચવે છે કે તમારા શરીરમાં આવશ્યક પોષક તત્ત્વોની ઉણપ છે. જ્યારે નખ ત્રાંસા થઈને તૂટી જાય છે, ત્યારે તેને ઓન્કોસ્ચિઝિયા કહેવામાં આવે છે. બીજી બાજુ, જ્યારે નખ વધતી દિશામાં જ તૂટી જાય છે, ત્યારે તેને ઓંકોર્હેક્સિસ કહેવામાં આવે છે. નખ તૂટી જવાનો અર્થ છે તમારું શરીર નબળું છે.
ઝાંખા નખ
નખ ઝાંખા થવા એ વૃદ્ધત્વની સામાન્ય નિશાની છે. મોટેભાગે, 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના મોટાભાગના લોકોના નખ ઝાંખા થઈ જાય છે. જો કે, નાની ઉંમરે જ ઝાંખા નખ થવા તેનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરમાં રોગ થઈ શકે છે. શરીરમાં ઝાંખા નખ એ લોહીના અભાવ, કુપોષણ, લીવર રોગ અથવા હૃદય સંબંધિત રોગોને કારણે થાય છે.
સફેદ નખ
આંગળીઓ પર થયેલી ઇજાને કારણે ઘણી વખત નખ સફેદ થઈ જાય છે, પરંતુ જો તમારા બધા નખ ધીમે ધીમે સફેદ થઈ રહ્યા છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમારું શરીર સ્વસ્થ નથી. આવા નખ લીવર રોગ, કિડની રોગ અથવા કોઈ મોટી બિમારી અને હ્રદય રોગ જેવા રોગો સૂચવે છે.
પીળા નખ
પીળા નખ મોટે ભાગે ફંગલ ચેપ દ્વારા થાય છે. આવા નખ સોરાયિસસ, થાઇરોઇડ અને ડાયાબિટીસ સૂચવે છે. પીળા નખ સિન્ડ્રોમ (વાય.એન.એસ.) નામનો એક દુર્લભ રોગ એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેમને ફેફસામાં કોઈ તકલીફ હોય છે અથવા જેમને વારંવાર હાથ અને પગમાં સોજો આવે છે. તે જ સમયે, શરીરમાં વિટામિન ઇ ના અભાવને કારણે, પણ નખ પીળા થઈ જાય છે.
વાદળી નખ
નખ વાદળી થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આને વાદળી રંગદ્રવ્ય નખ કહેવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે ચાંદીના વધુ પડતા સંપર્કને કારણે આવું થાય છે. મેલેરિયા, હાર્ટ રેટ કંટ્રોલ દવાઓ અને લીવર સંબંધિત દવાઓ માટેના ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ પણ વાદળી રંગદ્રવ્યનું કારણ બની શકે છે. એચ.આય.વી દર્દીઓના નખ પણ વાદળી થઈ જાય છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત