ચોમાસાની આપણી ત્વચા અને વાળ બંને પર ખરાબ અસર પડે છે. ભેજ આપણી ત્વચાને તેલયુક્ત બનાવે છે, જેના કારણે આખો દિવસ ચહેરો તૈલીય દેખાય છે. તેલ ત્વચાના છિદ્રોને બંધ થવાનું કારણ બને છે, જેનાથી ખીલ થવાની શક્યતા વધે છે. જો તમે ફેસ પેક લગાવીને તમારી ત્વચાની સંભાળ લેશો તો તમારી ત્વચા ઓછી તેલયુક્ત બનશે.
ચહેરા માટે ફેસ પેક બનાવવા માટે બેસન એક સામાન્ય ઘરેલું ઘટક છે, જે ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ તૈયાર ફેસ પેકને નિયમિત ચહેરા પર લગાડવાથી, તમે 15 મિનિટની અંદર અસર જોઈ શકશો. ચાલો જાણીએ આ મોસમમાં ત્વચાને કેવી રીતે ઓછી તેલયુક્ત બનાવી શકાય છે.
સામગ્રી:
1 ચમચી એલોવેરા જેલ
2 ચમચી ચણાનો લોટ
એપલ સાઇડર વિનેગર / લીંબુનો રસ – ½ ચમચી
તૈયારી કરવાની રીત:
– એક બાઉલમાં બધી સામગ્રી લો અને તેની બારીક પેસ્ટ બનાવો.
– હવે આ પેસ્ટને તમારા સાફ ચહેરા અને ગળા પર લગાવો.
– તેને લગભગ 15 મિનિટ માટે છોડી દો, પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
– છેલ્લે ચહેરા પર મોઇશ્ચરાઇઝર ક્રીમ લગાવો, જેથી ત્વચા સુકાઈ ન જાય.
ત્વચા પર ચણાનો લોટ લગાવવાના ફાયદા:
ઘરેલુ ઉપાય તરીકે ચણાના લોટનો ઉપયોગ કરવામાં આવી રહ્યો છે. તે પિમ્પલ્સને દૂર કરે છે અને ચહેરાનો રંગ નિખારે છે. તેને ચહેરા પર લગાવવાથી ત્વચા પર સંગ્રહિત વધારે તેલ નીકળી જાય છે. ચણાનો લોટ ત્વચા પર સ્ક્રબની જેમ કામ કરે છે. તે ચહેરાના મૃત કોષોને પણ દૂર કરે છે. તે ઉંમર પહેલા ચહેરા પર થતી કરચલીઓ રોકે છે.
એલોવેરા (કુંવરપાઠુ):
એલોવેરા જેલ ત્વચા પર ઠંડકનો અનુભવ કરાવે છે. આ ત્વચાના છિદ્રોને સાફ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં તેલયુક્ત ત્વચાવાળા લોકો માટે તે ખૂબ ઉપયોગી છે. આ ઉપરાંત, એલોવેરા એન્ટી એજિંગ એલિમેન્ટ તરીકે કામ કરે છે. એલોવેરામાં બીટા કેરોટિન, વિટામિન સી અને ઇ જેવા એન્ટીઓકિસડન્ટ્સ હોય છે, જે ત્વચાને જુવાન રાખે છે.
લીંબુનો રસ અને એપલ સાઇડર વિનેગર:
આ બંને ચીજોમાં પ્રકૃતિમાં એસિડિક ગુણધર્મો જોવા મળે છે, જે સ્ક્રીન પર અજાયબીઓનું કામ કરે છે. લીંબુ અને એપલ સાઇડર વિનેગર (એસીવી) બંને ત્વચાના પીએચ સ્તરને સંતુલિત કરવા માટે જાણીતા છે, જે ખીલ અને તેલયુક્ત ત્વચા પાછળનું મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે. લીંબુ વિટામિન-સીથી ભરપૂર હોય છે, જ્યારે એપલ સાઇડર વિનેગર રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવા માટે જાણીતું છે.
તમારા ચહેરા પરથી તેલ દૂર કરવાનો પ્રયત્ન કરો.
દરરોજ ઘણી વસ્તુઓ ચહેરાના સંપર્કમાં આવે છે જેના કારણે ચહેરા પર તેલ આવે છે. તેથી તમારા ચહેરાથી તમારા હાથ અને વાળને દૂર રાખો કારણ કે આ બંનેમાં કુદરતી રીતે તેલ હોય છે. આ ઉપરાંત, તમારા સેલફોન અથવા ટેલિફોનને સાફ રાખો. તમે ચહેરાના સફાઇ માટે જે ટુવાલનો ઉપયોગ કરો છો તે બદલતા રહો અને દર અઠવાડિયે મેકઅપની બ્રશ સાફ કરો, કારણ કે આ બધા તમારા ચહેરા અને હાથના સંપર્કમાં આવે છે.
જો તમે તૈલીય ત્વચાને રોકવા માટે દૈનિક ઉપાય કરો છો, તો પછી આ કરવાથી ત્વચામાંથી વધારાનું Sebum (સીબમ ગ્રંથીઓમાંથી મુક્ત થતું તેલ) ઓછું થઈ જાય છે. તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે દરરોજ થોડો સમય કાઢીને, તમે સરળતાથી તેલયુક્ત ત્વચાને ટાળી શકો છો અથવા સારવાર કરી શકો છો.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત