ઘણીવાર ઘણી સ્ત્રીઓ પીડાદાયક પીરિયડ્સનો અનુભવ કરે છે, જ્યારે કેટલીક સ્ત્રીઓ પીરિયડ્સ દરમિયાન લોહી ગંઠાઇ જવાનો અનુભવ પણ કરે છે. પરંતુ આ બધી બાબતો સામાન્ય છે કે આરોગ્યની કોઈ સમસ્યા છે તે જાણવા, તમે આરોગ્યનો આ લેખ આગળ વાંચી શકો છો. લોહીના ગંઠાવાનું વિપરીત, શરીરમાં સામાન્ય રીતે બીજે ક્યાંય પણ રચાય છે, પીરિયડ્સમાં લોહી ગંઠાવાનું જોખમી નથી.
પરંતુ હા, જો તમને સાત દિવસ કે તેથી વધુ સમયગાળા માટે વધુ રક્તસ્રાવ થતો હોય, તો તમારે લાયક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. જો કે, પીરિયડ્સ દરમિયાન લોહી ગંઠાઈ જવાનું જોખમી નથી. પરંતુ અહીં તમે જાણો છો કે પીરિયડ્સ દરમિયાન લોહીના ગંઠાવાનું કેમ થાય છે અને આના કારણો શું છે અને તેનાથી સમાધાન માટેના ઉપાય શું છે.
પીરિયડ્સ દરમિયાન લોહી ગંઠાઈ જવાનાં કારણો
સ્ત્રીની અવધિ ચક્ર દર 28 થી 30 દિવસ આવે છે, જે લગભગ 4 થી 8 દિવસની હોય છે. પીરિયડ્સ દરમિયાન લોહી ગંઠાઈ જવાનું સામાન્ય છે, પરંતુ જો લોહીના પ્રવાહમાં ભારે પ્રવાહ સાથે ગંઠાઈ જાય છે, તો તે તબીબી સ્થિતિ હોઈ શકે છે. જેમ:
એન્ડોમેટ્રીયોસિસ
એડેનોમાયોસિસ કેન્સરયુક્ત ગાંઠો
આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન વગેરે.
આ ઉપરાંત, પીરિયડ્સના સમયગાળા દરમિયાન ભારે રક્ત પ્રવાહ પીરિયડના ખેંચાણ અને ભારે પ્રવાહને લીધે એનિમિયાનું કારણ બની શકે છે. હવે ચાલો આપણે અહીં જાણીએ કે લોહી ગંઠાઈ જવાના કિસ્સામાં શું કરવું.
જો પીરિયડ્સ દરમિયાન લોહી ગંઠાઈ જાય તો શું કરવું
અહીં કેટલાક ઘરેલું ઉપાય છે કે જે તમને જો પીરિયડ્સ દરમિયાન લોહી ગંઠાતું હોય તો તમે અજમાવી શકો છો:
1. રાસ્પબેરીના પત્તીની ચા
આ માટે, તમે એક કપ પાણીમાં રાસ્પબેરી ચા એક ચમચી ઉમેરો અને 5 મિનિટ સુધી ઉકાળો. હવે ચાને થોડીક ઠંડુ કરો અને ત્યારબાદ તેમાં મધ મિક્સ કરો. તમે દરરોજ 2 થી 3 વખત આ કરી શકો છો. આ રાસબેરી ચામાં ફ્રેગ્રેનિન હોય છે, જે એક આલ્કલોઇડ છે અને તમારા ગર્ભાશયને સંતુલિત કરવામાં અને હોર્મોન્સને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે.
2. કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ
તમે તમારા નીચલા પેટમાં ઠંડા કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેને 1 થી 2 મિનિટ માટે છોડી દો અને દૂર કરો. તમે દર 5 મિનિટમાં આ કરી શકો છો.
3. કાયન પૈપર અથવા કાયન મરચું
એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં અડધી ચમચી કાયન મરીનો પાઉડર મિક્સ કરો. તેને બરાબર મિક્ષ કર્યા પછી તેમાં મધ નાંખો અને ત્યારબાદ આ મિશ્રણ લો. કાયન મરીના નિયમિત સેવનથી લોહીની ગંઠાઇ જવાથી રાહત મળે છે.
4. આદુની ચા
જો તમને પીરિયડ્સ દરમિયાન લોહી ગંઠાઇ જવાથી પરેશાની થાય છે, તો એક કપ પાણીમાં એક ચમચી આદુ નાખો. હવે તમે તેને 5 મિનિટ માટે ઉકાળો અને ત્યારબાદ તેમાં મધ ઉમેરીને તેનું સેવન કરો. આદુની ચા ભારે રક્ત પ્રવાહ અને લોહીના ગંઠાવાનું ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત