આપણે બધાંની ઉંમર સાથે આપણા શરીરમાં ઘણા બદલાવ આવે છે. પરંતુ સ્ત્રીઓના શરીરમાં આ પરિવર્તન પુરુષો કરતા વધારે આવતા હોય છે.
આપણે બધાંની ઉંમર સાથે આપણા શરીરમાં ઘણા બદલાવ આવે છે. પરંતુ સ્ત્રીઓના શરીરમાં આ પરિવર્તન પુરુષો કરતા વધારે છે. કિશોરાવસ્થાના પ્રવેશ સાથે, છોકરીઓમાં માસિક ચક્ર કે પીરિયડ્સ શરૂ થાય છે, જે મધ્યમ વય સુધી ચાલે છે. ચાલો અમે તમને જણાવીએ કે સ્ત્રીઓમાં માસિક ચક્ર કેવી રીતે વય સાથે બદલાય છે અને કયા ફેરફારો ચિંતાજનક છે.
નોર્મલ પીરિયડ્સ શું છે
નોર્મલ પીરિયડ્સ જેવી કોઈ વસ્તુ હોતી નથી. હકીકતમાં, દરેક સ્ત્રીના માસિક ચક્રની પોતાની અલગ લાક્ષણિકતાઓ હોય છે, જે વય અને જીવનશૈલી સાથે સતત બદલાતી રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, સામાન્ય માસિક ચક્રનો અર્થ દરેક સ્ત્રીમાં વય સાથે બદલાય છે. આ ફેરફારો અને લક્ષણો જે સામાન્ય રીતે મહિલાઓના શરીરમાં થાય છે તે માસિક ચક્ર ગણવામાં આવે છે.
– 24 થી 35 દિવસના માસિક ચક્ર દરમિયાન ઇંડાનું ગર્ભાધાન.
– રક્તસ્ત્રાવ (બ્લીડીંગ) એક મહિનામાં 4 થી 8 દિવસ સુધી ચાલે છે.
– એક સમયે 80 મિલીથી વધુ લોહી નીકળતું નથી. જો આ પ્રમાણ કરતાં વધુ લોહી બહાર આવે છે, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
પીરિયડ્સમાં પરિવર્તન
જેમ જેમ છોકરીઓની ઉંમર વધે છે અને તેમનું જીવનશૈલી અને ખાદ્ય પરિવર્તન થાય છે તેમ, તે પીરિયડ્સમાં કેટલાક મહત્વપૂર્ણ ફેરફારો થાય છે.
કિશોરાવસ્થા (12 વર્ષ પછી)
સામાન્ય રીતે, છોકરીઓમાં પીરિયડ્સની શરૂઆત લગભગ 12 વર્ષ અથવા તેથી વધુની શરૂ થાય છે. જ્યારે છોકરી કિશોરાવસ્થામાં પહોંચે છે, ત્યારે તેના અંડાશયમાં એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન નામના હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન શરૂ થાય છે. આ હોર્મોન્સને કારણે, દર મહિને એકવાર, ગર્ભાશયની પરત જાડી થવા લાગે છે અને તે વિભાવના માટે એટલે કે ગર્ભાધાન માટે તૈયાર થાય છે.
યુવા (18-20 પછી)
છોકરીઓમાં પીરિયડ્સ 18-20 વર્ષની વય સુધી સામાન્ય છે. કેટલીકવાર, કેટલાક કારણોને લીધે, પીરિયડ્સનું ચક્ર 24 થી 35 દિવસની વચ્ચે બદલાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, જો મહિલાઓ તેમના શારીરિક સંબંધ પછી સતત એક મહિનાથી વધુ પિરિયડ્સમાં થતી નથી, તો તે ગર્ભાવસ્થાના સંકેત હોઈ શકે છે.
યુથ + પરિપક્વતા (30-40 પછી)
30 વર્ષની વય પછી, જો મહિલાએ શિશુને જન્મ આપ્યો છે, તો પીરિયડ્સમાં થોડો ફેરફાર થઈ શકે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને આ ઉંમરે પીરિયડ દરમિયાન વધુ દુખાવો, વધુ લોહી નીકળવું થાય છે. કેટલીક સ્ત્રીઓમાં, સ્તનપાન કરાવતા દરમિયાન સમયગાળો ચૂકી અથવા વિલંબ થઈ શકે છે.
40 વર્ષની વય પછી
40 વર્ષની વય પછી, સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓના અંડાશયમાં એસ્ટ્રોજનનું ઉત્પાદન ઓછું થવાનું શરૂ થાય છે, જે ધીમે ધીમે તેમને પીરિયડ્સનું કારણ બને છે અને લોહી પણ ઓછી માત્રામાં બહાર આવે છે. આ વયની વચ્ચે, સ્ત્રીઓને મેનોપોઝ પણ હોય છે. મેનોપોઝ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે જ્યારે સ્ત્રીને સતત 12 મહિના સુધી પીરિયડ્સ ન આવતા હોય. સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝની ઉંમર 45 થી 55 વર્ષની હોય છે. જો સ્ત્રી મેનોપોઝ પછી વયના કોઈપણ તબક્કે રક્તસ્રાવ થઈ રહી છે, તો તેણે તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત