– તમે ત્વચા પર કોઈપણ ક્રીમ અથવા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો છો, પરંતુ ત્વચાને સુંદર અને સ્વચ્છ રાખવા માટે ક્લીન્ઝરનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. કારણ કે ત્વચામાં રહેલું કુદરતી તેલ ચહેરા પર પ્રદૂષણ અને ધૂળ એકઠા થવાનું કારણ બને છે. જેને સાફ કરવાની જરૂર છે …આ ઉપરાંત, જો ત્વચાના છિદ્રોમાં સંગ્રહિત તેલ સમયસર સાફ ન કરવામાં આવે તો તે ખીલ, ફોલ્લીઓ, બ્લેકહેડ્સ અને વાઇડહેડ્સ જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. ફેસવોશ પછી ક્લીન્ઝરનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચા અંદરથી સાફ થાય છે.
આ પ્રકારની ત્વચા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે
– તમામ પ્રકારની ત્વચા માટે ક્લીન્ઝરનો ઉપયોગ જરૂરી છે. પરંતુ તેલયુક્ત ત્વચાવાળા લોકો માટે, તેનો ઉપયોગ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે જો તમે તમારી ત્વચાને અંદરથી સાફ નહીં કરો તો તમારા ચહેરા પર ખીલ અને ફાઈન લાઇનની સમસ્યા થઈ શકે છે અથવા બ્લેકહેડ્સ અને વ્હાઇટહેડ્સ ચહેરાના રંગને બગાડી શકે છે. સાથે, તમારો ચહેરો હંમેશાં તેલયુક્ત લાગે છે. ક્લીન્ઝરનો ઉપયોગ તમને આ બધી સમસ્યાઓથી બચાવી શકે છે.
બેકિંગ સોડાથી તમારા ચેહરાની ચમક વધારો
– બેકિંગ સોડાને ક્લીન્ઝર તરીકે વાપરવું સૌથી સહેલું છે. કારણ કે તમે તેનો ઉપયોગ સીધો ક્લીન્ઝરની જેમ ચહેરા પર કરી શકો છો. આ માટે સૌથી પેહલા તમારો ચહેરો ધોઈ લો. હવે ટુવાલ વડે ચહેરો સાફ ન કરો, પરંતુ ભીના ચહેરા પર બેકિંગ સોડાથી હળવા હાથે માલિશ કરો.
આ માટે, ચહેરો ધોતા પહેલા જ 1 ચમચી બેકિંગ સોડા કાઢી લો. જેથી તમે તેનો ઉપયોગ નરમ ત્વચા પર તરત જ કરી શકો. બેકિંગ સોડાથી 2 થી 3 મિનિટ સુધી ચહેરા અને ગળાના હળવા હાથથી મસાજ કરો, આ મસાજ કરતા સમયે તમારા હાથ ગોળ ગોળ ફેરવો. ત્યારબાદ તાજા પાણીથી ચહેરો ધોઈ નાખો અને સાફ કરો. તમારી ત્વચા સાફ થઈ જશે.
કાકડીની સફાઇ કરનાર બનાવો
– તમારી ત્વચાને ઊંડેથી સાફ કરવા માટે, તમે કાકડીથી ક્લીન્ઝર બનાવી શકો છો. આ માટે કાકડીની બે કટકા લો અને છીણી લો. હવે આ કાકડીને ગાળી લો અને તેનો રસ અલગ કરો. હવે કાકડીના રસમાં અડધી ચમચી ગુલાબજળ ઉમેરીને ત્વચા પર લગાવો. તેને ફક્ત તમારા ચહેરા પર જ નહીં પરંતુ ચહેરાના સાથે ગળા પર પણ લગાવો. 10 મિનિટ પછી તમારા ચહેરાને તાજા પાણીથી ધોઈ લો અને એક સારું મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.
એપલ સાઇડર વિનેગર
આજે મોટાભાગનાં ઘરોમાં એપલ સાઇડર વિનેગરનો ઉપયોગ થાય છે. તમે એપલ સાઇડર વિનેગરની મદદથી તમારી ત્વચાને ઊંડેથી પણ સાફ કરી શકો છો. આ માટે એક બાઉલમાં ચમચી એપલ સાઇડર વિનેગર લો. હવે તેમાં 3 ચમચી સામાન્ય પાણી અથવા ગુલાબજલ ઉમેરો. હવે આ મિશ્રણને તમારા ચહેરા અને ગળા પર લગાવો અને તેને 4 થી 5 મિનિટ માટે રહેવા દો. આ પછી તાજા પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો અને તમારો ચેહરો સાફ કર્યા પછી તમારી પસંદની ક્રીમ અથવા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.
આ માટે ક્લીન્ઝરનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે
– સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ ત્વચા માટે ક્લીન્ઝર જરૂરી છે. જેથી આખા દિવસની દરમિયાન ચેહરા પર જમા થયેલી ધૂળ અને પ્રદૂષણ સાથે, તમે પણ મેકઅપ પણ ઊંડેથી સાફ કરી શકો. કારણ કે તમે ચેહરા પર જે મેકઅપનો ઉપયોગ કરો છો તે તમારા ચેહરા પર ઊંડે સુધી અસર કરે છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત