સુંદર અને આકર્ષક દેખાવા માટે ત્વચાની સંભાળ રાખવી જરૂરી છે.આને કારણે કેટલીક મહિલાઓ ત્વચાની સંભાળ માટે પાર્લરમાં જાય છે જ્યારે કેટલીક મહિલાઓ ઘરેલું ઉપાય અપનાવે છે.પરંતુ ઘરના રસોડામાં હાજર દરેક કુદરતી સામગ્રી ત્વચા માટે ફાયદાકારક નથી.જો તમે પણ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો અને તમારા ચહેરા પર કંઇપણ લગાવશો,તો તે પણ ખોટી પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે.આવી સ્થિતિમાં,તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ત્વચા માટે શું ફાયદાકારક છે અને શું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે….
લીંબુ
લીંબુમાં વિટામિન સી ભરપુર માત્રામાં હોય છે.તે ત્વચા માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.લીંબુથી ચેહરો સાફ થાય છે અને ફોડલાઓ અને ફોલ્લીઓ દૂર થાય છે.પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે લીંબુમાં સાઇટ્રિક એસિડ વધારે પ્રમાણમાં જોવા મળે છે.તે ખૂબ જ એસિડિક પણ છે.દરરોજ લીંબુ લગાવવાથી ત્વચા પર સોજો,બળતરા, ખંજવાળ,ખીલ અને પિગમેન્ટેશનની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.
લવંડર આવશ્યક તેલ
લવંડર તેલ જડીબુટ્ટીઓમાંથી બનાવેલું તેલ છે અને તે તેની સુગંધ માટે પ્રખ્યાત છે.લવંડર આવશ્યક તેલને રિલેક્સિંગ તેલ પણ કહેવામાં આવે છે.તેનો ઉપયોગ ત્વચાની સમસ્યાઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે થાય છે.પરંતુ સંવેદનશીલ ત્વચા પર લવંડર આવશ્યક તેલની અલગ અસર પડી શકે છે.આ ત્વચામાં બળતરા અને ફોલ્લીઓનું કારણ બની શકે છે.આ કારણોસર,લવંડર આવશ્યક તેલ પાણી સાથે ભેળવીને જ ત્વચા પર લગાડવું જોઈએ.
હળદર
ચહેરાને સુંદર બનાવવા માટે સદીઓથી હળદરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.તેમાં ઘણા ઔષધિયો ગુણધર્મો રહેલા હોય છે.તેથી જ તેનો ઉપયોગ ફેસ સ્ક્રબ અને ફેસ માસ્ક તરીકે થાય છે.હળદરમાં કરક્યુમીન જોવા મળે છે. તેથી તે ત્વચા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.ત્વચા પર વધારે માત્રામાં હળદર લગાવવાથી બળતરા,સોજા સહિતની બીજી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
ચંદન
ચંદન ખૂબ સુગંધિત હોય છે અને તે ત્વચાને ઠંડક આપે છે.તેનાથી ત્વચામાં પણ સુધારો થાય છે.પરંતુ ચંદન તમામ પ્રકારની ત્વચા માટે ફાયદાકારક નથી.સંવેદનશીલ ત્વચા પર ચંદનની પેસ્ટ લગાવવાથી ચહેરા પરના ખીલ દૂર થઈ શકે છે.પણ ઘણી ત્વચા પર ચંદનના કારણે સમસ્યા થઈ શકે છે.
એપલ સાઇડર વિનેગર
એપલ સાઇડર વિનેગર સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.પરંતુ તેનો ઉપયોગ ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે પણ થાય છે.ઘણી સ્ત્રીઓ ચહેરાના ખીલને દૂર કરવા અને ત્વચાને શુદ્ધ કરવા માટે એપલ સાઇડર વિનેગરનો ઉપયોગ કરે છે.પરંતુ તેજાબી હોવાના કારણે,તે ચહેરાના મસાઓ અને ખીલોને બાળી શકે છે. તેથી,તેનો ઉપયોગ મર્યાદિત માત્રામાં કરવો જોઈએ.
બેકિંગ સોડા
બકીંગ સોડાથી ત્વચાને ઘણા ફાયદા થાય છે,પરંતુ જો તે પાણીમાં ઉમેરયા વગર ત્વચા પર લગાવવામાં આવે તો તેમાં હાજર લીડ ત્વચા પર ખીલ અને ફોલ્લીઓ પેદા કરી શકે છે.ઉપરાંત,આનો વધુ ઉપયોગ કરવાથી ચહેરો નિસ્તેજ દેખાય છે.
ગરમ પાણીથી ચહેરો ધોશો નહીં
ગરમ પાણીથી ચહેરો ક્યારેય ધોશો નહીં.હંમેશાં ઠંડા પાણીથી ચહેરો ધોવો જોઈએ.ગરમ પાણીથી ચહેરો ધોવાથી ચેહરાનો કુદરતી ગ્લો ઓછો થઈ જાય છે.ગરમ પાણીથી ચહેરો ધોવાથી ચહેરાની ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ બને છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,