કિસમિસનું નામ લેતા જ દરેકના મોમાં પાણી આવી જાય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે સ્વાદમાં ખૂબ સારી અને રસદાર હોય છે. શરીરની ઘણી સમસ્યાઓ જેવી કે એનિમિયાની સમસ્યા, હૃદયની સમસ્યા, એસિડિટીની સમસ્યા, દાંતની સમસ્યા, હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા, ડાયાબિટીસની સમસ્યા, વાળની સમસ્યા વગેરેને કિસમિસ ખાવાથી દૂર કરી શકાય છે. પરંતુ અમે વાત કરી રહ્યા છીએ કે કિસમિસનો ઉપયોગ ત્વચા માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે. જી હા, કિસમિસ ત્વચા માટે કોઈ વરદાનથી ઓછું નથી. કિસમિસના પોષક તત્વોની વાત કરીએ તો કિસમિસ પાણી, ઉર્જા, પ્રોટીન, ફાઈબર, ખાંડ, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, કેલ્શિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, ઝીંક, વિટામિન સી, વિટામિન બી, વિટામિન ઈ, વિટામિન કે વગેરેથી સમૃદ્ધ છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે ત્વચા પર કિસમિસનો ઉપયોગ કરશો, તો તે ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં ફાયદાકારક છે. આજનો લેખ આ વિષય પર છે. આજે અમે તમને આ લેખ દ્વારા જણાવીશું કે કિસમિસ ત્વચા માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે, સાથે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.
સંશોધન શું કહે છે
સંશોધન મુજબ, દ્રાક્ષમાંથી બનેલા ઉત્પાદનોમાં કેમોપ્રોટેક્ટીવ ગુણધર્મો છે, જે ત્વચાને ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત તો આપી જ શકે છે પણ સાથે સાથે ત્વચાના કેન્સરની સમસ્યાને પણ અટકાવી શકે છે. કિસમિસનો ઉપયોગ સ્કિન ટોનર તરીકે પણ થઈ શકે છે. તેનાથી ત્વચાને ઘણા ફાયદા થઈ શકે છે.
ત્વચા માટે કિસમિસના ફાયદા
- 1- જેમ આપણે અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે કિસમિસમાં વિટામિન સી જોવા મળે છે જે ત્વચાને પ્રદૂષણ અને રાસાયણિક પદાર્થોથી થતા નુકસાનથી સુરક્ષિત કરી શકે છે.
- 2 – કિસમિસની અંદર ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ પણ હોય છે જે ત્વચામાં ગ્લો જાળવી શકે છે.
- 3- કિસમિસથી બનેલો ફેસ પેક ડાર્ક સ્પોટની સમસ્યાને દૂર કરી શકે છે સાથે સાથે ત્વચાને સુધારી શકે છે.
- 4- તમે કિસમિસનું સેવન કરો અથવા ફેસ પેક લગાવી શકો છો, કિસમિસ ત્વચાને દરેક રીતે લાભ કરે છે.
ત્વચા પર કિસમિસનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો ?
1 – કિસમિસ અને લીંબુના રસનો ઉપયોગ
- – આ મિક્ષણ બનાવવા માટે, તમારે લીંબુનો રસ તેમજ કિસમિસના પાણીની જરૂર પડશે.
- – એક બાઉલમાં લીંબુનો રસ અને કિસમિસનું પાણી મિક્સ કરો.
- – કપાસ દ્વારા આ મિશ્રણને ત્વચા પર લગાવો.
- – 15 થી 20 મિનિટ પછી જ્યારે ત્વચા સુકાઈ જાય છે, ત્યારે તમારી ત્વચા સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
- – જો તમે ઈચ્છો તો આ મિશ્રણ લગાવ્યા પછી પાણીથી ચેહરો સાફ કરીને, ચહેરા પર ગુલાબજળ પણ લગાવી શકો છો.
2 – કિસમિસ અને ટી ટ્રી ઓઇલ ઉપયોગ
- – આ મિક્ષણ બનાવવા માટે કિસમિસ, ટી ટ્રી ઓઇલ, લીંબુનો રસ, મુલતાની માટી અને એલોવેરા જેલ લો.
- – હવે આ બધી સામગ્રીને મિક્સરમાં પીસી લો અને તેને થોડા સમય માટે ઢાંકીને રાખો.
- – હવે આ મિક્ષણ બ્રશની મદદથી ત્વચા પર લગાવો. આ સાથે, તમે ગરદન પર મિશ્રણ લગાવી શકો છો.
- – આ મિશ્રણને ત્વચા પર 20 થી 25 મિનિટ માટે રહેવા દો.
- – 25 મિનિટ પછી તમારી ત્વચાને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
3 – કિસમિસ અને બદામનો ઉપયોગ
- – આ મિશ્રણ બનાવવા માટે કિસમિસ, બદામ, કેળા, મધ, ચોખાનો લોટ અને કાચું દૂધ લો.
- – હવે બધી સામગ્રીને મિક્સરમાં પીસીને એક બાઉલમાં કાઢો અને તેને થોડી સેકંડ માટે ઢાંકીને રાખો.
- – સૌથી પહેલા ગુલાબજળથી તમારા ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરો.
- – તે પછી બ્રશ દ્વારા ચહેરા પર મિશ્રણ લગાવો.
- – આ મિક્ષણ લગાવતા સમયે હળવા હાથે મસાજ કરતા રહો.
- – મિશ્રણને 10 થી 15 મિનિટ સુધી ત્વચા પર રહેવા દો અને પછી ત્વચાને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
4 – કિસમિસ અને ગુલાબની પાંખડીઓનો ઉપયોગ
- – આ મિશ્રણ બનાવવા માટે કિસમિસ, દૂધ, ચણાનો લોટ, ગુલાબની પાંખડીઓ, દહીં અને કાકડી લો.
- – હવે સૌથી પહેલા બધા મિશ્રણને મિક્સરમાં પીસીને મિશ્રણ તૈયાર કરો.
- – હવે બ્રશથી મદદથી આ મિક્ષણ ત્વચા પર લગાવો.
- – મિશ્રણને 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- – તે પછી ત્વચાને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
5 – કિસમિસ અને મધનો ઉપયોગ
- – આ મિશ્રણ બનાવવા માટે, કિસમિસ સાથે મધ લો.
- – હવે રાત્રે કિશમિશને સારી રીતે ધોઈ લો અને તેને એક વાટકીમાં પલાળી દો અને બીજા દિવસે તે કિસમિસ ધોઈ લો.
- – હવે કિસમિસ પાણીમાં મધ ઉમેરો અને મિશ્રણ તૈયાર કરો.
- – આ મિશ્રણને ત્વચા પર લગાવો.
- – 20 થી 25 મિનિટ પછી ત્વચાને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
- – જો તમે ઈચ્છો તો આ મિશ્રણમાં લીંબુનો રસ પણ ઉમેરી શકો છો. જોકે આ વૈકલ્પિક છે.
6 – કિસમિસ અને વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ
- – આ મિશ્રણ બનાવવા માટે, કિસમિસ તેમજ વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ અને એલોવેરા જેલ લો.
- – હવે એક વાટકીમાં વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલનું તેલ કાઢો અને તેમાં એલોવેરા જેલ મિક્સ કરો. આમ મિક્ષણમાં કિસમિસ પ્યુરી પણ ઉમેરો.
- – હવે તૈયાર મિશ્રણને બ્રશ દ્વારા ત્વચા પર લગાવો.
- – આ ઉપરાંત, તમે વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સના તેલમાં એલોવેરા જેલ તેમજ કિસમિસનું પાણી પણ ઉમેરી શકો છો. હવે આ મિક્ષણ ત્વચા પર લગાવો.
- – 20 મિનિટ પછી તમારી ત્વચા સાફ પાણીથી ધોઈ લો.
– જો તમે ઈચ્છો તો, તમે આ મિક્ષણ હવાચુસ્ત પાત્રમાં રાખી શકો છો અને આ મિશ્રણનો રોજ ઉપયોગ કરી શકો છો, આ સિવાય, જો તમે ઈચ્છો તો આ મિશ્રણને રાત્રે સૂતા પહેલા લગાવો અને બીજા દિવસે તમારી ત્વચા ધોઈ લો.
અહીં જણાવેલા મુદ્દાઓ દર્શાવે છે કે ત્વચા પર કિસમિસનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓથી છુટકારો મળી શકે છે. પરંતુ જો તમને આ લેખમાં ઉલ્લેખિત કોઈપણ વસ્તુથી એલર્જી છે, તો તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં. નહિંતર તે સમસ્યાને વધારી શકે છે.