ગરમીની ઋતુમાં ખૂબ આકરો તડકો હોય છે. આ આકરા કિરણોના કારણે શરીર પર ટેન થવી એક સામાન્ય વાત છે. આ સમસ્યા થી બચવા માટે લોકો કેમિકલ્સ યુક્ત ક્રીમનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તેના થી ત્વચાની એલર્જી થવાનો પણ ડર રહે છે.
સનટેન દૂર કરવા અને ત્વચા પર સુંદરતા પરત મેળવવા માટે તમે રસોઇ ઘરમાં પડેલી કેટલીક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવાથી તમે થોડીક મિનિટોમાં જ સનટેનની સમસ્યા દૂર થઇ શકે છે. તો ચાલો તેના ઘરેલું ઉપાયો વિષે જાણીએ.
દહી :
સનટેનને દૂર કરવા માટે ચણાના લોટમાં દહીં અને લીંબુનો રસ થોડોક રસ મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવી શકો છો. ત્યાર પછી તે સૂકાઇ જાય એટલે તેને સાદા પાણી થી ધોઇ લો. તે સિવાય તમે દહીમાં ચપટી હળદર મિક્સ કરીને હાથ, ગરદન અને ચહેરા પર વીસ મિનિટ સુધી સતત લગાવી રાખો. આ ઉપાય કરવાથી સનટેનની સમસ્યા દૂર થાય છે.
ટામેટા :
ટામેટાને કટ કરની તેની સ્લાઇસ થી ત્વચા પર રગડી લો. તેની પેસ્ટ બનાવીને પણ તમે હાથ, ચહેરા, ગરદન પર લગાવી શકો છો. તે સૂકાઇ ગયા પછી તેને ધોઇ લો. આ ઉપાય કરવાથી પણ સનટેન દૂર થઇ શકે છે.
પપૈયા :
સનટેન ને ઓછું કરવા માટે પપૈયાને મેશ કરીને પ્રભાવિત ભાગ પર લગાવીને રગડી લો. આ ઉપાય કરવાથી પણ મિનિટમાં સનતટેન દૂર થઇ શકે છે.
દૂધ :
ચાર મોટી ચમચી દૂધ, એક ચમચી મધ અને બે ચમચી લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને પંદર મિનિટ સુધી પ્રભાવિત જગ્યા પર લગાવીને રાખો. ત્યાર પછી ચહેરાને ઠંડા પાણી થી ધોઇ લો. આ ઉપાય થી સનટેનની સમસ્યાથી છૂટકારો મળે છે.
લીંબુ અને ખાંડ :
જો ટેનિંગ ની સમસમ્યા આકરી હોય તો લીંબુ અને ખાંડ ને મિક્સ કરીને આ મિશ્રણ ટેનિંગની જગ્યા પર ઘસો તેનાંથી ફાયદો થશે.
દૂધ અને મધ :
કુદરતી રીતે જ ચહેરો ગોરો કરવા માટે દૂધ ખુબ અસરકારક છે, દૂધથી આપણી ત્વચાને તમામ પોષક તત્વ મળે છે અને રંગ ચોખ્ખો થાય છે. એક ચમચી મધ અને એક ચમચી દૂધ યોગ્ય રીતે ભેળવો. હવે આ પેસ્ટને પોતાના ચહેરા ઉપર હાથથી ફેરવીને મસાજ કરો તેને પગ પર અને હાથ ઉપર પણ લગાવો અને પંદર મિનીટ સુધી રહેવા દો અને ચોખ્ખા પાણી થી ધોઈ લો.
કેસર અને ચંદન :
કુદરતી સુંદરતા અને ગોરાપણું મેળવવા માટે કેસર એક સારી આયુર્વેદિક ઔષધી છે. એક વાટકા માં થોડા દુધમાં આઠ થી દસ કેસરનાં રેસા એક કલાક માટે પલાળી દો. અને તેમાં એક ચમચી ચંદન પાવડરને ભેળવવાથી એક ઘરેલું ફેસ પેક તૈયાર થઇ જશે. તે તમારા શામળા ચહેરા ઉપર લગાવીને પંદર મિનીટ સુધી સુકાવા દો પછી પાણીથી ધોઈ લો.
બદામનો ફેસ માસ્ક :
ચહેરામાં ચમક અને નિખાર લાવવા માટે બદામનો ફેસ માસ્ક અસરકારક નુસખો છે. રાત્રે સુતા પહેલા દુધમાં થોડી બદામની ગીરી પલાળી દો. આ પલાળેલી બદામને પીસી લો અને આ પેસ્ટ થી પોતાનો ચહેરાની મસાજ કરો. થોડી વાર પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. ઝડપથી અને સારું પ્રણામ મેળવવા માટે રોજ આ ફેસ માસ્ક સાત દિવસ સુધી લગાવો.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત