દરેક સ્ત્રી અને છોકરી બેદાગ અને ગ્લોઈંગ ત્વચાની ઇચ્છા રાખે છે. પરંતુ આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલી અને વધતા પ્રદૂષણને લીધે આ પ્રકારની ત્વચા મેળવવી એટલું સરળ નથી. કદાચ આ જ કારણ છે કે મોટાભાગની સ્ત્રીઓને લાગે છે કે તેઓ મેકઅપ વિના સુંદર દેખાઈ સકતી નથી. આ કારણોસર, તે મોંઘા ખર્ચાળ ઉત્પાદનોનો પણ ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ આજકાલ દરેક, મહિલા આવી ત્વચા મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, આ રીતની ત્વચા મેળવવા માટે દરેક મહિલા દરેક પ્રકારના મેકઅપનો ઉપયોગ કરે છે. જો તમે પણ આ પ્રકારની ત્વચા મેળવવા માંગો છો, તો તમારે એક્સ્ફોલિયેશન, હાઇડ્રેશન વગેરે પર નિયમિત ધ્યાન આપવું પડશે. આ ટિપ્સ અપનાવવાથી તમારી ત્વચા થોડા સમયમાં જ બેદાગ અને ગ્લોઈંગ બનશે. તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ આ મહત્વપૂર્ણ ટિપ્સ વિશે.
1. ગુણવત્તા ક્લીંઝરથી પ્રારંભ કરો
જો તમે હંમેશા તમારી ત્વચાને ગ્લોઈંગ બનાવવા માંગતા હો, તો તમારે દરરોજ તેના માટે થોડા પ્રયત્ન કરવો પડશે. તમારા ચહેરાને યોગ્ય રીતે સાફ કરીને તમારી ત્વચા સંભાળની નિયમિત શરૂઆત કરો અને તેને સમાપ્ત કર્યા પછી પણ એટલે કે સવાર-સાંજ, તમારે ક્લીંઝરની મદદથી ચહેરો સાફ કરવો જોઈએ જેથી ત્વચામાંથી મેકઅપની અને અન્ય બધી ગંદકી દૂર થઈ શકે.
2. હાઇડ્રેટીંગ ટોનરનો ઉપયોગ કરો
તમારા રૂટિનમાં, ત્વચા પર ટોનર લગાવ્યા પછી, આખા ચેહરા પર તમારા હળવા હાથથી સ્પ્રેડ કરો. આ તમારી ત્વચાનો ગ્લો વધારશે અને તમારું બ્લડ સર્ક્યુલેશન પણ વધારશે. તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે, એક ટોનરનો ઉપયોગ કરો કે જેમાં એન્ટિઓક્સિડેન્ટ્સ અને ફેટી એસિડ્સ ભરપૂર હોય.
3. અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર એક્સ્ફોલિયેશન
જો તમે ગ્લોઈંગ ત્વચા મેળવવા માંગો છો, તો તમારે તમારી ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરવી આવશ્યક છે. આ ટિપ્સ નિયમિત અપનાવવી જરૂરી નથી, પરંતુ તમારે તે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર કરવું જોઈએ. ત્વચાના તમામ મૃત કોષોથી છુટકારો મેળવવા માટે એક સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો જેમાં જોજોબા, એલોવેરા અને ઓલિવ તેલનું મિશ્રણ હોય.
4. ફેસ ઓઇલ અથવા સીરમથી ત્વચાની માલિશ કરો
જો તમે તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માંગો છો, તો સીરમ અથવા ફેસ ઓઇલનો ઉપયોગ કરો જેમાં હાયલ્યુરોનિક એસિડ હોય. તે તમારી ત્વચાની બાહ્ય સપાટીને પાણી પહોંચાડે છે. જેના કારણે તમારી ત્વચા ગ્લોઈંગ રહે છે અને બેદાગ બને છે, સાથે તમારી ત્વચાને શુષ્કતાથી પણ બચાવે છે.
5. મેકઅપ લગાડતા પહેલાં મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો
તમારી ત્વચા માટે મોઇશ્ચરાઇઝર ખૂબ મહત્વનું છે, પછી ભલે ગમે તે પ્રકારની ત્વચા હોય, પરંતુ મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ ફરજીયાત છે. તમારા મેકઅપની ફ્લોલેસ દેખાવા માટે મોઇશ્ચરાઇઝર ખૂબ મહત્વનું પણ છે. તમે હંમેશા એવા મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો જે તમારી ત્વચાને બેદાગ અને ગ્લોઈંગ રાખે.
6. હાઇડ્રેટીંગ માસ્કનો ઉપયોગ કરો
સાંજે, તમારી નિસ્તેજ અને શુષ્ક ત્વચાને ભેજયુક્ત અને હાઇડ્રેટ કરવા માટે ફેસ માસ્કનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર હાઇડ્રેટીંગ માસ્કનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
જો તમે આ દરેક ટિપ્સ અને આ પ્રકારની ત્વચા સંભાળની નિયમિતતાનું નિયમિતપણે પાલન કરો છો, તો તમારી ત્વચા ખૂબ જ ઝડપથી ગ્લોઈંગ અને બેદાગ બની જશે. જો તમે આ ટિપ્સ અપનાવ્યા પછી પણ મેક-અપ કરો છો, તો પણ તમારો ચેહરો સારો દેખાશે, પરંતુ આ ટિપ્સ અપનાવ્યા પછી તમારે મેકઅપની જરૂર નહીં પડે. આ ત્વચા સંભાળના નિયમોને તમારી નિયમિતતાનો એક ભાગ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારે તમારી ત્વચા માટે સારી ગુણવત્તાવાળા ઉત્પાદનો પણ ખરીદવા જોઈએ.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત