શિયાળો આવતાની સાથે જ હોઠ ફાટવાની સમસ્યા થવા લાગે છે, આખા શિયાળા દરમિયાન આપણે આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. તમને જણાવી દઇએ કે શરીરમાં પાણીની અછતને કારણે લોકોના હોઠ ફાટવાની સમસ્યા થાય છે. હકીકતમાં શિયાળો આવતાની સાથે જ ઠંડીના કારણે લોકો પાણી ઓછું પીવે છે. જેના કારણે શુષ્ક ત્વચા અને હોઠ ફાટવાની સમસ્યા દેખાવા લાગે છે. તમને જણાવી દઈએ કે જો તમે આ શિયાળામાં તમારા હોઠને ખૂબ જ નરમ રાખવા માંગતા હો, તો આ ટીપ્સને કાળજીપૂર્વક અનુસરો.
ફાટેલા હોઠની સમસ્યા દૂર કરવા માટે ઉપાય
આપણી ત્વચાની જેમ આપણા હોઠને પણ ભેજની જરૂર હોય છે. તમને જણાવી દઈએ કે ફાટેલા હોઠને ફરી નરમ બનાવવા માટે, શક્ય તેટલું પાણી પીવો, તેની સાથે ફળો અને શાકભાજી ખાઓ અને ઘરની બહાર જતા સમયે તમારા હોઠ પર લિપબામ જરૂરથી લગાવો. ગ્લિસરિન શિયાળામાં શુષ્ક ત્વચાને સુધારવા માટે ઔષધીય ઉપાય તરીકે કામ કરે છે. આ સાથે તમે તમારા ફાટેલા હોઠ પર ગ્લિસરીન લગાવી શકો છો. શિયાળાના દિવસો દરમિયાન શુષ્ક હોઠ પર મેટ લિપસ્ટિક લગાવવાની જગ્યાએ, ક્રીમ લિપસ્ટિકનો ઉપયોગ કરો.
ફાટેલા હોઠ પર નાળિયેર તેલ લગાવો
તમારા ફાટતા હોઠ પર શિયા બટર અથવા નાળિયેર તેલ લગાવો. તમને જણાવી દઈએ કે શિયાળામાં ફાટેલા હોઠની સમસ્યાથી બચવા માટે તમારા હોઠ પર શિયા બટર લગાવી શકો છો. કારણ કે શિયા બટરમાં એસપીએફના ગુણધર્મો જોવા મળે છે. તેથી તેને લગાવવાથી શુષ્ક હોઠને પોષણ મળે છે. આ સાથે આ શિયાળામાં સુકા હોઠને સુરક્ષિત રાખવા માટે આ હોઠ ઉપર નાળિયેર તેલ પણ લગાવી શકાય છે. આ તેલ શુષ્ક ત્વચાને અંદરથી પોષણ આપે છે. નાળિયેર તેલ નાભિ પર લગાવવાથી પણ એકદમ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
એન્ટી-ઓક્સિડેન્ટ પણ મહત્વપૂર્ણ છે
મેકઅપ નિષ્ણાતના જણાવ્યા મુજબ વિટામિન-ઇથી ભરપૂર લિપબામ એંટી-ઓક્સિડેન્ટ્સનો એક ભરપૂર સ્રોત છે. તમને જણાવી દઈએ કે આ લિપબામ હોઠોને નરમ અને ગુલાબી રાખે છે. શિયાળાના દિવસોમાં હોઠ ફાટવું એ ડેડ સ્કીનનું કારણ બને છે. ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે આને લીધે આપણે આપણી ત્વચાની સાથે હોઠને પણ સ્ક્રબ કરવું જોઈએ. જો તમે ઇચ્છો તો તમે ઘરે સ્ક્રબ બનાવી શકો છો. આ સ્ક્રબમાં મધ અને ખાંડનો ઉપયોગ થાય છે. મધ હોઠોને ખૂબ નરમ રાખે છે.
સરસવનું તેલ
જે લોકો રાત્રે સૂતા પહેલા તેમની નાભિ પર સરસવનું તેલ લગાવે છે, તે લોકોને હોઠ ફાટવાની સમસ્યા થતી નથી. નાભિ પર તેલ લગાવીને સૂવાથી તમારા હોઠ વધુ નરમ રહે છે અને પેટના દુખાવાની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત