67 વર્ષની ઉંમરમાં પણ આટલા ફિટ છે અનુપમ ખેર, જોઈ લો બોડી ટ્રાન્સફોર્મેશનના ફોટા

હાલમાં જ બોલિવૂડ એક્ટર અનુપમ ખેરની ફિલ્મ ધ કાશ્મીર ફાઇલ્સ રિલીઝ થઈ છે. આ ફિલ્મમાં તેના અભિનય માટે અભિનેતાએ ઘણી પ્રશંસા મેળવી છે. તેની આ ફિલ્મ બોક્સ ઓફિસ પર ખૂબ જ સફળ રહી હતી. તે બધા જાણે છે કે પાત્ર હાસ્યનું હોય કે ગંભીર, અનુપમ ખેર તેના અભિનય દ્વારા તેમાં પ્રાણ પૂરે છે. એક્ટર્સ પણ ફિટનેસને લઈને ખૂબ જ સાવધ રહેવા લાગ્યા છે. ગયા મહિને તેમના 67માં જન્મદિવસના અવસર પર, અનુપમે તેમના ફિટ બોડીને ફ્લોન્ટ કર્યું હતું. તેણે જિમમાંથી પોતાનો એક ફોટો શેર કર્યો છે.

તાજેતરમાં, અભિનેતાએ તેના સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ પરથી એક તસવીર શેર કરી છે, જેમાં તે તેની બોડી ટ્રાન્સફોર્મેશન બતાવી રહ્યો છે. આ દરમિયાન, ફિટનેસના મહત્વ વિશે વાત કરતી વખતે, તેણે તેની જીવનશૈલી વિશે પણ જણાવ્યું. તેણે લખ્યું- ‘તમારી પરિવર્તનની ઈચ્છા પહેલાની જેમ રહેવાની ઈચ્છા કરતાં વધારે હોવી જોઈએ.

ફિટ રહેવાની શરૂઆત જીમમાં થાય છે. તે તમારા મગજમાં નિર્ણય સાથે શરૂ થાય છે. આ નિર્ણય લેવા માટે આજનો દિવસ સારો છે.

અભિનેતાની આ પોસ્ટ પર ફેન્સ દ્વારા પણ ઘણી કોમેન્ટ્સ મળી રહી છે. મોટાભાગના લોકો આ ઉંમરે પણ તેની ફિટનેસના વખાણ કરી રહ્યા છે. એક પ્રશંસકે લખ્યું- મારા પર વિશ્વાસ કરો, મેં એક દિવસ પહેલા આ જ નિર્ણય લીધો હતો…હવે તમારી પોસ્ટ જોયા પછી, મને મારા નિર્ણય પર વધુ બળ મળી રહ્યું છે. અન્ય એક પ્રશંસકે લખ્યું – શું પરિવર્તન છે સર… તમે લાખો લોકો માટે પ્રેરણા છો. તે જ સમયે, ઘણા ચાહકોએ કહ્યું- તમે આ ઉંમરે પણ ખૂબ હેન્ડ્સમ લાગે છે.