ગરમીમાં તરબૂચ ખાવાથી થાય છે અઢળક ફાયદાઓ, જાણો અને આજથી એક ડિશ ખાવાનું કરી દો શરૂ

મિત્રો, જોકે કેરી એ ગરમીની ઋતુમા દરેક વ્યક્તિના હૃદય પર શાસન કરે છે પરંતુ, આ ઋતુમા બીજુ એક જ સુપરફૂડ

Read more

ફ્રિજી હેરથી કંટાળી ગયા છો? તો આજે જ ટ્રાય કરો આ હોમ મેડ હેર માસ્ક, માત્ર 20 જ મિનિટમાં વાળ થઇ જશે સિલ્કી

મિત્રો, વાળની સમસ્યા આજકાલ એકદમ સામાન્ય છે. ખરેખર, આ સમસ્યા વાળની દરેક સમસ્યાનુ કારણ છે. આવા વાળ સરળતાથી ખરવા લાગે

Read more

આ કારણોને લીધે પિરીયડ્સ આવવામાં થાય છે મોડું, જાણો કારણો અને સાથે ઉપાયો પણ

આજકાલ તાણથી ભરેલી જીવનશૈલીને લીધે, મોટાભાગની સ્ત્રીઓ અનિયમિત પીરિયડ્સના કારણે અસ્વસ્થ હોય છે અને અંદરથી તણાવથી ઘેરાયેલી લાગે છે. કેટલીકવાર

Read more

આયુર્વેદ મુજબ ફળોનું સેવન કરતી વખતે આ બાબતોનું રાખો ખાસ ધ્યાન, નહિં તો પાછળથી થશે સાઇડ ઇફેક્ટ

ફળો આરોગ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ જ્યારે તમે તેનું સેવન યોગ્ય રીતે કરો. આવો, આયુર્વેદ પ્રમાણે ફળો

Read more

સડસડાટ વજન ઉતારવું છે? તો સવારના નાસ્તામાં ખાઓ આ બ્રેડ, નહિં કરવી પડે કસરત પણ

મોટાભાગના લોકો સવારનો સમય બચાવવા માટે નાસ્તામાં તૈયાર નાસ્તો ખાવાનું પસંદ કરે છે. આ વસ્તુઓ ખાવામાં સ્વસ્થ રહેવાની સાથે, તેને

Read more

ગરમીમાં બીમાર ના પડવું હોય તો આ વસ્તુઓ ખાવાનું છોડી દેજો, સ્વસ્થ અને ફિટ રેહશો

ઉનાળાની ઋતુમાં કેટલીક ચીજોનું સેવન કરવું આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. આ વસ્તુઓના સેવનથી પાચક શક્તિને અસર થાય

Read more

Skin care Tips: ચહેરા પર મસ્ત ગ્લો લાવવા રાત્રે આ ફેસ માસ્ક લગાવીને સૂઇ જાવો, સવારે થઇ જશે મસ્ત સ્કિન

દિવસની વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે ત્વચા નિર્જીવ અને શુષ્ક લાગે છે. ઘણી વખત કામ કરવાને કારણે, આપણે આપણી ત્વચા પર ધ્યાન

Read more

ઉનાળામાં પીશો આ પાણી, તો શરીર પર નહિં થાય ગરમીની અસર અને નહિં આવો કોરોનાની ઝપેટમાં પણ

ઉનાળાની ઋતુમાં નવશેકું પાણી પીવાની સલાહ વિચિત્ર લાગી શકે છે, પરંતુ સંશોધનકારોએ સ્વીકાર્યું છે કે જો આપણે પીવા માટે ઠંડા

Read more