શરીરના સાત ચક્ર – વાંચો કયું ચક્ર તમારા શરીરને કઈ બીમારીથી રક્ષણ આપે છે..

માણસના શરીરમાં ઊર્જાના સાત કેન્દ્ર આવેલા છે. જેને સામાન્ય ભાષામાં ચક્ર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. શરીરમાંથી નકામી ઊર્જાને બહાર કાઢવાનું

Read more

કોઈપણ ખર્ચ વગર 10 KG વજન ઘટાડવું છે? અપનાવો આ નુસખા..

જીમમાં ગયા વગર , કોઈ પૈસા ખર્ચ્યા વગર આ શિક્ષિકાએ ઘટાડ્યું ૧૦ કિલોગ્રામ વજન, જાણો આજકાલની લાઈફ સ્ટાઈલ ને લઈને

Read more

જો તમે વિટામિન્સ વિષે આ માહિતી નથી જાણતા તો તમે કશું નથી જાણતા…

વિટામિન ડી એ કદાચ એકલું એવું પોષક તત્વ છે જેનું આ દુનિયામાં અધોમુલ્યાંક્ન કરવામાં આવ્યું છે. એ કદાચ એટલે કે

Read more

ફૈટી લીવરની આ બીમારી વિષે બધાને જ ખબર હોવી જોઈએ…

ફૈટી લીવરને એ બિમારી છે જેના અંતર્ગત લીવરની કોશિકાઓમાં વધુ માત્રામાં ફેટ જમા થઈ જાય છે. લીવર આપણા શરીરનું મહત્વપૂર્ણ

Read more

રોજ ફક્ત ચાર બદામ ખાવાના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો…

રોજની 4 બદામ ખાવાથી તમારા શરીરને આ ફાયદા થાય છે. બદામને સુકામેવાનો રાજા કહેવામા આવે છે. અભ્યાસ કરતા બાળકો તેમજ

Read more

જો તમે જમ્યા પછી કરો છો આ કામ તો થઇ જાવ સાવધાન નહિ તો થઇ શકે છે…

શરીરને ફિટ રાખવા દરેક જીવને ખાવું તો પડે જ છે. પછી તે માણસ હોય કે જાનવર. આપણે દિવસમાં ત્રણ વાર

Read more

એક ચમચી મેથી ખાવાથી શું ફાયદા થાય છે એ જાણો છો? જાણો અને આજથી જ અપનાવો…

મિત્રો, આજે હું તમારા માટે લઈને આવી છુ આપણાં જ રસોડા નું એક ઔષધ એવું મેથી કે જેને આપણે ઓળખીએ

Read more