જો તમને પણ છે આ ચાર ખરાબ આદતો તો તુરંત જ તેને બદલો નહીતર આવી શકે છે સ્વાસ્થ્ય પર જોખમ

આ વ્યસ્ત જીવનમાં કેટલાક લોકો ખરાબ આદતો અપનાવે છે જે થોડા સમય પછી આરોગ્ય માટે જોખમી બની જાય છે. જો

Read more

40ની ઉંમરે પણ 25 વર્ષ જેવો નિખાર આપે છે આ 1 વસ્તુ, જાણો કઈ રીતે કરશો ઉપયોગ

મહિલા હોય કે પુરુષ દરેકને બેદાગ સ્કીન પસંદ હોય છે. આ માટે ખાસ કરીને મહિલાઓ પાર્લરમાં અનેકગણા રૂપિયા ખર્ચ કરી

Read more

વિટામીન બી12ની ખામીને દૂર કરવા કરી લો આ ઉપાયો, શરીરમાં જો દેખાય આવા ફેરફાર તો થઈ શકે છે ગંભીર બીમારી

બદલાતી લાઈફ સ્ટાઈલમાં લોકોના ખાન પાનના કારણે શરીરમા અનેક વિટામીન અને પોષક તત્વોની ખામી આવે છે. એક સ્વસ્થ શરીર માટે

Read more

તમારી આ 6 ભૂલોના કારણે થાય છે હેર ફોલની સમસ્યા, ભાગ્યે જ જાણતા હશો આ વાતો

આજકાલ ઉનાળાની સીઝન ચાલી રહી છે ગરમીના કારણે પરસેવાનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે. આ સમયે હેર ફોલ એક સામાન્ય સમસ્યા

Read more

વાળને કાળા કરવા અને શાઈનિંગ જાળવી રાખવા માટે કરી લો આ ખાસ ઉપાયો, કમાલનો છે નુસખો

ઝડપથી બદલાતી અને વ્યસ્ત લાઈફમાં વાળ ખરવા અને સાથે વાળના ફાટવાની એટલે કે બે મોઢાના વાળની સમસ્યા સામાન્ય જોવા મળે

Read more

જો તમે વજનને ઘટાડવાની સાથે કોરોનામાં ઈમ્યુનિટી પણ જાળવી રાખવા ઈચ્છો છો તો નારંગી કરે છે તમારી મદદ, જાણો ઉપાયો

જ્યારે પણ તમે કોઈ પણ ફ્રૂટ ખાઓ છો તો તેના અનેક ગણા ફાયદા તમને સરળતાથી મળી રહે છે. આવું એક

Read more

આ રીતે ઘરે બનાવી લો કોકમનું શરબત, કમાલના ટેસ્ટ સાથે હાર્ટ અને લીવરને સ્વસ્થ રાખવામાં કરે છે મદદ

ભારતના પશ્ચિમી ભાગમાં મળનારું આ ફળ કોકમ એક સમર સિઝનલ ફ્રૂટ છે. જે ખાટા મીઠા સ્વાદનું હોય છે. બેંગની અને

Read more

સટાસટ વજન ઉતારવાના મૂડમાં છો તો ડાયટમાં સામેલ કરી લો આ ખાસ ડ્રિંક, નહીં રહે કોઈ સમસ્યા

વજનને કંટ્રોલમાં રાખવાની પ્રક્રિયા અને સાથે તેને માટેની આશા રાખવી એક મહત્વનું કામ બને છે. સ્વસ્થ અને સંતુલિત ડાયટ વજનને

Read more