જો તમે 40 વર્ષ પછી પ્રેગનન્ટ થાવો તો ના કરતા આ ભૂલો, નહિં તો મુકાશો અનેક મુશ્કેલીઓમાં
ગર્ભાવસ્થા એ કોઈપણ સ્ત્રી માટે સુખદ અને નવી લાગણી છે. આ ક્ષણ દરેક સ્ત્રી માટે વિશેષ છે કારણ કે તે એવી પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થાય છે કે જેનો કોઈ સરળતાથી અંદાજ કરી શકતું નથી. કેટલીક સ્ત્રીઓ લગ્ન પછી જ ફેમિલી પ્લાનિંગમાં વ્યસ્ત રહે છે, જ્યારે કેટલીક મહિલાઓ આ માટે સમય માંગે છે, પરંતુ કેટલીક મહિલાઓ નાની ઉંમરે માતા બનવાનું પસંદ કરે છે. જો કે, દરેકને વધતી ઉંમરે માતા બનવું શક્ય નથી, કારણ કે તેમને આ ઉંમરે ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. જો તમે પણ 40 પછી ગર્ભવતી થવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો પહેલા આ મહત્વપૂર્ણ માહિતીને જાણો.
શું વધતી ઉંમર ગર્ભાવસ્થામાં જોખમ ઉભું કરી શકે છે?
સ્ત્રીની ઉંમર તરીકે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તેની પ્રજનનક્ષમતા ઓછી થવાની શરૂઆત થાય છે. સ્ત્રીઓના અંડાશયમાં ચોક્કસ સંખ્યામાં ઇંડા હોય છે. આનો અર્થ એ કે વય સાથે, સધ્ધર અને ફળદ્રુપ ઇંડાની સંખ્યામાં ઘટાડો થવાનું શરૂ થાય છે. તેથી, કુદરતી વિભાવનાની શક્યતા ઓછી છે. જે સ્ત્રીઓ એક ઉંમર પછી ગર્ભવતી થવાની ઇચ્છા રાખે છે, પ્રસૂતિવિજ્ઞાનીઓ અને ડોકટરો પ્રજનનક્ષમતાની સારવાર અને IVF અથવા સરોગસી સહિતના અન્ય પ્રકારનાં વિભાવનાઓ માટે જવાની ભલામણ કરે છે. તે પણ શક્ય છે કે ચોક્કસ વય પછી જીવેલા ઇંડા અસામાન્ય રંગસૂત્રો લઇ શકે છે, જે આનુવંશિક વિકાર, અથવા કસુવાવડ અથવા મૌન જન્મેલા બાળકના જન્મનું જોખમ વધારે છે.
વધતી ઉંમરમાં પ્રજનનમાં કે ફર્ટિલિટીમાં ઘટાડો
વય સાથે, પ્રજનનક્ષમતાની સમસ્યાઓ વિકસાવવાનું જોખમ જે પ્રજનનક્ષમતામાં અવરોધો ઉભા કરે છે, જેમ કે, ફાઇબ્રોઇડ્સ અને એન્ડોમેટ્રીયોસિસ પણ વધારે હોય છે. પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓ પણ તંદુરસ્ત સગર્ભાવસ્થાને ટેકો આપવાનું થોડું મુશ્કેલ બનાવે છે, કારણ કે 20 અને 30 ના દાયકાની શરૂઆતમાં 40 ની તુલનામાં ગર્ભધારણ થવાની સંભાવના વધારે છે. આ ઉપરાંત, નાની ઉંમરે ગર્ભાવસ્થા પણ માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે, જેમાં પ્લેસેન્ટલ એબ્સ્ટ્રેક્શન, પટલનું ભંગાણ, પ્રિક્લેમ્પસિયા અને એક દુર્લભ એચઇએલપી સિન્ડ્રોમનો સમાવેશ થાય છે.
જ્યારે 40 વર્ષની ઉંમરે ગર્ભવતી થાય ત્યારે શું થાય છે?
આધુનિક સમયમાં, તબીબી તકનીક પ્રગતિ કરી છે અને 40 વર્ષની વયે બાળક પ્રમાણમાં સુરક્ષિત થઈ ગયું છે. જો કે, તે ઉચ્ચ જોખમવાળી વર્ગમાં આવે છે. જે રીતે 40 પછી ગર્ભવતી થવાની સંભાવના ઓછી થાય છે તે પણ શરીર માટે પડકારજનક હોઈ શકે છે. તે શારીરિક અને માનસિક રીતે કંટાળાજનક પણ હોઈ શકે છે. 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓને વધુ પીડા અનુભવવા માટે પોતાને તૈયાર કરવું જોઈએ અને તેમજ તબિયત લથડવાનું શરૂ કરે છે. લો બ્લડ પ્રેશર, હાઇ બ્લડ સુગર અનુભવ થવાની શક્યતા પણ વધે છે. સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ એ એક સામાન્ય જોખમનું પરિબળ છે. થાક, ઉબકા પણ એકદમ સામાન્ય છે.
જોખમનાં પરિબળોને કેવી રીતે દૂર કરવું અને તમારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી
અંતમાં ગર્ભાવસ્થા અથવા ઉચ્ચ જોખમવાળી ગર્ભાવસ્થા સાથે, ડોકટરો બધા નવ મહિના દરમિયાન નિયમિત અને વારંવાર દેખરેખની ભલામણ કરે છે. સૌથી અગત્યનું પરિબળ અગવડતા છે, જે અંતમાં ગર્ભાવસ્થા સાથે ઊંચું ચાલે છે. બધા જોખમોથી વાકેફ રહો અને પૂર્વ-અસરકારક પગલાં લો. જો તમને એવી કોઈ પીડા કે અનુભૂતિ થાય છે જેનું નિયંત્રણ કરવું મુશ્કેલ છે, તો સહાય મેળવો.
આ ચિહ્નો પર પણ ધ્યાન આપો
– યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ અથવા અતિશય સ્રાવ
– અમ્નિયોટિક પ્રવાહી લિક
– બિનજરૂરી સોજો, જે અચાનક વધારે થઈ શકે છે.
– માથાનો દુખાવો
– આત્યંતિક પીડા, પેટની આસપાસ અને પેટમાં દુખાવો.
– જ્યારે તમે પેશાબ કરો છો, તો ત્યાં બળતરા થાય છે.
– કેટલીક ઇજાઓ જે બાળક માટે ખતરો હોઈ શકે છે.
ગર્ભાવસ્થાના જોખમનાં પરિબળો 40 પછી ઊંચા દરે ચાલે છે, જો તમે 30 કે 40 વર્ષની ઉંમરે ગર્ભાવસ્થાની અપેક્ષા રાખતા હો, તો તમારે વધારે ચિંતા થવી જોઈએ નહીં. યાદ રાખો, જોખમ મુક્ત ગર્ભાવસ્થાને સુનિશ્ચિત કરવાનો કોઈ વાસ્તવિક રસ્તો નથી. ચિન્હોથી વાકેફ બનો અને ક્યારે જરૂરી સલાહ લેવી તે જાણો. જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન સાથે કાળજી લો અને જોખમને ઓછું કરવાનો પ્રયાસ કરો. કસરત કરો, સક્રિય બનો, પ્રિનેટલ સપ્લિમેન્ટ્સની સંભાળ રાખો, દવાઓ (જો કોઈ હોય તો), બરોબર ખાવ. ખાતરી કરો કે તમે વધારે વજન ન લગાવી શકો. અને સૌથી અગત્યનું, સકારાત્મક બનો.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત
