માતા બનવાની યોગ્ય ઉંમર કઈ છે? સ્ત્રીઓની વધતી ઉંમર સાથે બદલાતી ફર્ટિલિટી વિશે જાણો તમે પણ

મહિલાઓનું શરીર વય સાથે બદલાય છે, તેથી સ્ત્રીઓ બધી ઉંમરમાં તંદુરસ્ત બાળકને જન્મ આપી શકતી નથી. જાણો માતા બનવાની યોગ્ય ઉંમર શું છે?

તમે ફર્ટિલિટીને સરળ ભાષામાં બાળક પેદા કરવાની ક્ષમતા પણ કહી શકો છો. સ્ત્રી હોય કે પુરુષ, દરેકનું શરીર વૃદ્ધાવસ્થા સાથે અનેક ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે. આમાંનો એક ફેરફાર એ ફર્ટિલિટી છે. સામાન્ય રીતે, મહિલાઓનું શરીર 20 વર્ષની ઉંમર સુધી બાળકને જન્મ આપવા માટે વિકસિત થઈ ગયું હોય છે, અને સ્ત્રીઓ 40-50ની વય સુધી શિશુને જન્મ આપી શકે છે. પરંતુ એવું નથી કે બાળકને કોઈપણ સમયે જન્મ આપી શકાય. ખૂબ નાની ઉંમરે અથવા ખૂબ જ મોટી ઉંમરે સંતાનો મેળવવા માતા અને બાળક બંને માટે જોખમી હોઈ શકે છે. તેથી તમારે જાણવું જોઈએ કે ઉંમર સાથે તમારી પ્રજનન ક્ષમતા કેવી રીતે બદલાય છે અને માતા બનવાની તમારી શ્રેષ્ઠ ઉંમર શું છે.

તરુણાવસ્થા સાથે શરીરમાં પરિવર્તન આવે છે

છોકરીઓમાં તરુણાવસ્થા 8 થી 13 વર્ષની વયે શરૂ થાય છે. આ સમય દરમિયાન, તેમના સ્તનો વિકસે છે, પીરિયડ્સ શરૂ થાય છે, લૈંગિક અંગોની આજુબાજુ અને બગલની નીચે વાળ આવવા શરૂ થાય છે. તમે માસિક સ્રાવની શરૂઆતને ફળદ્રુપતાના પ્રથમ પગલા તરીકે ગણી શકો છો. કારણ કે પીરિયડ્સ આવવાનો અર્થ એ છે કે છોકરીઓના શરીરે ઈંડા નિશેચિત કરવાનું શરૂ કર્યું છે.

20 વર્ષની ઉંમર

20ની ઉંમર એટલે કે 20 થી 30 વર્ષની ઉંમર. આ ઉંમરે સ્ત્રીઓની ફર્ટિલિટી ચરમસીમાએ હોય છે. જીવનના આ ચક્રમાં સામાન્ય રીતે પીરિયડ્સ નિયમિત હોય છે અને શરીર પણ સ્વસ્થ હોય છે, તેથી જાતીય સંભોગ પછી સ્ત્રી ગર્ભવતી થવાની સંભાવના વધારે હોય છે. આ ઉંમરે તમારા ઇંડાઓની ગુણવત્તા પણ સારી છે, જેથી તમે સ્વસ્થ બાળકને જન્મ આપી શકો. સામાન્ય રીતે, આ સમયે સ્ત્રીઓનું શરીર શક્તિશાળી હોય છે અને પેલ્વિક ફ્લોરની માંસપેશીઓ પણ મજબૂત હોય છે, તેથી આ ઉંમર જન્મ આપવાની શ્રેષ્ઠ ઉંમર છે.

30 વર્ષની ઉંમર

30 ના દાયકા એટલે કે 30 થી 40 વર્ષની વય. સ્ત્રીઓમાં પ્રજનન સામાન્ય રીતે 30 થી 40 વર્ષની વયની વચ્ચે ધીમે ધીમે ઘટવાનું શરૂ કરે છે, ખાસ કરીને 35 વર્ષની વય પછી. સ્ત્રીઓ આ ઉંમરે ગર્ભવતી થવાની સંભાવના 20% હોય છે. આનો અર્થ એ કે જાતીય સંભોગ પછી 100 માંથી 20 મહિલાઓ જ ગર્ભવતી બની શકે છે. 35 વર્ષની વયે મહિલાઓને ગર્ભપાત થવાની સંભાવના વધારે રહે છે. આ સિવાય મહિલાઓ આ ઉંમરે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ અનેક પ્રકારના જોખમોનો સામનો કરી શકે છે.

40 વર્ષની ઉંમર

40ની ઉંમર એટલે કે 40 થી 50 વર્ષની ઉંમર. જો કે, આ વાત સંપૂર્ણપણે કહી શકાતી નથી કે સ્ત્રીઓ આ ઉંમરે માતા બની શકતી નથી. પરંતુ એવું જોવા મળે છે કે સ્ત્રીઓમાં 40 વર્ષની વયે માતા બનવાની ક્ષમતા ખૂબ ઓછી થઈ ગઈ છે. 40 વર્ષની વય પછી, સગર્ભાવસ્થાની સંભાવના માત્ર 7% રહે છે અને 45 વર્ષની વયે તે પછી પણ ઓછી થઈ જાય છે. તેથી, આ ઉંમરે સ્ત્રીઓને ગર્ભવતી ન થવાની સલાહ આપવામાં આવે છે કારણ કે ત્યાં એક ભય છે કે વૃદ્ધ રંગસૂત્રોના ઉપયોગને લીધે બાળકને એક પ્રકારની અપંગતા આવી શકે છે.

સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થાની યોગ્ય ઉંમર શું છે?

માર્ગ દ્વારા, ગર્ભાવસ્થા અન્ય ઘણી બાબતો પર આધારિત છે, જેમાં મહિલાનું ખોરાક, આરોગ્ય અને શરીરની તંદુરસ્તી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ સામાન્ય દૃષ્ટિકોણથી, 20 વર્ષની વયે અને 35 વર્ષની વયે બાદ માતા બનવાના ઘણા જોખમો છે, જે માતા અને બાળક બંનેને અસર કરી શકે છે. તેથી, માતા બનવાની સાચી ઉંમર સામાન્ય રીતે 22 થી 29 અથવા 30 વર્ષની વચ્ચે હોય છે. આ સમય દરમિયાન, જો તમે જરૂરી સાવચેતીઓ અને આરોગ્ય સંબંધિત વસ્તુઓની કાળજી લેશો, તો પછી તંદુરસ્ત બાળક પેદા કરવાની સંભાવના વધારે રહે છે.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ હેલ્થ ગુજરાત