તમને પણ સતત દાંતમાં થાય છે દુખાવો? તો જાણી લો આ સરળ ઉપાયો, તરત જ થઇ જશે રાહત
કોઈપણ દુખાવો, ઉત્તેજક હોઈ શકે છે, પરંતુ જ્યારે દાંતના દુખાવાની વાત આવે છે, ત્યારે તે કોઈ મુશ્કેલીથી ઓછું નથી. જો કંઈક ખાતા સમયે અચાનક દાંતમાં દુખાવો થાય છે, તો પછી ખાવાની મજા બગડે છે. આ ઉપરાંત, દાંતમાં થતી ઝણઝણાટી ખરેખર પીડાદાયક હોઈ શકે છે. ઘણી વખત લોકો દાંતના દુખાવા માટેની દવા લે છે, પરંતુ કેટલીકવાર દાંતમાં દુખાવો એવા સમયે થાય છે જ્યારે ડોક્ટરનો વિકલ્પ પણ શક્ય નથી હોતો. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને આ લેખમાં, દાંતના દુખાવા માટેના કારણો, લક્ષણો અને ઘરેલુ ઉપાય જણાવીશું. જો તમને ક્યારેય પણ દાંતમાં દુખાવાની સમસ્યા થાય છે, તો કોઈપણ સંકોચ વગર આ ઉપાય તરત જ અપનાવો.
દાંતના દુખાવાનાં કારણો
- – દાંતમાં સડો.
- – દાંતની ઇજા.
- – તૂટેલા દાંત.
- – મોંમાં અલ્સર
- – પેઢામાં સોજો.
- – દાંતની અંદર સોજો.
- – દાંતમાં સડો અથવા બેક્ટેરિયાથી થતા ચેપ.
- – કાનમાં દુખાવો.
- – જડબા અથવા મોમાં ઇજા.
- – હદય રોગનો હુમલો.
- – ડહાપણ દાંત પણ એક કારણ હોઈ શકે છે.
દાંતના દુખાવાના લક્ષણો –
દાંતમાં દુખાવો સાથે, મોમાં ઘણી અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે. આ સિવાય દાંતના દુખાવાનાં અન્ય લક્ષણો આ મુજબ હોઈ શકે છે –
- – કંઇપણ ચાવતી વખતે દાંતમાં દુખાવો અથવા ઝણઝણાટી.
- – ઠંડા અથવા ગરમ ખોરાક પ્રત્યે સંવેદનશીલતા.
- – દાંતમાંથી લોહી નીકળવું અને પેઢા નબળા થવા.
- – જડબા અને ચેહરામાં સોજો.
દાંતના દુખાવા માટેના ઘરેલું ઉપાય –
1. લવિંગ અથવા લવિંગ તેલ
સામગ્રી:
- – એક અથવા બે ટીપાં લવિંગ તેલ
- – કપાસ ઉન
કેવી રીતે વાપરવું:
- – કપાસમાં લવિંગનું તેલ લો અને તેને દાંત પર લગાવો.
- – ધ્યાન રાખો કે તમે તેલ અંદર ગળી ન જાઓ, તેને થોડા સમય માટે દાંત પર રહેવા દો.
- – પછી કોગળા કરો.
- – જ્યાં સુધી પીડા ઓછી થાય ત્યાં સુધી તમે તેને દિવસમાં ત્રણ થી ચાર વખત લગાડી શકો છો.
- – આ સિવાય દુખદાયક દાંતમાં લવિંગ પણ દબાવી શકાય છે.
તે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે ?
દાંતના દુખાવા માટે ઘરેલું ઉપાય વિશે વાત કરતાં, લવિંગ અસરકારક ઉપાય હોઈ શકે છે. ખરેખર, લવિંગ અથવા લવિંગ તેલનો ઉપયોગ હર્બલ દવા તરીકે કરવામાં આવે છે. લવિંગ તેલના મુખ્ય ઘટકો યુજેનોલ અને એસિટિલ યુજેનોલ બળતરા વિરોધી અને એનલજેસિક (પેઇનકિલર) લાભ પ્રદાન કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તેનો ઉપયોગ દાંતના દુખાવા માટે રામબાણ થઈ શકે છે. જો કે આ વિશે વધુ સંશોધનની જરૂર છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ ટૂંકા ગાળાની રાહત માટે થઈ શકે છે. આ સિવાય વધારે પડતો ઉપયોગ ન કરવા માટે સાવચેત રહો કારણ કે તેનાથી ગળા, ઉલટી, કિડની, લીવરની તકલીફ અથવા શ્વાસની તકલીફ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો કોઈને કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોય, તો તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ચોક્કસપણે કોઈ નિષ્ણાતની સલાહ લો.
2. આદુ પાવડર
સામગ્રી:
- – અડધી ચમચી આદુ પાવડર
- – પાણી (પેસ્ટ બનાવવા માટે)
કેવી રીતે વાપરવું:
- – આદુના પાવડરને પાણીમાં ભેળવીને પેસ્ટ બનાવો.
- – હવે આ પેસ્ટને પીડાદાયક દાંત પર લગાવો.
- – તેને થોડા સમય માટે રહેવા દો, પછી કોગળા કરો.
- – જો તમે ઈચ્છો તો, આદુનો નાનો ટુકડો ભૂકો કરો અને આ ટુકડો દાંત પર લગાવી શકો છો.
તે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે ?
દાંતના દુખાવા માટે ઘરેલું ઉપાય વિશે વાત કરવાથી આદુ ફાયદાકારક થઈ શકે છે. આદુ પાવડર આઇબુપ્રોફેનિન (પેઇનકિલરનો એક પ્રકાર) જેટલો અસરકારક હોઈ શકે છે. આ આધારે, એમ કહી શકાય કે દાંતમાં કોઈપણ પ્રકારની ઈજા અથવા દુખાવો દરમિયાન આદુ અથવા આદુનો પાઉડર લગાવવાથી ફાયદો થઈ શકે છે. જો કે તે હળવા દાંતના દુખાવા માટે અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે, જો સમસ્યા ગંભીર હોય તો તબીબી સલાહ પણ જરૂરી છે.
3. હીંગ
સામગ્રી:
- – હિંગ પાવડર એક ચપટી
- – 1-2 ટીસ્પૂન પાણી
- – કપાસ ઉન
- કેવી રીતે વાપરવું:
- – પાણી સાથે હીંગ નાખીને પેસ્ટ બનાવો.
- – હવે આ પેસ્ટને કપાસની મદદથી દુખદાયક દાંત પર લગાવો.
- – જ્યારે પણ દાંતમાં દુખાવો થાય ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરો.
- તે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે ?
image source દાંતના દુખાવા માટે હીંગ ઉપયોગી થઈ શકે છે. તેમાં એનલજેસિક ગુણધર્મો છે, જેના કારણે તે કોઈપણ પ્રકારની પીડા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. આ સાથે, તેમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો પણ છે, જે દાંતના સડોને અટકાવી શકે છે અથવા બેક્ટેરિયાને કારણે પીડાથી રાહત આપી શકે છે. દાંતના દુખાવા માટે હિંગ દવા તરીકે કામ કરી શકે છે.
4. ડુંગળી
સામગ્રી:
– કાચી ડુંગળી
કેવી રીતે વાપરવું:
- – પીડાદાયક દાંત પર ડુંગળીનો ટુકડો લગાવો.
- – તેને થોડીવાર માટે છોડી દો.
- – પીડા ઓછી થાય ત્યાં સુધી આ પ્રક્રિયાને દિવસમાં બે વાર પુનરાવર્તન કરો.
- તે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે ?ડુંગળી માત્ર ખાદ્યપદાર્થોનો સ્વાદ જ નહીં, પણ મોના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક પણ હોઈ શકે છે. દાંતના દુખાવા માટેના ઘરેલું ઉપાયો વિશેના એક અભ્યાસ મુજબ ડુંગળીમાં હાજર એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો મોંના બેક્ટેરિયા પર અસરકારક હોઈ શકે છે. આ સાથે, દાંતના દુખાવા માટેના ઘરેલું ઉપાય તરીકે કુદરતી દવા તરીકે પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.5. દાંતના દુખાવા માટે લસણ
image source સામગ્રી:
- – એક લસણની કળી
- – એક ચમચી સિંધવ મીઠું અથવા સામાન્ય મીઠું
- કેવી રીતે વાપરવું:
- – લસણની કળીને સારી રીતે પીસી લો અને તેમાં મીઠું નાખો.
- – આ પેસ્ટને પીડાદાયક દાંત પર લગાવો.
- – જ્યાં સુધી પીડા ઓછી ન થાય, ત્યાં સુધી દિવસમાં થોડું-થોડું બે વાર લગાવવું જોઈએ.
- તે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે ?
image source તેમાં કોઈ શંકા નથી કે લસણના ફાયદા ઘણા છે. તેમાંથી એક ફાયદો દાંતના દુખાવા માટેના ઘરેલુ ઉપાય પણ છે. હકીકતમાં, ઘણા અભ્યાસોમાં બહાર આવ્યું છે કે લસણમાં રહેલા એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને કારણે, તે ડેન્ટલ તકતી પર ખૂબ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મ માનવામાં આવે છે કે તેમાં મહત્વપૂર્ણ ઘટક એલિસિન હોવાને કારણે છે. આ સાથે, ઘણા અભ્યાસમાં પણ બહાર આવ્યું છે કે એલિસિનની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મ મોના બેક્ટેરિયાથી રાહત આપવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. આટલું જ નહીં, વૈજ્ઞાનિકો એ પણ લસણના અર્કના માઉથવોશને અસરકારક સાબિત કર્યા છે. જો કે, ધ્યાનમાં રાખો કે લાંબા સમય સુધી મોમાં લસણ ન રાખો કારણ કે આમ કરવાથી મોમાં ઘણી સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, લસણવાળા ટૂથપેસ્ટ અથવા માઉથવોશનો ઉપયોગ દાંતને સ્વસ્થ રાખવા અને પીડાને રોકવા માટે કરી શકાય છે, કારણ કે તે પોલાણના જોખમને ઘટાડવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
આ સિવાય જો તમારા દાંતમાં કોઈ તીવ્ર સમસ્યા છે, તો વિલંબ કર્યા વગર તરત જ તમારા ડોક્ટર પાસે જાઓ અને તેમના જણાવ્યા અનુસાર સારવાર લો.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત
