ચહેરા પરથી ચરબી, ડાર્ક સર્કલ અને પિમ્પલ કરવા માટે ખાલી કરો આ કામ, થશે અચૂક ઈલાજ, અને ખર્યો એક રુપિયાનો પણ નહીં

બરફનું નામ સાંભળતા જ આઇસક્રીમ, આઇસ બોલ, આઇસ કેન્ડી અથવા સીરપમાં આઇસ ક્યુબ્સની છબી લોકોના મનમાં આવે છે, પરંતુ બરફનું કામ માત્ર એટલું જ નથી. ખાણી -પીણીના ઉપયોગ સિવાય બરફના બીજા ઘણા ફાયદા છે. બરફ એ પીડા, સોજો અને દાંતના દુખાવાને ઘટાડવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

એન્ટિએજિંગ છે બરફ

જે વૃદ્ધત્વને કારણે ચહેરા પર કરચલીઓ અને અન્ય ડાઘ ઘટાડે છે. આ ઉપરાંત બરફનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચા પણ સજ્જડ બને છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા લોકો તેનો ઉપયોગ એન્ટી એજિંગ સારવાર તરીકે કરે છે. વધારે સમય કોમ્પ્યુટર કે મોબાઈલ ના વપરાશ ને લીધે આંખો દુખતી હોય તો ,બરફનો ટુકડો પાતળા રૂમાલમાં લપેટીને આંખો પર રાખવાથી આંખોની બળતરા માં રાહત થશે. પગની એડીમાં અસહ્ય દુખાવો થતો હોય તો એડી પર બરફ ઘસવાથી આરામ થશે. હાથ-પગમાં કાંટો કે ફાંસ વાગેલી હોય તો અને તેની સોયથી કાઢવાની હોય તો ત્યાં પહેલા બરફ ઘસો, જેથી તે ભાગ સુન્ન થઈ જશે, પછી કાંટો કાઢો.

વાળ દૂર કરવા પહેલા

મેકઅપ લગાવતા પહેલાં ત્વચાને લીસી બનાવવા માટે ફાઉન્ડેશન હેઠળ ઘણીવાર પ્રાઇમર તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જો પ્રાઇમરનો ઉપયોગ ન કરવા માંગતા હો, તો પછી મેકઅપની પહેલાં ચહેરા પર બરફ લગાવીને તેને સરળ બનાવી શકો છો. બરફનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાના છિદ્રો ઓછા થઈ જાય છે, જે તમારી ત્વચાને સરળ બનાવે છે. આ માટે, વાળ કાઢતા પહેલા બરફ લગાવો, પછી તેને કપડાથી સાફ કરો અને વાળ કાઢો. બરફ ત્વચાને થોડા સમય માટે સુન્ન કરે છે, વાળને દૂર કરતી વખતે પીડા ઘટાડે છે. શરીરના કોઈપણ ભાગમાં સોજો કે દુખાવો પર બરફ લગાવવાથી રાહત મળે છે.

ચહેરા પર બરફના ઉપયોગ

એક બરફનો ટુકડો તમારા ચહેરાની ચરબીને ઓછી કરવામાં તમારી ઘણી સહાયતા કરી શકે છે. એક બરફનો ટુકડો તમારા ચહેરાની ચરબીને નિયંત્રણ રાખવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. ૨-૪ અઠવાડિયા સુધી તમારા ચહેરાને બરફના ટુકડાના પાણીથી ધુઓ, તેનાથી ચહેરાની ચરબી ઘણી ઓછી થઇ જશે. સાથે જ ચહેરા પર બરફ લગાવવાથી પિમ્પલ્સ થી થતી પીડામાં રાહત પણ મળે છે. ચહેરા પર બરફ લગાવવા માટે, બરફને સુતરાઉ કાપડમાં લપેટીને પછી ચહેરા પર લગાવો. બરફ લગાવવાથી લોહીનું પરિભ્રમણ વધે છે,

અપચા અને નાકના લોહી માટે

જો તમે વધારે જમી લીધુ હોય અને ખાવાનું પચતુંના હોય તો થોડા બરફના ટુકડા ખાઈ લેવા. તરત જ ખોરાક પચી જશે. નાકમાંથી લોહી આવતુ હોય તો કપડામાં બરફ લઈને નાકની ચારે તરફ રાખવાથી થોડાક જ સમયમાં લોહી નીકળવાનું બંધ થઈ જશે. તૈલીય ત્વચા માટે લીંબુનો રસ બરફ સાથે લગાવો. ત્વચામાં દુર્ગંધ પણ નહીં આવે. તેનો ઉપયોગ અન્ડરઆર્મમાં પણ થઈ શકે છે.

બરફ દાંતના દુખાવામાં રાહત આપી શકે છે. સંવેદનશીલ વિસ્તારમાં બરફ લગાવવાથી ચેતા અને પેઢા થોડા સમય માટે નિષ્ક્રિય થઈ જાય છે. અને રાહત મળે છે.આંગળીની ઇજાને કારણે લોહી બહાર આવતું નથી, પરંતુ તે ત્વચામાં જમા થઈ જાય છે અને ખૂબ જ દુખ પહોંચાડે છે. આ માટે આવી ઈજા પર તાત્કાલિક બરફ લગાવવાથી તેમાં લોહી એકઠું થતું નથી અને પીડામાં પણ રાહત મળે છે. આઈસ્ક્રીમનો ઉપયોગ ઘણી સમસ્યાઓમાં થઈ શકે છે. તે ઘણી પરિસ્થિતિઓમાં ફાયદાકારક છે. કોલ્ડ કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ શરીરના કોઈપણ ભાગ પર થઈ શકે છે. જો કે, નવજાત શિશુઓ પર બરફ સંકુચિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

બરફ સોજો ઘટાડે છે

જો તમે ગરદન અથવા સ્નાયુઓમાં સોજોથી પીડાતા હોવ, તો પીડા અને સોજોથી રાહત માટે અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર આઇસ પેક લગાવો. આ ઉપાય રુધિરવાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે, ત્યાં શરીરની સોજો ઘટાડે છે. જો કોઈ પણ પ્રકારની ઈજા હોય તો, પ્રથમ 72 કલાકમાં સોજો ઘટાડવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો કોલ્ડ કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરવાનો છે. ઠંડુ તાપમાન ચેતા પર નિષ્ક્રિય અસર કરે છે જે બદલામાં બળતરા ઘટાડવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. આ માટે, એક કપડામાં ચારથી પાંચ બરફના ટુકડા લપેટીને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર ઓછામાં ઓછી 20 મિનિટ સુધી રાખો અને દર કલાકે આ પ્રક્રિયાનું પુનરાવર્તન કરો. ત્વચા પર સીધો બરફ ન લગાવો, કારણ કે તે હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું કરી શકે છે.

દુખાવામાં રાહત આપે છે

ઈન્જેક્શનને કારણે સ્નાયુમાં ખેંચાણ હોય કે દુખાવો હોય, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં આઈસ પેક લગાવવાથી પીડા અને અગવડતા ઓછી થાય છે. તે બળતરા ઘટાડવા અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારીને પીડા સામે લડવામાં મદદ કરે છે. રસીકરણને કારણે થતા દુખાવા માટે, બરફનું ક્યુબ લો અને તેને તમારી હથેળી પર ઘસો અને તમારા હાથને વિસ્તાર પર મૂકો. સ્નાયુઓના દુખાવા માટે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર બરફ-ક્યુબ ઘસવું. બેથી ત્રણ દિવસ માટે દિવસમાં ઓછામાં ઓછું ત્રણ વખત આ કરો.

બરફ પાઇલ્સની સારવારમાં મદદ કરે છે

પાઇલ્સથી પીડાતા લોકો ગુદામાં દુખાવો અને અગવડતા ઘટાડવા માટે બરફનો ઉપયોગ કરી શકે છે. આઇસ પેક સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે પરંતુ સીધા લાગુ પડતા નથી. કેટલાક બરફના ટુકડા કાપીને તેને પ્લાસ્ટિકની થેલી અથવા શીટમાં લપેટી. તેને સ્વચ્છ કપડામાં લપેટી લો. હવે તમારી પીઠ પર આરામદાયક સ્થિતિમાં સૂઈ જાઓ અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લગાવો. જ્યારે પણ તમને દુ feelખ લાગે ત્યારે વધુમાં વધુ 10 મિનિટ આવું કરો.

બરફ ટોન અને તડકાને દૂર કરે છે

આઇસ ક્યુબ્સ ત્વચાને હાઇડ્રેટ પણ કરે છે. આનું કારણ એ છે કે બરફમાં પાણી હોય છે જે ત્વચા પર લગાવવાથી દુખાવો અને સોજો ઓછો થાય છે. જો તમે લાંબા સમય સુધી તડકામાં રહો છો તો ચહેરા પર એલોવેરા સાથે બરફના ટુકડા લગાવો. એલોવેરાની ઠંડક અસર સનબર્ન પર અસર બતાવશે. વધુ રાહત મેળવવા માટે શરીરના અન્ય ભાગો પર પણ ક્યુબ્સ ઘસી શકાય છે. જો એલોવેરા ન હોય તો કાકડીના રસમાંથી બનાવેલ બરફના ટુકડાને ચહેરા અને ત્વચા પર ઘસો. સનબર્નથી તાત્કાલિક રાહત મેળવવા માટે, બરફના ક્યુબ પર ગુલાબ જળ મૂકો અને તેને ત્વચા પર ઘસો.

બરફ દાંતનો દુખાવો ઘટાડે છે

બરફ દાંતના દુખાવામાં રાહત આપી શકે છે. સંવેદનશીલ વિસ્તારમાં બરફના ટુકડા લગાવવાથી ચેતા અને પેumsા થોડા સમય માટે નિષ્ક્રિય થઈ જાય છે અને રાહત મળે છે. એક બરફના ક્યુબને કપડામાં લપેટીને તમારા ગાલ પર થોડી મિનિટો માટે રાખો. બરફ સીધા દાંત પર પણ લગાવી શકાય છે. જોકે તે ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે.

બરફ ડાર્ક સર્કલ ઘટાડે છે

ડાર્ક સર્કલ તેમજ આંખોની બળતરાને બરફની મદદથી અસરકારક રીતે સારવાર કરી શકાય છે. તે રક્ત વાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે, ચામડીને ચુસ્ત રાખતી વખતે કાળાશ ઘટાડે છે. તે ત્વચાને ભેજયુક્ત બનાવે છે અને તેની નિસ્તેજતાને પણ દૂર કરે છે. બરફના પાણીમાં લવંડર તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો અને આ દ્રાવણને કપાસની મદદથી ડાર્ક સર્કલ પર લગાવો. ઝડપી રાહત માટે આ નિયમિત કરો.