જો શરીરમાં આ લક્ષણો દેખાય તો જરા પણ ના કરતા આ વાતને ઇગ્નોર, નહિં તો હાર્ટ બ્લોકેજ…જાણો તમામ માહિતી

આજના સમયમાં યુવાનો પણ હૃદયને લગતી સમસ્યાઓથી પીડિત છે. કોરોનરી ધમની, રક્તવાહિની રોગ હોવા સાથે, યુવાનોમાં પણ હાર્ટ બ્લોકેજ થવાનું જોખમ વધ્યું છે. શું તમે ક્યારેય હાર્ટ બ્લોકેજ વિશે સાંભળ્યું છે ? જો નહીં, તો પછી આ લેખ દ્વારા અમે તમને હાર્ટ બ્લોકેજ સંબંધિત બધી મહત્વપૂર્ણ બાબતો વિશે જણાવીશું. ખરેખર, હાર્ટ બ્લોકેજ એ એક સ્થિતિ છે જેમાં હૃદય કામ કરવાનું બંધ કરે છે. આ સમસ્યામાં તમારા હૃદયમાં હાજર વિદ્યુત પ્રણાલીને અસર થાય છે. આ સ્થિતિમાં, તમારું હાર્ટ રેટ લગભગ 20 સેકન્ડ મોડું ધબકે છે. તેમ છતાં આ રોગ હૃદયની અન્ય રોગોથી થોડો અલગ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જ્યારે તમારા હૃદયની ધમનીઓની દિવાલોમાં કફ વગેરે એકઠા થાય છે ત્યારે આ સમસ્યા ઉભી થઈ શકે છે. જયારે તમને હાર્ટ બ્લોકેજની સમસ્યા થાય છે, ત્યારે તમારું શરીર તમને અમુક લક્ષણો બતાવવાનું શરુ કરે છે. તો ચાલો અમને તમને હાર્ટ બ્લોકેજ સંબંધિત બધી મહત્વપૂર્ણ બાબતો જણાવીએ.

હાર્ટ બ્લોકેજના કારણો

ડહાર્ટ બ્લોકેજ થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. જેમ કે,

– ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સહિત હાયપરટેન્શન, હાઈ કોલેસ્ટરોલ વગેરેથી પીડાતા લોકોને હાર્ટ બ્લોકેજ થવાનું જોખમ હોઈ શકે છે.

– આ ઘણીવાર જન્મજાત બની શકે છે.

– આટલું જ નહીં, માનસિક તાણ લેનારા લોકો, જાડાપણાથી પીડિત લોકો અથવા વધુ ધૂમ્રપાન કરનારા લોકોને પણ હાર્ટ બ્લોકેજ થવાનું જોખમ વધુ હોય છે.

– શરીરમાં વધારે કોલેસ્ટ્રોલ એકઠા થવાને કારણે, રક્ત વાહિનીઓનો વ્યાસ ઓછો થાય છે, જેનાથી હાર્ટ બ્લોકેજ થઈ શકે છે.

હૃદયના અવરોધના લક્ષણો

લક્ષણો જોઇને હાર્ટ બ્લોકેજની સમસ્યાને સરળતાથી ઓળખી શકાય છે.

• – આ સ્થિતિમાં, તમારી છાતીમાં દુખાવો, ચાલવામાં મુશ્કેલી વગેરે હોઈ શકે છે.
• – આમાં છાતીમાં તીવ્ર દુખાવાનો સમાવેશ થાય છે, એટલે કે, છાતીમાં ભારેપણું લાગવું અથવા છાતીમાં ખૂબ જ તીવ્ર પીડા અથવા તમારું શરીર ફેરવવામાં મુશ્કેલી, વગેરે.
• – આવી સ્થિતિમાં, વધુ પરસેવો થવાની સાથે, તમને ઉલ્ટી થવી અને શ્વાસ લેવામાં પણ તકલીફ અનુભવાય છે.

– બીજી તરફ, ડોકટરે કહ્યું હતું કે તેના લક્ષણોમાં અતિશય થાક, ચક્કર આવવું, ચાલતી વખતે છાતીમાં દુખાવો, ઇસીજીમાં પરિવર્તન, નીચે સૂતા સમયે શ્વાસ લેવામાં સમસ્યા વગેરે શામેલ છે. તેથી, જો તમને આવા લક્ષણો દેખાય છે, તો તરત જ ડોક્ટરની સલાહ લો.

સારવાર અને પરીક્ષણ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે ?

1. એન્જીયોગ્રાફી

ધમનીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણનાં ચિત્રો લેવા તમારે એન્જીયોગ્રાફી લેવાની જરૂર પડી શકે છે. ધમનીમાં અવરોધની ગેરહાજરી એન્જિયોગ્રાફી દ્વારા સરળતાથી શોધી શકાય છે. કેટલીકવાર સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા પણ વપરાય છે, જેમાં અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર સુન્ન થઈ જાય છે અને તેની એન્જીયોગ્રાફી કરવામાં આવે છે. એન્જીયોગ્રાફીમાં, બ્લોકેજને ગણવામાં આવે છે અને તેની એન્જીયોપ્લાસ્ટી કરવામાં આવે છે.

2. એન્જીયોપ્લાસ્ટી

દવાઓ રાહત ન આપે તે પછી હાર્ટ બ્લોકેજ ખોલવા માટે એન્જીયોપ્લાસ્ટીની જરૂર છે. આ એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે. આ પ્રક્રિયામાં હૃદયમાં લોહી વહન કરતી રુધિરવાહિનીઓ ખોલવામાં આવે છે.

3. બાય-પાસ સર્જરી

કેટલાક દર્દીઓમાં બાય-પાસ સર્જરીની પણ જરૂર પડી શકે છે. પરંતુ બહુ ઓછા દર્દીઓને આ સર્જરીની જરૂર હોય છે. તે જ સમયે, આર્ટરીઝ અને હાર્ટ બ્લોકેજ સાથે એન્ટીનાના લક્ષણો પણ સ્ટેટિન્સ જેવી કેટલીક દવાઓ દ્વારા ઘટાડી શકાય છે.

હાર્ટ બ્લોકેજ કેવી રીતે અટકાવવું

1. વ્યાયામ

હાર્ટ બ્લોકેજ ન થાય તે માટે તમારે નિયમિત કસરત કરવાની જરૂર છે. આ માટે, રક્તવાહિની કસરતો વધુ અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે. જો કે, નિયમિત વ્યાયામ કરીને હૃદયના અવરોધનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે. જો કે, તે સ્પષ્ટ રીતે કહી શકાતું નથી કે રક્તવાહિની કસરત હૃદયના અવરોધને સંપૂર્ણપણે દૂર કરશે. તેનાથી બચવા માટે દરરોજ 2 થી 3 કિલોમીટર ચાલો તેમ જ સૂર્ય નમસ્કાર કરો.

2. જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન

હાર્ટ બ્લોકેજ અટકાવવા માટે તમારી જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન લાવવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આ સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે તમારે કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવું જોઈએ. તૈલીય પદાર્થોથી દૂર રહો. લાંબા સમય સુધી એક જગ્યાએ બેસો નહીં. હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું સંચાલન કરો અને સિગારેટ પીવાની આદત છોડી દો. આટલું જ નહીં, વજનને નિયંત્રણમાં રાખવા સાથે, તે હાયપરકોલેસ્ટેમિઆ અને ડાયાબિટીઝને પણ ઘટાડો. આ સાથે તમારો આહાર તંદુરસ્ત બનાવો. જો તમે વધુ તૈલીય અથવા જંક-ફૂડનું સેવન કરો છોએ. તો આ ચીજોથી દૂર રહો. કારણ કે આ ચીજો શરીરમાં ઘણા રોગોનું કારણ છે. તેથી, હૃદય દર્દીઓ માટે તેમની જીવનશૈલીમાં સુધારો કરવો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

હાર્ટ બ્લોકેજની સમસ્યામાં, તમારી જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન લાવવું સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. તમે લેખમાં આપેલા લક્ષણો દ્વારા આ સમસ્યાને ઓળખી શકો છો અને સમયસર યોગ્ય સારવાર મેળવી શકો છો.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ હેલ્થ ગુજરાત