કફ, ઉધરસ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય તો એ છે અસ્થમાના સંકેતો, જાણો અને ના કરો આ વાતને ઇગ્નોર

અસ્થમા, એક શ્વસન રોગ છે, જે એક સમયે જીવલેણ સાબિત થાય છે. ભૂતકાળમાં વધતા હવાના પ્રદૂષણને કારણે, ભારતના તમામ શહેરોમાં અસ્થમાના દર્દીઓની સંખ્યા ખૂબ ઝડપથી વધી છે. તો આજે અમે તમને આ રોગ વિશે કેટલીક મહત્વપૂર્ણ બાબતો જણાવીશું.

એક રિપોર્ટ મુજબ, વિશ્વભરમાં કુલ 339 મિલિયન લોકો અસ્થમાથી પીડાય છે અને 6% બાળકો અને 2% પુખ્ત વયના લોકો તેનાથી પીડિત છે. જો આપણે સંખ્યા વિશે વાત કરીએ તો, ડબ્લ્યુએચઓ મુજબ એકલા ભારતમાં આશરે 15-20 મિલિયન અસ્થમાના કેસ છે. ભારતમાં મોટાભાગના વસ્તીને સારી આરોગ્ય સેવાઓ મળતી નથી, જેના કારણે અસ્થમાના દર્દીઓની સંખ્યા વધી રહી છે.

ભારતમાં, દર્દી પરના ખર્ચનો લગભગ 80 ટકા ખર્ચ દવાઓ ખરીદવા પાછળ કરવામાં આવે છે. આને કારણે, ભારત સરકારે લગભગ 100 મિલિયન ઓછી આવક ધરાવતા પરિવારોને ફ્રી આરોગ્ય વીમો આપવાની જાહેરાત કરી છે, જેથી તેઓને સારી આરોગ્ય સંભાળ સુવિધાઓ મળી શકે. એક રિપોર્ટ મુજબ અમુક રાજ્યોમાં અસ્થમાના દર્દીઓને ફ્રી ડોઝ, ડ્રાય પાવડર ઇન્હેલર કેપ્સ્યુલ્સ, ઇન્હેલર્સ અને નેબ્યુલાઇઝર આપવાનું સરકારી હોસ્પિટલો માટે ફરજિયાત બનાવ્યું છે.

અસ્થમા કેવી રીતે થાય છે ?

અસ્થમા એ એક તબીબી સ્થિતિ છે જેમાં ફેફસાના વાયુમાર્ગ સાંકડા બને છે અને શરીરમાં વધુ કફ જમા થાય છે. આનાથી શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી થાય છે અને દર્દીઓમાં, કફ, ઉધરસ અને શ્વાસની તકલીફ શરૂ થાય છે. અસ્થમાનું કારણ એ સ્થિતિ અને પર્યાવરણીય પરિબળોને કારણે વિકસિત અને આનુવંશિક વિક્ષેપ બંને હોઈ શકે છે. અસ્થમાના હુમલાના કારણોમાં બે લોકો વચ્ચે ભિન્નતા હોઈ શકે છે અને તેમાં પરાગ, જીવાત, ધૂળ, પાલતુ પ્રાણીઓના વાળ, વગેરે જેવા પદાર્થો શામેલ હોય છે. આ સ્થિતિ શ્વસન સંબંધી વિકાર, હવાના પ્રદૂષકોના સંસર્ગ વગેરેને કારણે પણ થઈ શકે છે. અમુક દવાઓ, વધુ પડતું તાણ, અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ અસ્થમાના પ્રાથમિક ટ્રિગર તરીકે કામ કરી શકે છે.

અસ્થમા માટે નિવારક પગલાં

અસ્થમાને દવાઓ અને અન્ય સહાયક ઉપચાર દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે; જો કે, તે સંપૂર્ણપણે મટાડવામાં આવતું નથી. આ સ્થિતિ માટે નિયમિત દેખરેખ અને સારવારની જરૂર છે. અસ્થમાના દર્દીઓને ટ્રિગર્સને રોકવા માટે સરળ સાવચેતીનાં પગલાં લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ સ્થિતિને વધુ બગડતા અટકાવે છે. આ પગલાંમાં ડોક્ટરના નિયમિત ફોલો-અપ્સ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને ન્યુમોનિયાની રસીકરણ, એલર્જી અને બળતરાઓને ઓળખવા, હોમ પીક ફ્લો મીટરનો ઉપયોગ કરીને શ્વાસના પ્રવાહનું નિરીક્ષણ કરવું, સમયસર સૂચવેલ દવા લેવી અને હંમેશાં તમારી સાથે ઝડપી રીલીફનુ ઇન્હેલર લઈ જવાનો સમાવેશ થાય છે. આ બધા ઉપાયો જો કાળજીપૂર્વક કરવામાં આવે તો અસ્થમાના હુમલાની સમસ્યાને ઘણી હદ સુધી ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.

અસ્થમાનું નિદાન અને સારવાર

જો કોઈ દર્દી અસ્થમા અથવા અન્ય કોઈ શ્વસન સંબંધી સમસ્યાથી પીડિત છે તે નક્કી કરવા માટે યોગ્ય નિદાન જરૂરી છે. આ માટે ડોક્ટર દર્દીની શારીરિક તપાસ શરૂ કરે છે, જેના પછી ચોક્કસ નિદાન માટે વિવિધ નિદાન પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણોમાં તે શોધવામાં આવે છે કે વ્યક્તિ કેટલી હવા શ્વાસ દ્વારા અંદર લે છે અને કેટલી હવા બહાર કાઢે છે. આ શોધવા માટે ફેફસા કાર્યનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, આ સિવાય પણ થોડા વધારાના પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. જેમ કે મેથેકોલીન ચેલેન્જ, નાઇટ્રિક ઓકસાઈડ ટેસ્ટ, ઇમેજિંગ ટેસ્ટ (એક્સ-રે, સીટી સ્કેન), એલર્જી ટેસ્ટ, સ્પક્ટમ ઇયોસિનોફિલ્સ વગેરેથી નક્કી કરી શકાય છે.

દરેક પ્રકારના નિદાન પછી, સ્થિતિને હળવા, મધ્યમ અથવા ગંભીર તબક્કામાં વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, અને વ્યક્તિગત સારવાર યોજના દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. ઉંમર, દર્દીના લક્ષણો અને અસ્થમાના ટ્રિગર્સના આધારે દવાઓ અલગ રીતે સૂચવવામાં આવે છે. લાંબા ગાળાની દવાઓ જેવી કે એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (ઇન્હેલ્ડ કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ), લ્યુકોટ્રિઅન મોડિફાયર અને બીટા વિરોધી દર્દીઓને દરરોજ લક્ષણોની તપાસ કરવા માટે આપવામાં આવે છે. લક્ષણોને તાત્કાલિક નિયંત્રણમાં રાખવા દર્દીઓને ઝડપી રીલીફની દવાઓ આપવામાં આવે છે. ઉપરાંત, એલર્જીને લીધે અસ્થમાના દર્દીઓને એલર્જી માટેની દવાઓ પણ આપવામાં આવે છે.

અસ્થમા કેટલાક લોકોને થોડા પરેશાન પણ કરી શકે છે, જ્યારે તે અન્ય લોકો માટે જીવલેણ પણ હોઈ શકે છે. ભારત અને વિશ્વભરના દેશોમાં સરકારે પરિસ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે તમામ સંભવિત પગલા લીધા છે. પરંતુ, આપણામાંના દરેક લોકોએ અસ્થમા વિશે જાગૃત રેહવું જોઈએ અને જો થોડા પણ લક્ષણો શરીરમાં દેખાય તો તરત જ ડોક્ટર પાસે જઈને તપાસ કરાવવી જોઈએ.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ હેલ્થ ગુજરાત