માત્ર ચહેરો જ નહીં, પરંતુ ત્વચા પરની ડેડ સ્કિનને દૂર કરવા માટે જાણો કેવી રીતે કરશો સ્ક્રબનો ઉપયોગ

માત્ર ચહેરોમાં જ નહીં, પરંતુ શુષ્ક ત્વચાને દૂર કરવા માટે પણ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરી શકો છો

આપણે ચહેરાને સાફ અને સ્વચ્છ રાખવા માટે દરેક રીતની કોશિશ કરીએ છે.પરંતુ માત્ર ચહેરો જ નહીં પણ હાથ અને પગની સાથે કોણી અને ગળા જેવા અંગોની પણ ખાસ કાળજી લેવાની જરૂર છે.જેથી તે સ્વચ્છ રહે અને તમારી સુંદરતામાં વધુ ઉમેરો થાય છે.

કારણ કે કેટલીકવાર લોકો તેમના પગ અને હાથની સંભાળ લેતા નથી,જેથી તેઓનો દેખાવ ખરાબ આવે છે.તેથી જો તમારે ચહેરાની સાથે આ અવયવોની પણ સ્વચ્છતા જોઈતી હોય તો તેને સ્ક્રબની મદદથી એક્સ્ફોલિયેટ કરો.તો ચાલો જાણીએ આ બધા અંગોને કેવી રીતે સ્ક્રબ કરવું.

હોઠ

ઘણી વખત ઉનાળાની ઋતુમાં પણ હોઠ સુકા અને નિર્જીવ દેખાવા માંડે છે.આનું કારણ છે હોઠ આગળ જામેલી ગંદકી.તેથી તે જરૂરી છે કે તમે સ્ક્રબની મદદથી હોઠ સાફ કરો.જો કે,ખૂબ વધારે હોઠને ઘસશો નહીં.હોઠમાં રહેલી શુષ્ક ત્વચાને સાફ કરો અને તેના પર હળવા હાથથી ક્રીમ લગાવો.પછી જુઓ કે તમારા હોઠ કેવી રીતે નરમ અને ગુલાબી દેખાશે.

પગ

પગને પણ અન્ય અવયવોની જેમ ખાસ કાળજીની જરૂર હોય છે.જો પગ પર નાના દાણા જોવા મળે છે,તો તે જરૂરી છે કે તેનો કોઈ ઉપાય લાવવો જોઈએ.આના ઉપાય માટે હંમેશા એક્ઝોલીટીંગ શેવિંગ જેલ અથવા પગને સ્ક્રબથી મસાજ કરો અને પછી ત્યાં વેક્સની મદદથી સફાઈ કરો.આ કરવાથી,તમારા પગની ત્વચા નરમ અને ચમકતી દેખાશે.

કોણી

કોણીની સંભાળ ન લેવાને કારણે ઘણી વખત કોણીમાં નાની ફોલ્લીઓ બહાર આવે છે.તેને સ્ક્રબ અથવા એક્ઝોલીટીંગ ક્રીમથી સાફ કરો અને પછી તેને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.આ કરવાથી,કોણીની ત્વચા સાફ થઈ જશે અને તમારી કોની મુલાયમ થશે અને ત્યાંના રંગમાં પણ ફેર દેખાશે.

પગની ઘૂંટી

મહિનામાં બે વાર પેડિક્યોર કરાવવું અને રાત્રે જેલ લગાડવું,એ તમારી એડીને નરમ કરશે અથવા તેમાં રહેલી નિર્જીવ ત્વચાને ઘટાડશે,તો તે સાચું નથી.અઠવાડિયામાં બે વાર પગની ઘૂંટી સાફ કરવી જરૂરી છે.સ્ક્રબ ત્વચાને નવી બનાવવામાં મદદ કરે છે.સ્ક્રબ કર્યા પછી,પગની ઘૂંટીઓમાં ક્રીમ અથવા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો અને મોજાં પહેરો.

સ્ક્રબ ક્યારે કરવું જોઈએ ?

સામાન્ય રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે સ્ક્રબ કોઈપણ સમયે થઈ શકે છે,જ્યારે આ સાચું નથી.જો તમને ખરેખર સ્ક્રબમાંથી વધુ ગ્લો મેળવવો છે,તો રાત્રે સૂતા પહેલા રાત્રે સ્ક્રબ કરો.આ સમયે સ્ક્રબ કરવાથી આપણી ત્વચા પર જામેલી ધૂળ અને ગંદકી સાફ થાય છે,સાથે સાથે સ્ક્રબ પછી ત્વચાને આરામ પણ મળે છે.તે જ સમયે, જો તમે સવારે સ્ક્રબ કરો છો,તો તમારી ત્વચાની ગંદકી તેની આંતરિક સપાટી પર પહોંચે છે અને ચેહરાને જરૂરી ગ્લો મળતું નથી.તેથી તે વધુ સારું છે કે તમે રાત્રે સ્ક્રબ કરો.

જે મહિલાઓની ત્વચા શુષ્ક હોય છે તેને સ્ક્રબ કરવા દરમિયાન ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ,નહીં તો ત્વચાની શુષ્કતા વધી શકે છે.સૌ પ્રથમ,તમારી ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર સ્ક્રબ પસંદ કરો અને સ્ક્રબ દરમિયાન ત્વચાને ઝડપથી રગડો નહીં,આ ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે.ઉપરાંત,સ્ક્રબ કર્યા પછી ત્વચા પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવું જરૂરી છે.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,