ખંજવાળની સમસ્યાથી કંટાળી ગયા છો? તો અજમાવો આ ઉપાય, થઇ જશે રાહત

શિયાળાના દિવસોમાં ઠંડીના કારણે ત્વચા શુષ્ક થાય છે જે ત્વચા પર ખંજવાળનું કારણ બને છે. ત્વચા પર ખંજવાળવાથી ત્વચા પર લાલાશ આવે છે અને ઘણીવાર તે ત્વચા પર લોહી નીકળવાનું કારણ પણ બને છે. આજે અમે તમે તમારી ત્વચા અથવા હાથ-પગમાં આવતી ખંજવાળની સમસ્યા દૂર કરવા માટેના ઘરેલુ ઉપાય જણાવીશું જેની મદદથી તમારી ખંજવાળની સમસ્યા દૂર થશે.

ઓલિવ તેલ

ત્વચાની ખંજવાળ દૂર કરવા માટે ઓલિવ તેલ ખૂબ ફાયદાકારક છે. ઓલિવ તેલ વિટામિન ઇ અને એન્ટીઓકિસડન્ટોથી ભરપુર છે જે ત્વચાની ખંજવાળ અને બળતરાને દૂર કરવામાં અસરકારક છે. આ માટે, ઓલિવ તેલમાં મધ મિક્સ કરો અને ખંજવાળની સમસ્યા હોય તે વિસ્તારમાં લગાવો અને હળવા હાથથી મસાજ કરો. તમારે આ ઉપાય દિવસમાં 2-3 વખત કરવો જ જોઇએ. તમને થોડા દિવસોમાં ખંજવાળથી મુક્તિ મળશે. મધમાં પૂરતા પ્રમાણમાં એન્ટી-ઓક્સિડેન્ટ હોય છે જે ત્વચા સંબંધિત રોગોને દૂર કરવામાં મદદગાર છે.

સ્ક્રબ કરવો

સામાન્ય રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે સ્ક્રબ કોઈપણ સમયે થઈ શકે છે, જ્યારે આ સાચું નથી. જો તમને ખરેખર સ્ક્રબમાંથી વધુ ગ્લો મેળવવો છે, તો રાત્રે સૂતા પહેલા રાત્રે સ્ક્રબ કરો. આ સમયે સ્ક્રબ કરવાથી આપણી ત્વચા પર જામેલી ધૂળ અને ગંદકી સાફ થાય છે, સાથે સાથે સ્ક્રબ પછી ત્વચાને આરામ પણ મળે છે. તે જ સમયે જો તમે સવારે સ્ક્રબ કરો છો, તો તમારી ત્વચાની ગંદકી તેની આંતરિક સપાટી પર પહોંચે છે અને ચેહરાને જરૂરી ગ્લો મળતું નથી. તેથી તે વધુ સારું છે કે તમે રાત્રે સ્ક્રબ કરો.

જે મહિલાઓની ત્વચા શુષ્ક છે તેને સ્ક્રબ કરવા દરમિયાન ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ, નહીં તો ત્વચાની શુષ્કતા વધી શકે છે. સૌ પ્રથમ,તમારી ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર સ્ક્રબ પસંદ કરો અને સ્ક્રબ દરમિયાન ત્વચાને ઝડપથી રગડો નહીં, આ ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે.ઉપરાંત, સ્ક્રબ કર્યા પછી ત્વચા પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવું જરૂરી છે. આ શિયાળાના દિવસોમાં તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખશે અને ત્વચામાં આવતી ખંજવાળ દૂર કરશે.

ઓલિવ તેલ અને ખાંડનું સ્ક્રબ

અડધી ચમચી ખાંડ અને બે ચમચી ઓલિવ તેલ સાથે સ્ક્રબ બનાવો. તમારી ખંજવાળ દૂર કરવા અને ત્વચાને આરામ આપવા માટે ઈસેન્શિયલ તેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. હવે આ સ્ક્રબને ચહેરા પર લગાવો અને હળવી મસાજ કરો. માલિશ કર્યા પછી તરત જ તમારા ચેહરાને પાણીથી ધોઈ લો. ચહેરા પર વધુ ચમક આવે તે માટે ચેહરાને ધોયા પછી મોસ્ચ્યુરાઇઝર લગાવી શકો છો. મોસ્ચ્યુરાઇઝર ચહેરા પર એક અલગ ગ્લો આપશે.

ઓટમીલ અને મધ

ઓટમીલ ત્વચાની બાહ્ય સપાટી પરના સૌથી જૂના અને મૃત કોષોને દૂર કરવા માટે ઉપયોગી છે. આ તમારી ત્વચાના દેખાવને સુધારવામાં મદદ કરે છે. ઓટમીલ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, બે ચમચી ઓટમીલ લો અને તેમાં એક ચમચી મધ ઉમેરો. ત્યારબાદ તેમાં થોડી માત્રામાં પાણી ઉમેરો અને તેને મિક્સ કરો. આ પેસ્ટને થોડી ગરમ કરો. તે ઠંડુ થયા પછી તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો. તમારી ત્વચાના જૂના કોષોને દૂર કરવા માટે આ પેસ્ટથી તમે હળવી મસાજ કરી શકો છો. માલિશ કર્યા પછી તરત જ તમારા ચેહરાને પાણીથી ધોઈ લો. જો તમે ઇચ્છો તો તમે આ પેસ્ટ તમારા ચહેરા પર માસ્કની જેમ લગાવી અને તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો. આ તમારા ચહેરા પર એક નવો ગ્લો લાવશે અને ચેહરા પરની ખંજવાળ અને લાલાશની સમસ્યા દૂર કરશે.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ હેલ્થ ગુજરાત