બાળકોના દૂધિયા દાંતની કાળજી લેવી છે ખૂબ જ જરૂરી, જાણો કેવી રીતે કરશો કેર

સિલિકોનથી બનેલા ફિંગર બ્રશ આવે છે. જ્યાં સુધી બાળક કોગળા કરતો ન થાય ત્યાં સુધી આ ફિંગર બ્રશથી મમી અથવા પાપા બાળકના દાંત સાફ કરે. બાળક કોગળા કરતો થાય ત્યારે જ બાળકને પેસ્ટથી બ્રશ કરાવો. ફ્લોરાઇડ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે પુખ્ત વયના અને બાળકોના પેસ્ટમાં ફ્લોરાઇડનું પ્રમાણ અલગ અલગ હોય છે. બાળકો માટે, તેમના માટે બનાવેલી પેસ્ટનો જ ઉપયોગ કરો. જ્યારે બાળક અઢી કે ત્રણ વર્ષનું થવા આવે, ત્યારે તેને કોગળા કરવાનું શીખવો અને જ્યારે તે શીખી જાય, ત્યારે તેને પેસ્ટથી બ્રશ કરાવો. બાળકોના દાંત સાફ કરવા માટે નરમ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો. શરૂઆતમાં પેસ્ટ વિના જ બ્રશ કરવાનો પ્રારંભ કરો.

બાળકોના પ્રથમ દૂધના દાંત હોય છે જે એક ઉંમર પછી તૂટી જાય છે. જો દૂધના દાંતની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવામાં આવે તો બાળકોનું મૌખિક સ્વાસ્થ્ય યોગ્ય રીતે જાળવી શકાય છે.

જ્યારે નાના બાળકોને દૂધના દાંત આવવાનું શરૂ થાય છે ત્યારે તે કેટલા ક્યુટ લાગે છે. આ દાંત માત્ર બાળકને ક્યૂટ જ દેખાડવા માટે હોતા નથી, પરંતુ તે બાળકને ચાવવા અને બોલવામાં પણ મદદ કરે છે.

સામાન્ય રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે બાળકોના દૂધના દાંત પર વધારે ધ્યાન આપવું જોઈએ નહીં, જે એકદમ ખોટું છે. જો બાળકોના દૂધના દાંતમાં નુકસાન થાય છે, તો તે દાંતના પેઢા અને મૂળમાં ચેપ લાવી શકે છે. પાક્કા દાંત આવવા છતાં પણ તેની અસર જોઇ શકાય છે.

તેથી, તમારા બાળકના દૂધના દાંતની સંપૂર્ણ કાળજી લેવી વધુ સારું છે, ચાલો જાણીએ કે કેવી રીતે.

દૂધના દાંત ક્યારે આવે છે?
મોટાભાગના બાળકોના દાંત 6 થી 10 મહિનાની અંદર આવવાનું શરૂ થઈ જાય છે. કેટલાક બાળકોના દાંત ત્રણ મહિના પછી પણ આવી શકે છે, જ્યારે કેટલાક બાળકોના દાંત એક વર્ષ પછી પણ આવતા નથી. દરેક બાળકના દાંત એક અલગ ઉંમરે આવે છે.

પ્રથમ બાળકના મધ્ય દાંત આવવા શરૂ થાય છે. તેમજ જ્યારે બધા 20 દાંત ત્રણ વર્ષના થાય ત્યારે આવે છે. 6 થી 20 વર્ષની વય વચ્ચે, દૂધના દાંતની જગ્યા સ્થિર કે પાક્કા દાંત લઈ લે છે.

બાળકના દાંત અને પેઢાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી
બાળકના પહેલા દાંત આવતાની સાથે તરત જ તમે ડેન્ટલ કેર શરૂ કરી શકો છો. બાળક ત્રણ મહિનાનું થયા પછી, સુતરાઉ ભીના કપડાથી બાળકના પેઢાને થોડું હળવા હાથે સાફ કરો. તમારે દિવસમાં બે વાર આ કરવાનું છે.

જ્યારે પ્રથમ દાંત આવે છે, ત્યારે તેને નરમ શિશુ ટૂથબ્રશથી સાફ કરવું જોઈએ. આ ટૂથબ્રશ બે વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે ખાસ બનાવવામાં આવ્યા છે.

બાળક 18 મહિનાનું થાય ત્યાં સુધી માત્ર ટૂથબ્રશમાં પાણી નાખીને દાંત સાફ કરો.

બાળકના દાંત સાફ કરવાની રીત
બાળકને એવી સ્થિતિમાં બેસાડો કે તમે તેના દાંત જોઈ શકો. બાળકની દાઢીને હાથથી પકડો અને તમારા શરીર પર માથાને ટેકો આપો. હવે તેના હોઠ ખોલો અને ગોળ ગતિમાં આરામથી તેના દાંત સાફ કરો.

આગળ અને પાછળથી દરેક બાળકના દાંતને સારી રીતે સાફ કરો. પે Gા પણ સાફ કરવા પડે છે.

ટૂથબ્રશ કેવી રીતે સાફ કરવું
બાળકના દાંત અને પેઢા સાફ કર્યા પછી ટૂથબ્રશને નળના પાણીથી ધોઈ લો. ટૂથબ્રશને ખુલ્લા બોક્સમાં મૂકો જેથી તે સુકાઈ જાય. દર 3 થી 4 મહિનામાં ટૂથબ્રશ બદલતા રહો.

દાંતમાં કીડા થવાથી કયા ઉપાય કરવા
દાંત સાફ કરવા એનો અર્થ એ નથી કે બાળકના દાંતમાં કૃમિ કે કીડા ન આવે. આહાર અને ખોરાક આપવાની પદ્ધતિ પણ આમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

0 થી 6 મહિનાના બાળકને ફક્ત માતાનું દૂધ પીવું જરૂરી છે અને તે પછી બાળક પાણી અને નક્કર ખોરાક લેવાનું શરૂ કરે છે. બાળકના દાંતમાં કૃમિ કે કીડા ન થાય તે માટે, તેને મીઠી ચીજો પીવડાવશો નહીં, જેમાં ખાંડ વધારે પ્રમાણમાં હોય તેવા ખાદ્યપદાર્થો ખવડાવવાનું ટાળો.

નર્સિંગ બોટલ કૈવિટી ન થાય તેની કાળજી લો
ઘણીવાર રાત્રે બાળકો દૂધ પીતા પીતા સુઈ જાય છે. આ ટેવ નર્સિંગ બોટલ કૈવિટીનું કારણ બને છે જેના કારણે દાંત સંપૂર્ણપણે સડી જાય છે. દૂધ પીવડાવ્યા પછી, બાળકોના પેઢાને એક સ્વચ્છ કપડાથી સારી રીતે સાફ કરો. આનાથી પ્લેક તરીકે ઓળખાતા સ્ટીકી લેયરને દૂર કરવામાં મદદ મળશે.

ડેન્ટિસ્ટને બતાવો
બાળકના દાંત છ મહિના અને એક વર્ષમાં તપાસવાની ફરજિયાત ખાતરી કરો. આનો ફાયદો એ છે કે જો કોઈ સમસ્યા છે, તો તેનો ઉકેલ સમયસર જાણી શકાય છે. ખાનપાનની અસર બાળકોના દાંત પર પણ પડે છે. બાળકોને ખાંડ આપવાનું ટાળો. દૂધ પણ ખાંડ વગરનું જ આપો. દાંતમાં અટવાઈ શકે તેવા ફળોને ખવડાવશો નહીં.

આ પણ ધ્યાન રાખો
જ્યારે બાળકના દાંત બહાર આવવા માંડે છે, ત્યારે તે ગમે તે ઉઠાવીને ખાવા લાગે છે. ફ્લોરને યોગ્ય રીતે સાફ રાખો, કારણ કે આ તે જ ઉંમર છે જ્યારે બાળક ચાલવાનું શીખે છે. ગંદકીની સાથે બેક્ટેરિયાને મોંમાં પ્રવેશતા અટકાવવા માટે સ્વચ્છતાની કાળજી લેવી જરૂરી છે.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ હેલ્થ ગુજરાત