યુવાનોમાં હૃદયરોગનું જોખમ શા માટે વધી રહ્યું છે ? એક્સપર્ટે જણાવ્યું આ કારણ…

છેલ્લા બે વર્ષમાં હૃદયની બીમારીઓ ઝડપથી વધી છે. અત્યાર સુધી, પાંત્રીસ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકોમાં હાર્ટ એટેકને કારણે મૃત્યુના ઓછા કેસ નોંધાયા છે. જો આવું હોય તો પણ, તેની પાછળ કોઈ પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા ખૂબ જ ખરાબ જીવનશૈલીને કારણ માનવામાં આવતું હતું. જો કે, કોરોના વાયરસે હવે હૃદય રોગના ઘણા નવા કારણોને જન્મ આપ્યો છે.

મુંબઇની એશિયન હાર્ટ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ના વીસી અને એમડી ડો. રમાકાંત પાંડાએ આજતક ને આપેલા ખાસ ઇન્ટરવ્યુમાં યુવાનોમાં હાર્ટ એટેક સાથે સંબંધિત મહત્વની માહિતી આપી છે. ડૉ. પાંડાના જણાવ્યા અનુસાર, ઓગસ્ટમાં એક ૨૮ વર્ષીય યુવક છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો અને શ્વાસ લેવાની ફરિયાદ સાથે હોસ્પિટલમાં આવ્યો હતો. આ યુવાન ને કોવિડ પછીનો હાર્ટ એટેક આવ્યો હતો. લોહી પાતળું થવાને કારણે તે સમયસર બચી ગયો હતો.

યુવાનોમાં હાર્ટ એટેક પર અભ્યાસ :

યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકના કેસોની વધતી સંખ્યાને સમજવા માટે છેલ્લા બે વર્ષમાં અનેક અભ્યાસ કરવામાં આવ્યા છે. આ વર્ષે ઓગસ્ટમાં યુરોપિયન સોસાયટી ઓફ કાર્ડિયોલોજી દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં યુવાનોમાં વધુ પડતા આલ્કોહોલ અને ધૂમ્રપાન ની ટેવને હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક અને હૃદયરોગને જવાબદાર ઠેરવવામાં આવી હતી. અભ્યાસ મુજબ આલ્કોહોલ અને સ્મોકિંગ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ ગ્લુકોઝ ને અસર કરે છે. જંક અને ફેટી ફૂડ ધમનીઓને સખત બનાવે છે, જે હૃદયરોગનું જોખમ વધારે છે.

આ વર્ષે ઓગસ્ટમાં અમેરિકા ની મિનેસોટા સ્કૂલ ઓફ પબ્લિક હેલ્થ યુનિવર્સિટીમાં અઢાર થી ત્રીસ વર્ષની વયના ચાર હજાર નવસો છેતાલીસ લોકો પર પણ અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો. અભ્યાસ મુજબ બાવન ટકા લોકોને હૃદયરોગનું જોખમ ઓછું હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. આ લોકો તંદુરસ્ત અને વનસ્પતિ આધારિત ખોરાક ખાતા હતા. આમાં ત્રીસ વર્ષની ઉંમર પછી હૃદયરોગ થવાની આગાહી કરવામાં આવી હતી.

તે જ સમયે, એપ્રિલમાં અમેરિકન હાર્ટ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં સ્થૂળતાને હૃદય રોગનું મુખ્ય કારણ માનવામાં આવતું હતું. સ્થૂળતા ઉંઘની વિકૃતિઓ, ડાયાબિટીસ અને હાયપરટેન્શનમાં પણ વધારો કરે છે. આલ્બર્ટા યુનિવર્સિટીના અભ્યાસમાં, યુવાનોના હૃદયરોગના હુમલા કોલેસ્ટ્રોલ અને સ્થૂળતા સાથે જોડાયેલા હતા.

બ્રિટિશ જર્નલ નેચરના ઓક્ટોબર 2020 ના અભ્યાસ મુજબ કેટલાક લોકો ને જન્મજાત હૃદયરોગ છે. આ અભ્યાસ આવા લોકોને વધુ શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવાની સલાહ આપે છે, કારણ કે તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગનું જોખમ ઘટાડે છે. ડોકટરો યુવાનો ને હૃદયરોગ થી દૂર રાખવા માટે નિયમિત કસરત, તંદુરસ્ત આહાર અને સક્રિય રહેવાની પણ ભલામણ કરે છે.