આ રસ શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન છે, જાણો તેના સેવનથી થતા ફાયદાઓ વિશે

લગભગ દરેક જગ્યા પર લીમડાના ઝાડ મોટાભાગે જોવા મળે છે, લીમડાને આયુર્વેદમાં એક ચમત્કારિક ઔષધિ માનવામાં આવે છે કુદરતે આપણને પ્રાકૃતિક છોડ તરીકે લીમડાનું ઝાડ આપ્યું છે. લીમડાના મૂળ, ફૂલ, પાંદડા, ડાળીઓ અને છાલ સહિતના દરેક ભાગનો ઉપયોગ દવા માટે થાય છે. લીમડાને આયુર્વેદમાં સર્વ રોગ હરિત કહેવામાં આવે છે કારણ કે લીમડો આપણા લોહીને શુદ્ધ કરવાની સાથે કોલેસ્ટરોલને પણ નિયંત્રિત કરે છે, જે આપણને અનેક રોગોથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. લીમડો આપણા શરીર, ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આજે અમે તમને લીમડાના પાનમાંથી બનેલા રસના ફાયદા વિશે જણાવીશું, જે તમારા સ્વાસ્થ્યને સ્વસ્થ રાખવા સાથે અનેક ફાયદાઓ આપે છે.

લીમડાનો રસ લોહીને શુદ્ધ કરે છે

લીમડાના પાંદડામાંથી કાઢવામાં આવેલો રસ લોહી શુદ્ધ કરવાની દવા છે. જો કોઈ વ્યક્તિ લોહીની અશુદ્ધિની સમસ્યાથી પરેશાન છે, તો લીમડાનો રસ તેના માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. લોહીની અશુદ્ધિના કારણે રક્તના અભાવને લીધે, શરીરની પ્રતિરક્ષા નબળી પડે છે અને રોગોના ચેપનું જોખમ વધારે છે. એટલું જ નહીં, તે એલડીએલ એટલે કે બેડ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

મેલેરિયા અને કમળો જેવા રોગોની સારવારમાં ફાયદાકારક છે

લીમડાના પાંદનો રસ રસ મલેરિયા અને કમળો જેવા રોગો દુર કરે છે. લીમડામાં જોવા મળતા એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને લીધે તે મેલેરિયા માટે જવાબદાર વાયરસને વધતા રોકે છે અને લીવરને મજબૂત બનાવે છે. લીમડાના પાનના રસમાં મધ મેળવીને પીવાથી કમળો મટે છે.

ડાઘ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે

ચિકન પોક્સના ડાઘ જોવામાં ખૂબ ખરાબ હોય છે અને ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જતા નથી. ચિકન પોક્સના નિશાનને સાફ કરવા માટે લીમડાના રસથી માલિશ કરો. લીમડાના રસથી ચહેરાની નિયમિત માલિશ કરવાથી થોડા દિવસોમાં ચિકન પોક્સના ડાઘ દૂર થઈ જાય છે. આ ઉપરાંત લીમડાના રસથી ખરજવું અને નાના પોક્સ જેવા ત્વચા રોગની શક્યતા પણ ઓછી થાય છે.

લીમડાનો રસ આંખો માટે ફાયદાકારક છે

મોબાઈલ અને કોમ્યુટરના વધુ પડતા ઉપયોગને લીધે, બ્લ્યુ લાઇટ ઉત્સર્જન થવાથી આંખોને સૌથી વધુ નુકસાન થાય છે અને આ આંખોની દ્રષ્ટિને પણ નબળી પાડે છે. આંખોનો પ્રકાશ વધારવા માટે, લીમડાના રસના બે ટીપા આંખોમાં નાખો, તેનાથી આંખોનો પ્રકાશ વધશે. જો તમને તમારી આંખોમાં કોઈપણ સમસ્યા અથવા રોગ છે તો લીમડાના પાણીનો ઉપયોગ કરવાથી તે મટે છે.

ડાયાબિટીસ સામે રક્ષણ આપે છે

ડાયાબિટીઝ એ એક ખતરનાક રોગ છે અને અનિયમિત દિનચર્યાઓના કારણે તેના દર્દીઓની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. લોહીમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધવાથી ડાયાબિટીઝ થાય છે. જો તમે દરરોજ લીમડાનો રસ પીવો છો તો તમારું બ્લડ સુગર લેવલ વધશે નહીં અને તમને ડાયાબિટીઝ જેવી બીમારી નહીં થાય. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ પણ લીમડાના રસનું સેવન કરીને લોહીમાં ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવી શકે છે.

લીમડાનો રસ દાંત અને પેઢાને સ્વસ્થ રાખે છે

દાંત અને પેઢામાંથી લોહી નીકળતું હોય તો લીમડાના પાંદડાને પાણીમાં ઉકાળીને તે પાણીથી કોગળા કરવા ફાયદાકારક છે. તેનાથી પેઢા અને દાંત મજબૂત બને છે. લીમડાના ફૂલોનો ઉકાળો પીવાથી દાંતમાં થતા કોઈપણ રોગ દૂર થાય છે. દરરોજ લીમડાનું દાતણ કરવાથી દાંતમાં રહેલા સૂક્ષ્મજંતુઓ નાશ પામે છે. લીમડાનો ઉપયોગ કોઈપણ રીતે કરવો એ દાંત માટે ફાયદાકારક છે.

ગર્ભાવસ્થામાં પીડા ઘટાડે છે

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લીમડાનો રસ પીવાથી યોનિમાં થતો દુખાવો ઓછો થાય છે. પ્રસવ દરમિયાન થતો દુખાવો ઓછો કરવા માટે લીમડાનો રસ પીવાની સાથે આ રસથી માલિશ કરવાથી પણ ફાયદો થાય છે. જો ડિલિવરી પછી થોડા દિવસો માટે લીમડાનું પાણી સ્ત્રીને આપવામાં આવે છે, તો તે તેનું લોહી સાફ કરે છે અને કોઈપણ ચેપ આવતા અટકાવે છે.

પિમ્પલ્સને દૂર કરવામાં અસરકારક

લીમડાનો રસ પીવાથી ચેહરાનો ગ્લો વધે છે અને પિમ્પલ્સની સમસ્યા દૂર થાય છે. પિમ્પલ્સની સમસ્યામાં તમે લીમડાનો રસ ચહેરા પર લગાવી શકો છો, તેનાથી પિમ્પલ્સ દૂર થાય છે. જો લીમડાના પાણીથી ચહેરાની માલિશ કરવામાં આવે તો ચેહરાનો ભેજ જળવાઈ રહે છે અને ચહેરાની ત્વચા વધુ ગ્લોઈંગ બને છે. તે ત્વચાને કુદરતી રીતે સફેદ કરવામાં મદદ કરે છે, લીમડાના રસની ખાસ વાત એ છે કે તેની કોઈ આડઅસર થતી નથી.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ હેલ્થ ગુજરાત